大家好，關于毛峰的功效與作用很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關于毛峰的功效與作用及禁忌的相關知識，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對各位有所幫助！

毛峰茶的功效與作用

毛峰茶的功效與作用

毛峰屬于綠茶，含有豐富的茶多酚、氨基酸，蛋白質，維生素C和兒茶素、咖啡堿等營養成分，那么你知道毛峰茶有什么功效及作用嗎?下面跟我一起來看看吧!

毛峰茶功能

茶葉含有咖啡堿，能***中樞神經，使人腦清楚，精神爽朗，提神解乏，消除疲勞。同時，可促進新陳代謝和血液循環，***腎臟，增強心腎功能。茶葉含有較多的茶單寧，糖類，果膠和氨基酸等成分，可排泄體內的大量余熱，保持人體的正常體溫，并借回味甘美香甜，發揮生津止渴，爽身醒目，解暑去煩的作用。茶葉中的煙酸，可以起保護人體皮膚的作用，葉酸可促進血細胞生長。

茶葉中含有維生素、蛋白質、芳香族和多酚類化合物，除能散發出芳香，以助人愉快外，還能溶解脂肪，除去油膩，清養腸胃，促進消化液的分泌，增進食欲，以助消化。特別是對于肉食乳類為主食的少數民族地區，茶葉更是人們生活中不可缺少的必需品。

美容護膚：茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

毛峰的作用

1：抗菌

毛峰中含有的茶多酚和鞣酸成分，可以將細菌中的蛋白質凝固起來，達到抗菌、抑制細菌滋生的效果。對細菌引起的腸道疾病、皮膚生瘡、潰爛等有一定的治療效果。

2：消脂減肥

毛峰茶有助于清除體內多余的脂肪，調節機體的脂肪代謝，降低人體內的膽固醇含量，從而達到減肥的效果，具有很好的`消脂作用。

3：抑制動脈硬化

毛峰茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀、防止動脈硬化的作用。經常喝毛峰，有助于減少高血壓和冠心病的發病率。

4：改善消化不良

毛峰有利于改進消化不良，緩解因為細菌感染引起的腹瀉癥狀。

5：治療口腔疾病

毛峰茶葉中含有氟，氟離子能和牙齒上的鈣形成氟磷灰鈣，這種物質不溶于酸，附著在牙齒表面，有助于提高牙齒的防酸抗齲能力，對腔潰瘍、咽喉腫痛也有一定的預防作用。

6：抑制心腦血管疾病

茶多酚中的兒茶素和氧化產物茶黃素成分，有助于降低血凝黏度，從而抑制動脈硬化，對心血管疾病有一定的療效。

毛峰除了以上這些功效作用之外，喝毛峰茶還可以保護人體的造血功能，保護視力和防輻射。

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毛峰的功效與作用

毛峰的功效與作用

毛峰屬于綠茶，是細嫩烘青綠茶的統稱。主要產地有云南、峨眉、遵義、武義等地，其中最為出名的是安徽的黃山毛峰。此外，還有峨眉毛峰、蒙頂毛峰等。毛峰的成品茶外形條索，緊細彎曲，色澤翠綠，茸毫披露，香氣清新持久，湯色嫩綠明亮，滋味醇爽回甘，葉底綠亮勻整。

1、增強思維能力

毛峰含有的咖啡堿能興奮中樞神經系統，提升大腦的敏捷度、消除疲勞、提高工作效率，還可以提高增強思維能力、判斷力及記憶力。

2、促進血液循環

毛峰能夠改善人體的新陳代謝，促進人體的血液循環功能，降低膽固醇，增強毛細血管的韌性，增強血液的抗凝性。

3、預防心血管疾病

毛峰含豐富的茶多酚和維生素C，有活血化瘀、防止動脈硬化之作用。經常喝毛峰茶能夠降低高血壓、冠心病的發病率。

4、抑制癌細胞

毛峰所含的茶多酚能夠殺滅癌細胞，具有防癌、抗癌的功效。同時，毛峰含有的黃酮類物質具有不同程度的體外抗癌作用，也可起到防癌、抗癌的效果。

5、抗菌抑菌

毛峰所含的茶多酚和鞣酸能凝固細菌的蛋白質，并將細菌殺死?？捎糜谥委熁魜y、傷寒、痢疾、腸炎等腸道疾病。對皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破皮等也有消炎殺菌的作用。此外，對治療口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛等也有一定的治療效果。

6、防治各種疾病

毛峰的維生素C和茶多酚的含量比較豐富，對抑制細菌繁殖、抗輻射、防治血管硬化、降血脂、增加白細胞等均有較強的作用。