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長什么樣子

我長人樣，兩個(gè)眼睛，一個(gè)鼻子，一個(gè)嘴巴，兩個(gè)耳朵，一張臉，一個(gè)頭顱，頭顱上有一頭的頭發(fā)，一個(gè)頸脖，有兩只手，兩只腳，兩個(gè)手掌，兩個(gè)腳板，十個(gè)手指，十個(gè)手指甲，十個(gè)腳趾，十個(gè)腳趾甲，一個(gè)胸脯，一個(gè)后背，一個(gè)腰部，一個(gè)腹部，還有一個(gè)肚臍眼，一個(gè)臀部，一個(gè)生殖器官。

怎么知道自己長什么樣子

研究1:他人比我們自己更能判斷哪些照片更接近我們真實(shí)的自己

心理學(xué)家DavidWhite的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)我們并不擅長找到符合我們本人的照片。當(dāng)被試自己與觀察了他們的陌生人對(duì)其10張照片進(jìn)行“相似度”排序時(shí)，他們給出了不盡相同的答案。實(shí)驗(yàn)者又近一步對(duì)這些照片進(jìn)行了機(jī)器人臉識(shí)別，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：僅僅只是觀察了我們不到一分鐘的陌生人，選出的照片也與人臉識(shí)別的排序匹配度更高，也就是更接近真實(shí)的我們。

研究2:微笑的照片辨識(shí)度更高

同一個(gè)實(shí)驗(yàn)也表明，人們對(duì)自己的微笑的照片識(shí)別度更高，認(rèn)為那些笑著的照片更接近自己。同時(shí)，在他人眼里，那些笑起來的照片也更像你自己。因此，當(dāng)被別人說照片不像我們本人的時(shí)候，試著發(fā)一些笑著的照片，說不定可以立馬提高辨識(shí)度。有趣的是，現(xiàn)在的大部分證件照，都要求保持相對(duì)無表情的狀態(tài)，這個(gè)研究發(fā)現(xiàn)也就此指出了一種新的可能性——允許展露表情的證件照可能并不是一件壞事。

研究3:我們的記憶會(huì)影響我們對(duì)自己長相的判斷

換句話說，你對(duì)你自己的長相認(rèn)知記憶里并不只有現(xiàn)在的你，還包含著過去各個(gè)階段的你。而這些過去的你的印記，并不一定和現(xiàn)在所呈現(xiàn)出的你完全相符，只是無數(shù)記憶的重疊，也就并不會(huì)是準(zhǔn)確的。

研究4:我們更加關(guān)注自己的缺點(diǎn)，而他人對(duì)我們的長相認(rèn)知更加籠統(tǒng)模糊

心理學(xué)中有個(gè)效應(yīng)，叫作“損失規(guī)避“(LossAversion)，指失去給我們的痛苦常常大于了得到帶給我們的快樂。舉個(gè)例子，假設(shè)有人給你了一千元，這時(shí)候如果有人讓你選擇損失400元或者選擇有50%的可能性損失掉所有的錢（以及50%的可能性獲得所有的錢），這時(shí)候61%的人選擇了接受這個(gè)賭注來避免這個(gè)必然的損失；而當(dāng)題目將“損失400元”修改為“得到600元”時(shí)，卻只有43%選擇了接受這個(gè)賭注。可見，與得到相比，人們更在意自己的損失。如果同樣的道理放在長相上，當(dāng)看著我們自己的時(shí)候，比起關(guān)注我們所擁有的優(yōu)點(diǎn)，我們會(huì)無限放大那些缺點(diǎn)，而不會(huì)用看待別人的客觀視角來評(píng)價(jià)自己。比起仔細(xì)觀察那些細(xì)節(jié)，我們會(huì)更加概括式地看待別人的長相。

哪些***能幫助我們更客觀地認(rèn)識(shí)自己的長相？

1.相較于看最近的照片，可以去看幾個(gè)月的前的照片

心理學(xué)家NicholasEpley和TalEyal在2010年的研究中得出，時(shí)間可以幫助人們對(duì)自己在別人眼里的長相有更好的認(rèn)知。當(dāng)我們?cè)诳催^去幾個(gè)月甚至幾年的照片時(shí)，我們更加能像一個(gè)陌生人一樣以全新的眼光去審視我們自己。當(dāng)被試們被告知自己的照片將會(huì)馬上得到評(píng)價(jià)時(shí)，他們預(yù)測別人的反應(yīng)時(shí)會(huì)用更細(xì)節(jié)的描述，如“看起來很疲倦”，“梳著馬尾辮”；而當(dāng)被試們被告知自己的照片會(huì)在幾個(gè)月之后被評(píng)價(jià)時(shí)，他們預(yù)測別人的反應(yīng)時(shí)則會(huì)用更籠統(tǒng)的概括，如”亞裔“”戴著眼鏡“等等。

2.多觀察自己的優(yōu)點(diǎn)來平衡認(rèn)知偏差

就像之前所提到的，因?yàn)槲覀冏约簳?huì)更關(guān)注自身的缺點(diǎn)，造成注意力偏差，我們可以通過觀察自己的“優(yōu)點(diǎn)”來讓自己的認(rèn)知達(dá)到一個(gè)更平衡的狀態(tài)。也許我們不能改變我們對(duì)于自己外貌的熟悉程度，但我們可以讓”優(yōu)點(diǎn)“與”缺點(diǎn)“得到相同的關(guān)注——當(dāng)我們每注意到自己的一個(gè)外表上的小“瑕疵”時(shí)，都可以同時(shí)去試著留意到一個(gè)我們可愛的地方。

或許，并沒有一種方式能讓我們保持絕對(duì)客觀地評(píng)價(jià)自己的外表。相機(jī)會(huì)扭曲人像，鏡子也不能避免我們對(duì)自己的“濾鏡效應(yīng)”，當(dāng)你以為你看著自己的時(shí)候，也其實(shí)只是看著一個(gè)無數(shù)記憶與視覺交疊，受著情緒狀態(tài)以及層層自我認(rèn)知濾鏡而營造出的幻影。我們永遠(yuǎn)無法完完全全地站在別人的角度，就像富人沒有辦法完全想象出窮人的生活一樣。

或許，我們高估了我們理解他人的能力，就像我們無法真正地看到別人眼中的自己一樣。

薄荷長什么樣子

多年生草本。莖直立，高30-60厘米，下部數(shù)節(jié)具纖細(xì)的須根及水平匍匐根狀莖，銳四菱形，具四槽，上部被倒向微柔毛，下部僅沿菱上被柔毛，多分枝。葉片長圓狀披針形，長3-5（7）cm，寬0.8-3cm，先端銳尖，側(cè)脈約5-6對(duì)。輪傘花序腋生，輪廓球形，花冠淡紫色。花期7-9月，果期10月。

具體如下：

1、簡介

薄荷屬（學(xué)名：Mentha），為唇形科的一屬，包含25個(gè)種，其中胡椒薄荷（Peppermint）及綠薄荷（Spearmint）為最常用的品種，而植物的不同來源使薄荷有六百多種品名。最早期于歐洲地中海地區(qū)及西亞洲一帶盛產(chǎn)。現(xiàn)時(shí)主要產(chǎn)地為美國、西班牙、意大利、法國、英國、巴爾干半島等，亞洲也有一些地方種植，而中國大部分地方如江蘇、浙江、江西等都有出產(chǎn)。

2、形態(tài)特征

薄荷(bòhe)為唇形科（Labiatae）多年生宿根性草本植物薄荷屬薄荷（Mentha）的地上部分，是一種有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物。又稱南薄荷（山東），草薄荷（甘肅部分地區(qū)），水薄荷（云南），魚香菜（四川）、狗肉香（貴州）、水益母、接骨草（云南昆明），土薄荷，仁丹草，野仁丹草、見腫消（江蘇），蘇薄荷，蕃荷菜，在廣西全州石塘鎮(zhèn)一帶也被稱為“五香”等。

3、地理分布

最早期於歐洲地中海地區(qū)及西亞洲一帶盛產(chǎn)。現(xiàn)時(shí)主要產(chǎn)地為美國、西班牙、意大利、法國、英國、巴爾干半島等，而中國大部分地方如云南、江蘇、浙江、江西等都有出產(chǎn)。