很多朋友對于何首烏的功效與作用和何首烏的功效與作用吃法及禁忌不太懂，今天就由小編來為大家分享，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
何首烏是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物。其塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色，入藥可安神、養(yǎng)血、烏須發(fā)、補(bǔ)肝腎，是常見貴細(xì)中藥材。生于山谷灌叢、山坡林下和溝邊石隙。產(chǎn)于陜西南部、甘肅南部、華東、云南及貴州等地。
何首烏也是一種傳統(tǒng)的中藥材，不僅遠(yuǎn)古時(shí)被人們視為治病的神藥，而且在當(dāng)今的生活中也被人們用于養(yǎng)生保健。何首烏的藥效確實(shí)很高，但又有多少人只知道何首烏可以治療疾病，但不知何首烏的功效和作用具體如何呢？
一、心腦血管疾病的防治
1、何首烏所含的營養(yǎng)成分較多，其中所含的大黃素能降低低血壓，從而降低血管膽固醇的含量，防止血栓形成，對三高人群有很好的保健作用。
2、何首烏具有降血脂的功效，主要是因?yàn)槠渲泻心苄迯?fù)肝臟脂肪代謝、加快毒素排出的蒽醌類成分。
3、何首烏能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，使其轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而增強(qiáng)了膽汁酸從腸道中排出，降低人體吸收率。
二、止血細(xì)菌
1、其中所含的蒽醌類物質(zhì)不僅可以預(yù)防心腦血管疾病，同時(shí)也可以促進(jìn)身體生成血小板，從而改善血管的透氣性，防止血液凝固。
2、何首烏不但可以抑制細(xì)菌的糖代謝，同時(shí)也可以阻止核酸的合成，對多種細(xì)菌都有一定的抑***用。
三、通便潤腸
生用何首烏的時(shí)候含有比較多的大黃酚，這是一種有效元素，能促進(jìn)人體腸道的移動，還能起到潤便通腸的作用。但是，高脂血癥患者不能服用，因?yàn)楹问诪鯐顾麄兂霈F(xiàn)腹瀉癥狀。
四、減緩衰老
何首烏具有保護(hù)人體t淋巴細(xì)胞功能的作用，從而可以增強(qiáng)人體免疫，提高機(jī)體的抗病能力。此外還能增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化劑的活性，從而加快清除自由基的速度。這樣看來，它不僅可以抗損傷，而且具有延年防衰的功效。
何首烏的功效與作用：其塊根入藥，可安神、養(yǎng)血、活絡(luò)，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎，是常見貴細(xì)中藥材。
功能主治：養(yǎng)血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風(fēng)；解毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；須發(fā)早白；耳鳴；遺精；腸燥便秘；久瘧體虛；風(fēng)疹瘙癢；瘡癰；瘰疬；痔瘡。
用法用量：
內(nèi)服：煎湯，10～20g；熬膏、浸酒或入丸、散。
外用：適量，煎水洗、研末撒或調(diào)涂。
擴(kuò)展資料：
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸后曬干入藥為制首烏。生首烏甘，苦，性平。歸心，肝，大腸經(jīng)。制首烏甘，澀，微溫。歸肝，腎經(jīng)。
二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘；制首烏功能補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
參考資料：百度百科——首烏
何首烏.，別名首烏、赤首烏、鐵秤砣等。為蓼科蓼屬植物，以塊根和藤莖入藥。何首烏含蒽酮類衍生物，主要為大黃酚、大黃素。以塊根入藥者稱何首烏，分生何首烏和制何首烏。生何首烏性平，味微苦，有潤腸、解毒功效，主治大便秘結(jié)、瘰疬、瘡癰等癥；制何首烏性溫，味甘、澀，有補(bǔ)肝腎、益精血、養(yǎng)心安神、烏須發(fā)等功效，主治神經(jīng)衰弱、貧血、須發(fā)早白、頭暈、失眠、盜汗、腰膝酸痛、遺精、白帶等癥。以藤莖入藥者稱夜交藤，性平、味甘、微苦，有安神、通絡(luò)、祛風(fēng)的功效，主治失眠、癆傷、多汗、血虛牙痛等癥。現(xiàn)代藥理研究表明，何首烏具有促進(jìn)細(xì)胞新生及發(fā)育、降低膽固醇在肝內(nèi)沉積的作用。
生何首烏和制何首烏的功效各不相同。
生何首烏即只經(jīng)凈制切制的何首烏，苦甘澀、微溫，歸肝、心、腎經(jīng)，有解毒、消癰、截瘧、潤腸通便的作用，用量一般是6～12g；
制何首烏則是經(jīng)過加輔料蒸煮曬加工炮制后的何首烏，起補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏須發(fā)的作用，藥典上用量一般為6～12g。
擴(kuò)展資料
性狀鑒別
1、塊根紡錘形或團(tuán)塊狀，一般略彎曲。長5－15cm，直徑4－10cm。表面紅棕色或紅褐色，凹凸不平，有不規(guī)則的縱溝和致密皺紋，并有橫長皮孔及細(xì)根痕。
2、質(zhì)堅(jiān)硬，不易折斷。切斷面淡黃棕色或淡紅棕色，粉性，皮部有類圓形的異型維管束作環(huán)狀排列，形成云錦花紋，中央木部較大，有的呈木心。氣微，味微苦而甘澀。以體重、質(zhì)堅(jiān)實(shí)、粉性足者為佳。
參考資料來源：人民網(wǎng)——何首烏功效多吃對了才養(yǎng)生
百度百科——何首烏
何首烏：
含有卵磷脂等營養(yǎng)成分，具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功，有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營養(yǎng)發(fā)根的作用，促使頭發(fā)黑色素的生成，使頭發(fā)更黑。同時(shí)，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的潤發(fā)作用，是配制頭發(fā)調(diào)理劑的最佳中藥原料。根據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明，何首烏所含卵磷脂為細(xì)胞膜的重要原料，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長發(fā)育，從而延緩細(xì)胞的衰老，益壽延年。
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