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香煎茄盒材料和做法「香煎茄盒的做法大全圖解」

  • 生活
  • 2023-05-24 14:54

大家好,今天來給大家分享香煎茄盒材料和做法的相關知識,通過是也會對香煎茄盒的做法大全圖解相關問題來為大家分享,如果能碰巧解決你現在面臨的問題的話,希望大家別忘了關注下本站哈,接下來我們現在開始吧!

家常版香煎茄盒,你想學嗎?

茄子是生活中最常見的一種蔬菜,有很多種做法,比如魚香茄子、紅燒茄子、烤茄子,等等,但是我們家最愛吃的還是茄盒,不過炸茄盒油太多了,本身茄子就非常吸油,吃了不好消化,也不健康,相比之下煎茄盒更合適家庭廚房操作,少油、健康,味道一樣酥脆好吃.下面我來教大家一道香煎茄盒的做法,做法簡單易學。

用料:長茄子兩個,肉餡200克,蔥末適量,姜末適量,鹽一勺,味極鮮一勺,白胡椒粉少許,料酒一勺,雞蛋一枚,面粉適量,淀粉適量,花生油適量

做法步驟

1、準備好的肉餡放入蔥末姜末、鹽、味極鮮、白胡椒粉和料酒再加入一大勺涼水攪拌均勻(或者加一個蛋清也行).

2、攪好的肉餡放一邊腌漬一會,我們準備處理茄子.

3、把茄子斜著切三刀,第一塊不要,中間的一刀不要切斷,切成三毫米左右兩片相連的夾刀片.

4、把剛才調好的肉餡逐個夾到切好的茄夾中,然后外表均勻的裹上一層薄薄的淀粉.

5、用面粉和淀粉1:1的比例先加入少量水調成很濃稠的面糊,接著打入一枚雞蛋,攪拌成可流動的稀糊.

6、不粘鍋倒入花生油,茄盒均勻掛上一層面糊,邊做邊放入煎鍋,等茄盒煎制兩面金黃即可,喜歡吃酥脆口感的就一直開著蓋,中小火煎,喜歡吃軟一點口感的就把鍋蓋蓋上煎一會.

7、煎第二鍋的時候,如果鍋里還有剩的油就不要了,重新倒一點油再做,不然煎出的茄盒會發黑,顏色和口感就會有差別.

8、煎好的茄盒外表金黃,口感酥嫩,可以搭配蒜泥碟.

煎的食材需要先把鍋預熱,放入食物后,再調小火,慢慢煎,火太大,就容易糊并且夾生.當煎第二鍋時,就會有小渣滓或蛋糊碎屑留在鍋里,它們經過長時間反復煎炸,會發黑變糊,產生很多有害物質,并且嚴重影響口感,所以建議把剩余的油倒掉.

香煎茄盒的做法步驟圖,香煎茄盒怎么做好吃

主料

長茄子1個??肉末50克?

干淀粉適量?

輔料

蛋清少許??辣醬適量?

黃豆醬適量??蔥適量?

姜適量??蒜適量?

味精適量??鹽適量?

料酒適量??醬油適量?

白糖適量?

香煎茄盒的做法步驟

1.?肉餡中加入鹽﹑料酒﹑醬油和味精調味。

2.?加入適量的蔥姜末,攪拌均勻。

3.?肉餡中,加入適量蛋清。

4.?用筷子順著一個方向攪拌至上勁,這樣調好的肉餡比較入味,滑嫩。

5.?將茄子切成夾刀片,第一刀不要切斷,第二刀切斷(盡量切的薄一點,方便熟和入味)。

6.?茄夾內抹上干淀粉,這樣放肉餡后,才會使肉餡與茄子更好的粘合在一起。

7.?用筷子取肉餡放入茄夾內,用筷子把肉餡鋪平。

8.?把茄夾合上,一個茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完。

9.?把做好的茄盒放入微波爐專用的蒸屜終中,平鋪不要有重疊,這樣才可以同時熟。

10.?蓋上蓋子,放微波爐中高火5分鐘,就可以了(沒有微波爐的可以在鍋上蒸)。

11.?微波爐烤完的茄盒已經熟了,但是茄子表面水汽還是很大,為了使表面吃起來脆脆的,放到電餅鐺或者平底鍋上,小火煎至兩面焦脆。

12.?接下來調一個汁,這可是茄盒好吃的靈魂啊。鍋中放少許油,油熱把蔥姜蒜末炒香

13.?加入辣醬和黃豆醬翻炒出香味。

14.?加入少許白糖,提鮮;加少許涼水,燒開就可以了。

15.?把茄盒擺放到碟子中,澆上汁就可以享用啦。

小貼士

1.要選用長茄子,這種茄子方便做茄盒;小巧可愛。

2.切茄夾的時候盡量把茄子切的薄一些,這樣既容易熟又好入味。

3.微波爐微熟后,為了使茄子表面焦脆,用電餅鐺或平底鍋小火煎一下。

4.做料汁是茄盒好吃的靈魂,不喜歡吃辣味的可以少放或者不放辣醬。

香煎茄盒怎么做如何做好吃

烹制***

1、肉餡中加入鹽﹑料酒﹑醬油和味精調味

2、加入適量的蔥姜末,攪拌均勻

3、肉餡中,加入適量蛋清

4、用筷子順著一個方向攪拌至上勁,這樣調好的肉餡比較入味,滑嫩

5、將茄子切成夾刀片,第一刀不要切斷,第二刀切斷(盡量切的薄一點,方便熟和入味)

6、茄夾內抹上干淀粉,這樣放肉餡后,才會使肉餡與茄子更好的粘合在一起

7、用筷子取肉餡放入茄夾內,用筷子把肉餡鋪平

8、把茄夾合上,一個茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完

9、把做好的茄盒放入微波爐專用的蒸屜終中,平鋪不要有重疊,這樣才可以同時熟

10、蓋上蓋子,放微波爐中高火5分鐘,就可以了(沒有微波爐的可以在鍋上蒸)

11、微波爐烤完的茄盒已經熟了,但是茄子表面水汽還是很大,為了使表面吃起來脆脆的,放到電餅鐺或者平底鍋上,小火煎至兩面焦脆

12、接下來調一個汁,這可是茄盒好吃的靈魂啊。鍋中放少許油,油熱把蔥姜蒜末炒香

13、加入辣醬和黃豆醬翻炒出香味

14、加入少許白糖,提鮮;加少許涼水,燒開就可以了

15、把茄盒擺放到碟子中,澆上汁即可。

香煎茄盒的做法有哪些?

前言

茄子有良好降低高血脂,高血壓的功效,由于它是屬于寒涼性質的食物,所以現在這個季節食用比較好。另外多吃點紫色蔬菜對身體也是大有益處的。

材料

主料:長茄子1個、韭菜100g、雞蛋2個、水發黑木耳30g;

輔料:油適量、鹽適量、十三香1g、面粉30g、水105g

香煎茄盒

1

韭菜擇洗干凈控水

2

切末放在一個較大的容器里

3

木耳切碎備用

4

滑炒雞蛋并搗碎

5

木耳和炒好的雞蛋倒入盛韭菜的容器里

6

加適量鹽拌勻料餡就調制好了

7

茄子切成茄盒狀

8

裝入適量餡料依次做好

9

面粉加水調成面糊,再加十三香調味拌勻

10

將茄盒均勻的粘上面糊

11

電餅鐺預熱片刻,抹少許油擺上茄盒蓋蓋煎制

12

煎至兩面焦黃即可

13

盛出開吃,如果再配點蘸汁就更好了

小貼士

面糊不能調的太稀要不然掛不住糊糊。

香煎茄盒怎么做好吃

香煎茄盒怎么做好吃

香煎茄盒怎么做好吃,只需要十分鐘就能完成,蘸上佐料別提多美味了!鉆進鼻子里的氣味讓人食指大動,這道菜擺在桌上就已經足夠秀色可餐,我為大家整理了香煎茄盒怎么做好吃食譜,快學起來吧!

香煎茄盒怎么做好吃1

茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

食材清單

小茄子3根

蔥粉2克

黃油20克

淀粉20克

豬肉末150克

料汁

生抽5克

蠔油5克

鹽1克

白糖5克

淀粉5克

清水半碗

面糊

雞蛋1個

中筋面粉30克

清水40克

鹽1克

腌肉料

鹽1克

生抽5克

蠔油5克

料酒5克

蔥粉2克

***步驟

步驟1、準備食材

步驟2、豬肉末中加入生抽、蠔油、蔥粉、鹽、料酒,拌勻,肉餡就做好了

步驟3、茄子切薄片,一片切斷一片不切斷

步驟4、茄子里外都蘸一層薄薄的淀粉,再把肉餡夾中間

步驟5、***面糊:雞蛋、面粉、鹽、水,拌勻

步驟6、把茄盒放面糊中,裹滿面糊

步驟7、***一碗料汁:生抽、蠔油、鹽、白糖、淀粉、清水拌勻

步驟8、鍋中黃油融化

步驟9、加入茄盒,慢煎

步驟10、煎至兩面金黃

步驟11、加入料汁

步驟12、小火燜兩分鐘就可以出鍋了

步驟13、真的是超級好吃哦!

香煎茄盒怎么做好吃2

香煎茄盒的用料

茄子2根??肉餡150克??雞蛋1個??泰式辣椒醬適量??面粉適量??淀粉適量??姜末適量??胡椒粉適量??料酒適量??蠔油適量??油鹽適量????????????

香煎茄盒的做法

步驟1

在肉餡中加入適量的姜末、鹽、胡椒粉、料酒、蠔油等調味料;

步驟2

順著一個方向攪拌上勁,腌制幾分鐘;

步驟3

將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷;

步驟4

將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉;

步驟5

將調制好的肉餡釀入其中;

步驟6

淀粉和面粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽;

步驟7

再加入水調成稀稠適度的面糊,再里面加入幾滴油;

步驟8

燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油;

步驟9

將準備好的茄盒放入面糊中滾一下,讓面糊將茄盒裹住;

步驟10

將裹了面糊的茄盒放入電餅鐺中;

步驟11

將茄盒煎至兩面金黃;

步驟12

拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬;

步驟13

端上桌了。

香煎茄盒的烹飪技巧

1、在肉餡中加入鹽、蠔油和姜末等調味料,沿著一個方向攪拌上勁腌制一下;

2、切茄子片時兩片相連一切,不要切斷,再在中間抹上一層生粉(這是為了防止肉餡滑出),釀入肉餡;

3、再準備好雞蛋面糊,按1:1的`比例將面粉和淀粉,加入適量水調成稀稠適度的面糊,加入點油能使面糊更酥脆且不易粘鍋;

4、將準備好的茄盒放入雞蛋面糊中,讓其表面均勻的包裹面糊,再放入燒熱好的電餅鐺中煎至兩面金黃;

5、煎好的茄盒盛出來,整齊的擺放在盤中,再將泰式辣椒醬澆淋在煎好的茄子表面。

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關于香煎茄盒材料和做法的內容到此結束,希望對大家有所幫助。

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