芹菜炒豬腰具體做法如下:
1、準(zhǔn)備豬腰200g,芹菜150g,油,鹽,姜,蒜,淀粉水各適量;
2、將姜蒜洗凈拍碎,豬腰清洗干凈切開,去除里面的白色物質(zhì),灑上少許鹽;
3、用手按摩抹勻片刻,隨后將切花刀清洗干凈;
4、鍋內(nèi)加入適量水,蓋上鍋蓋煮;
5、將開水煮沸后關(guān)火,倒入豬腰,翻勻浸泡片刻后撈起;
6、將豬腰撈起后再置于涼水中繼續(xù)浸泡片刻,隨后洗凈擠干水分待用;
7、將芹菜清洗干凈切斜刀,隨后焯水后撈起,濾干水分待用;
8、起油鍋爆香姜蒜,倒入豬腰爆炒;
9、在爆炒過程中加入少量鹽,倒入芹菜繼續(xù)翻勻;
10、最后熗入淀粉水,翻炒勻撈起即可食用。
要注意豬腰用鹽抹過再清洗,容易清除里面的雜質(zhì),另外豬腰焯水后只需要用煮開的水來浸泡,不需要繼續(xù)加熱煮開,這樣不容易回縮。