干葛根怎么吃效果最好干葛根的吃法大全

干葛根有著很好的藥用價(jià)值與保健效果，那么干葛根怎么吃效果更好呢？一起來(lái)看看吧。

干葛根磨成粉，調(diào)入杯子里加上涼白開(kāi)泡過(guò)之后把水倒出去，然后沖入滾開(kāi)的水，稍涼放點(diǎn)桂花糖攪拌就可以，有著生津解渴治療口舌潰瘍的效果。

干葛根磨成細(xì)粉，粟米浸泡之后加水和葛根粉一起熬粥，有著治療與預(yù)防調(diào)理高血壓的效果。

干葛根片清洗干凈，鴨子清洗干凈一起燉，非常適合夏季吃，冬季可以用葛根片搭配排骨燉，有著極好的營(yíng)養(yǎng)功效。

最常用的***就是用干葛根片加清水煮，當(dāng)茶喝，有著清熱解毒并降低血壓的效果。

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