观看麻豆影视文化有限公司-国产 高清 在线-国产 日韩 欧美 亚洲-国产 日韩 欧美 综合-日日夜夜免费精品视频-日日夜夜噜

阿膠花膠燉雞的做法與功效

  • 美食
  • 2023-04-23 12:19
功效1

阿膠是驢皮去毛后熬制而成的膠塊,多由骨膠組成,經水解后能得到人體所需的多種氨基酸,有補血、滋陰、潤肺、止血的功效。

花膠則是各類魚鰾的干制品,含有豐富的蛋白質、膠質及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,有滋陰養顏、補腎益精、滋養靜脈的功效。

雞則是一種家禽,含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物及鈉、鎂、磷等成分,對體質虛弱的人群有良好的補益作用,所以將這三種食材放在一起食用,有很強的養生保健功能。

做法2

準備阿膠、花膠、雞肉、鹽。

1、把花膠提前泡發,將阿膠、雞肉切塊備用。

2、把切好的阿膠、雞肉放入燉盅里,倒入適量清水。

3、再把泡發好的阿膠切塊放入。

4、大約燉煮2-4個小時左右將食材燉爛。

5、最后放入適量的鹽進行調味即可。

阿膠可以與花膠一起燉雞嗎3

可以一起燉。

雖然花膠和阿膠都是藥食同源的食品,但從營養成分及功效作用上,都不相沖突,兩者并不會產生對人體有害的物質,所以阿膠和花膠可以一起燉雞。

但無論是阿膠還是花膠和雞,所含的營養成分中都欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸及各種維生素和粗纖維,在食用時建議配合一些富含這些成分的瓜果蔬菜一起食用會更有利于機體健康。

阿膠燉雞好還是做成阿膠糕比較好4

根據自身需要看。

阿膠是一種營養豐富的食材,無論是用來***成阿膠糕,還是用來燉雞,都可以很好的滋補身體,但阿膠燉雞容易變質,所能保存的時間較短,需要盡快食用,而阿膠糕不易變質,可以保存的時間較長一些,建議根據自身需要來決定阿膠怎么吃。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久免费播放 | 亚洲国产精品热久久2022 | 日本欧美不卡一区二区三区在线 | 尹人成人 | 成人毛片免费视频 | 欧美成人亚洲欧美成人 | 天干天干天啪啪夜爽爽色 | 日韩专区亚洲国产精品 | 9cao视频精品| 男人性天堂 | 亚洲天堂成人在线观看 | 美女被躁爽死 | 亚洲一区二区三区不卡视频 | 一本大道香蕉久在线不卡视频 | 男女一级爽爽快视频 | 免费一级毛片在线播放放视频 | 天堂资源8中文最新版在线 天堂最新版 | 成人免费观看视频久爱网 | 麻豆19禁国产青草精品 | 精品高清国产a毛片 | 久久精品免费一区二区视 | 欧美日韩国产亚洲一区二区三区 | 国产成人mv 在线播放 | 精品国产高清a毛片无毒不卡 | 日韩成人免费在线视频 | 国产综合在线播放 | 欧美一级日韩在线观看 | 亚洲第一区精品日韩在线播放 | 波多野结衣在线播放视频 | 一级特级aaaa毛片免费观看 | 亚洲精品资源在线 | 国产男女视频在线观看 | 国产a级三级三级三级中国 国产a级特黄的片子视频 | 日本九六视频 | 91热久久免费频精品动漫99 | 亚洲最大的视频网站 | 美女张开腿让我桶 | 国产一区二区三区在线视频 | 成人免费一级毛片在线播放视频 | 亚洲毛片在线观看 | 伊人久久网站 |