大家好，今天本篇文章就來給大家分享薏米泡蜂蜜，以及薏米和蜂蜜泡水的功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)和見解，內(nèi)容偏長(zhǎng)哪個(gè)，大家要耐心看完哦，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
主料：薏仁米200g、蘋果半個(gè)、蜂蜜適量薏仁蜂蜜水的做法：蘋果洗凈切片備用。將薏仁米淘洗干凈，放入高壓鍋中，加適量水，煮25分鐘左右即可關(guān)火。待高壓鍋蓋可以打開時(shí)，將鍋內(nèi)的薏仁水盛出晾涼，然后放入適量蜂蜜調(diào)勻，放上蘋果片即可。【功效作用】薏仁可以排除體內(nèi)水分和毒素，是時(shí)下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤(rùn)，這款湯對(duì)美膚、瘦臉功效不凡，經(jīng)常飲用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)膩。
主料：
薏仁米200g、蘋果半個(gè)、蜂蜜適量
薏仁蜂蜜水的做法：
蘋果洗凈切片備用。
將薏仁米淘洗干凈，放入高壓鍋中，加適量水，煮25分鐘左右即可關(guān)火。
待高壓鍋蓋可以打開時(shí)，將鍋內(nèi)的薏仁水盛出晾涼，然后放入適量蜂蜜調(diào)勻，放上蘋果片即可。
【功效作用】
薏仁可以排除體內(nèi)水分和毒素，是時(shí)下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤(rùn)，這款湯對(duì)美膚、瘦臉功效不凡，經(jīng)常飲用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)膩。
可以的，薏米除濕蜂蜜清腸。不過要等涼了才入蜂蜜噢，因?yàn)榉涿叟龅礁邷氐乃疇I(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失了。你也入冰糖塊，是去火的。
文章到此結(jié)束，希望可以幫助到大家。
