本篇文章給大家談?wù)勮凌斯菬嵝赃€是涼性，以及枇杷果是熱性還是涼性食物對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

枇杷是涼性水果還是熱性水果？

枇杷是涼性水果。別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。枇杷與大部分果樹不同，在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。

拓展資料：熱性水果：適合寒性體質(zhì)榴連、黑棗溫性水果：適合寒性體質(zhì)芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)。

平性水果：適合各種體質(zhì)百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。

涼性水果：適合熱性體質(zhì)火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。

寒性水果：適合熱性體質(zhì)蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

枇杷性溫還是性寒

營養(yǎng)醫(yī)師介紹枇杷是屬于涼性的水果，枇杷含有豐富的維生素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用。可促進(jìn)食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化。

枇杷是屬于寒性的水果，女性月經(jīng)期間不建議食用。吃枇杷其實很簡單，只要將外部的臟物清洗掉，然后剝?nèi)ネ馄ぜ纯伞?/p>

枇杷怎么吃?

一、清洗

枇杷果皮上的臟物一定要清洗掉，關(guān)鍵是枇杷果實上有一層絨毛，沒洗干凈的話很容易吃進(jìn)肚子里。

二、去尾

去尾這一步比較麻煩，需要先去皮后用兩根手指夾著向上拔，這樣整個尾部就可以被摘下來了。因為尾部也有絨毛和臟物，所以是必須去除的。

三、去頭去果皮

枇杷的頭就是帶蒂的那頭，很容易去掉。一般來說，成熟的枇杷很容易去皮的，直接將其撕下即可，除非是果實還沒完全熟透。

枇杷的功效與作用：

中醫(yī)認(rèn)為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。

枇杷除果實外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用于肺熱干咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用于治療疝氣，消除水腫，利關(guān)節(jié)。

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營養(yǎng)素呢!因此，枇杷也被稱為“果之冠”，可促進(jìn)食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化。

琵琶是涼性的食物還是熱性的

枇杷屬涼性水果。

枇杷，薔薇科，有清熱、潤肺、止咳化痰等功效，是涼性水果。涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。

枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，與櫻桃、梅子并稱為“果中三友”。枇杷柔軟多汁，風(fēng)味甘甜，肉質(zhì)細(xì)膩，每年三、四月份為盛產(chǎn)的季節(jié)。枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果；枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷等豐富營養(yǎng)元素。

擴(kuò)展資料：

枇杷的營養(yǎng)價值：

1、枇杷含有豐富的維生素，其中豐富的維生素C有助于提高人體免疫力，從而抵御外來病毒的入侵，從而具有預(yù)防流感的功效。

2、枇杷中含有的維生素B可以滋潤皮膚，富含的維生素A有助于提高視力，所以每天吃枇杷可以起到滋潤皮膚和保護(hù)眼睛的作用。

3、成熟的枇杷果十分的甘甜，營養(yǎng)價值也很高，富含有纖維素、果膠、胡蘿卜素以及維生素A、B、C等成分，此外，其所含的維生素B17，還是防癌的營養(yǎng)素，由此枇杷果也有了“果之冠”的美稱。

參考資料來源：

百度百科-涼性食物

百度百科-枇杷