大家好,今天本篇文章就來給大家分享草莓火龍果奶昔怎么做,以及火龍果奶昔的做法對應的知識和見解,內容偏長哪個,大家要耐心看完哦,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
主料:火龍果半個、草莓十幾顆、牛奶1盒??輔料:蜂蜜適量
步驟一:準備需要的食材。
步驟二:草莓清洗干凈,去蒂。
步驟三:草莓洗凈切半,火龍果去皮切成小塊。
步驟四:火龍果和草莓放入料理杯,放入蜂蜜。
步驟五:倒入牛奶。
步驟六:啟動料理機攪拌30秒左右。
步驟七:攪打好的奶昔倒入杯子里即可飲用。
各式奶昔******
另一種以牛奶作為基礎材料的飲品,品味同樣香甜可口,有益皮膚,提神,富含維生素C。
冰激凌--巧克力奶昔
做法:
1.將巧克力醬、香草冰淇淋、鮮奶油及冰塊入果汁機攪拌均勻;
2.用牙簽穿上櫻桃、淋上少許巧克力醬作裝飾。
自制的奶昔味道真的很不一樣哦!
芒果奇異果奶昔
原料:***約400毫升,小芒果1個、奇異果2個、低脂牛奶200毫升、新鮮檸檬汁2匙
***:芒果去皮,切片后放如攪拌器內。奇異果削片后,保留一小片,將剩余部分加芒果中,加奶及檸檬
汁攪拌,攪拌后倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。
營養成分:
343.4卡路里、蛋白質11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.012克、維A860.2克毫克、葉酸
22.99微克、維C221.7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。
草莓杏仁奶昔
主料:2杯牛奶或豆奶、12~16個草莓(300g)、4茶匙杏仁塊。
配料:2根香蕉(250g)、2~3茶匙蜂蜜、1?/2茶匙杏仁萃取液。
制法:
1.將牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁塊和杏仁萃取液放入攪拌器中攪拌,直至呈液態狀。
2.倒入4個長玻璃杯中,最后用草莓和杏仁塊裝飾。
美膚清腸瘦身奶昔
奶昔基底配料還是一樣的:KND青汁粉兩袋、達能酸奶125ml一杯、檸檬用來調味
主料:火龍果半只
奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物,最早出現在美國,后來被各個國家效仿***,漸漸被運用在了咖啡店和酒吧里。***奶昔這種食品,主要就是體現出冰和涼,以前家庭不具備這種***條件,現在條件好了一些,人們在空閑的時間喜歡研究一點興趣愛好,以前在咖啡店和酒吧能品嘗到的美味奶昔,在家里就能做出來,快來跟我學學吧。
準備材料:彩色棉花糖40克,全脂牛奶145毫升,芒果果凍1個,鮮奶油15毫升,草莓果醬90克備用棉花糖適量
開始***:
1把棉花糖剪成小塊。
2將棉花糖、芒果果凍、一半的牛奶以及鮮奶油,一起放入一個厚重的平底鍋內,慢火加熱,持續攪拌至棉花糖溶化,待涼。
3把草莓果醬加入平底鍋加熱拌勻,再把其倒入果汁機或食物調理機攪打至滑順。需要時以塑膠刮刀將混合物從容器內壁上刮下。
4用一點草莓果醬淋在杯子內壁,把奶昔和大玻璃杯冷藏約1小時。
5要飲用時,在杯中先放上果凍。
6把冷藏的奶昔倒入杯子盛滿,就會形成糖果斑紋的效果。
7最后在上面放滿額外的棉花糖,即可飲用。
糖果條紋奶昔做好啦,看起來高大上的奶昔,做法其實很簡單,在家就可以輕松搞定!
用料
主料
火龍果半個
草莓十幾顆
荷蘭乳牛乳酪牛奶1盒
調料
長壽深山野蜜
適量
火龍果草莓奶昔的做法
1.準備需要的食材。
2.草莓清洗干凈,去蒂。
3.草莓洗凈對半切開,火龍果去皮切成小塊。
4.火龍果和草莓放入料理杯,放入蜂蜜。
5.倒入牛奶。
6.啟動料理機攪拌30秒左右。
7.攪打好的奶昔倒入杯子里。
前言
火龍果營養豐富,含有一般植物少有的植物蛋白及花青素,還含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維,具有明目降火,預防便秘、貧血,養顏美容等多種功能。
草莓中的維生素C、胡蘿卜素含量非常高,被稱為“活的維生素丸”胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,對積食脹痛,胃口不佳的朋友,有促進食欲的作用。此外草莓含有的營養成分容易被人體消化、吸收,適量多吃也不會受涼或上火,是日常生活中的健康水果之一。
材料
主料:草莓150g、火龍果150g;
輔料:酸奶200g
草莓火龍果奶昔
1
準備好食材
2
火龍果挖出果肉備用。
3
草莓用清水干凈后,用淡鹽水浸泡十分鐘
4
把草莓、火龍果肉放入料理機
5
加入酸奶
6
混合打成果泥即可完成。
小貼士
水果的選擇可以隨自已的喜好來更換,但前提一定要清洗干凈。
草莓火龍果奶昔怎么做的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內容,更多關于火龍果奶昔的做法、草莓火龍果奶昔怎么做的信息別忘了在本站進行查找哦。