今天給各位分享掃帚菜的功效與作用的知識,其中也會對掃帚菜的功效與作用?進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!
核心功效
清熱解毒、潤腸通便、利尿通淋
簡介
掃帚菜又叫做地膚、地麥、落帚、掃帚苗、孔雀松。掃帚菜原產(chǎn)于歐洲及亞洲中部和南部地區(qū)。分布在亞洲、歐洲以及中國大陸的大部分地區(qū)。掃帚菜性味苦寒,具有清熱解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄瀉、熱淋、目赤、雀盲、皮膚風(fēng)熱赤腫。
功效作用
1、清熱解毒,掃帚菜性寒,屬于寒性的藥食,適合在夏季食用,可起到清熱解暑的功效,保持涼爽,也適合熱性體質(zhì)的人群食用,可緩解熱性體質(zhì)的危害。
2、潤腸通便,由于掃帚菜中膳食纖維的含量很高,在做食物食用時(shí)能在胃內(nèi)吸收大量的水分,濕潤糞便,并且促進(jìn)腸道蠕動,可改善便秘,起到潤腸通便的作用。
3、利尿通淋,掃帚菜中鉀離子的含量很高,而鈉離子的含量相對較低,因此,有一定的利尿功效。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
嬰幼兒、寒性體質(zhì)人群、過敏體質(zhì)人群
不宜同食
1、西瓜,像西瓜等寒性水果,不能在吃了掃帚菜之后馬上食用,不然會加重身體寒氣,可能還會引起腹瀉。2、菊花茶,像菊花茶等清熱解毒的花茶屬于寒性的飲品,在吃完掃帚菜之后馬上飲用這類花茶,會導(dǎo)致腸胃不適。
食用***
粉蒸掃帚菜:先將掃帚菜沖洗干凈,控干水分;在控好水的掃帚菜上面撒上面粉,把籠布鋪在蒸鍋上,撒些水在籠布上,然后把帶有面粉的掃帚菜倒入籠布上蒸,冒熱氣后再蒸5分鐘就可以出鍋了;花生打碎,加入黑芝麻、鹽、味精調(diào)味,拌勻,便可食用。
掃帚菜有什么功效與作用
掃帚菜有什么功效與作用,掃帚菜可能很多人都不知道,它是一種生長在荒野荒地上的草本植物,具有很強(qiáng)的生命力,有很好的耐旱耐寒的能力。那么掃帚菜有什么功效與作用?
掃帚菜有什么功效與作用1
1:掃帚菜能補(bǔ)充營養(yǎng)
掃帚菜是一種營養(yǎng)豐富的綠色菜品,它含有的水分:蛋白質(zhì)的碳水化合以及胡蘿卜素等多種對人體有益的營養(yǎng)成分,另外它還含有多種維生素和礦物質(zhì)人,人們食用以后可以快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用,能滿足身體對不同營養(yǎng)成分需要,對促進(jìn)身體代謝有很大的好處。
2:掃帚菜的功效
掃帚菜味苦性寒,具有清熱解毒和利尿通淋等多種功效,平時(shí)它除了可以當(dāng)野菜食用以外,還能用于人類多種疾病的治療,像人類高發(fā)的痢疾:腹瀉以及熱淋和目赤與皮膚腫痛等,就都能用掃帚菜進(jìn)行治療,治療功效十分明顯。
3:掃帚菜能治小便不利
掃帚菜能治療人類的小便不利,這種癥狀多是因?yàn)榘螂诐駸嵋l(fā)的,在治療時(shí)可以把掃帚菜與木能和冬葵子以及瞿麥等中藥材搭配在一起使用,能讓膀胱濕熱的癥狀很快轉(zhuǎn),小便不利的癥狀就會隨之消失或者減輕。
在自然界的田野中生長著很多野生蔬菜,年春的話開始他們就會快速生長掃帚菜就是這些野菜的一種,人們把它采收以后可以當(dāng)蔬菜食用也能曬干以后泡水,還能入藥,它的食用功效與藥用功效都很出色,但掃帚菜在食用時(shí)也有一些副作用,如果不提前了解在食用后就會對身體產(chǎn)生不良影響。
掃帚菜有什么功效與作用2
1:抗菌消炎
掃帚菜具有一定的藥用價(jià)值,它含有的`生物堿和皂苷都是天然的藥用成分,能消滅人體內(nèi)的多種致病菌,也能阻止人體內(nèi)炎癥滋生,它對人類經(jīng)常出現(xiàn)了腸炎,腹瀉和痢疾等癥,都有明顯治療作用,在需要時(shí)可以把它煎水以后服用,多數(shù)患者服用以后能讓炎癥消退,腹瀉癥狀也能隨之減輕。
2:清除濕熱
清除濕熱也是掃帚菜的重要功效,它味苦性,還能清熱解毒也能利濕退黃,平時(shí)人們出現(xiàn)目赤腫痛或咽喉腫痛,以及臨病澀痛等不良癥狀時(shí),都能多吃一些掃帚菜,他雖然不能讓病情徹底康復(fù),但能讓病情明顯好轉(zhuǎn),對減輕患者痛苦有極大好處。
3:利尿消腫
掃帚菜是一種能入腎經(jīng)的健康食材,它能提高人力腎功能并能利尿通靈,對人類的小便不利,小便澀痛以及身體浮腫等癥都有明顯治療作用。掃帚菜還能止痛止癢,也能清熱利濕,它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的皮炎以及皮膚紅腫疼痛和健全等癥都有明顯治療作用,在需要時(shí)可以把它搗碎以后取出汁液直接涂抹在患處。:
掃帚菜的副作用
掃帚菜營養(yǎng)豐富,保健功效出色,但在食用時(shí)也有一定的副作用,存在它性質(zhì)含量,如果過量食用容易加重人類脾胃負(fù)擔(dān),會引發(fā)脾胃虛寒和腹部疼痛等不良癥狀,還會影響人體消化功能。掃帚菜中還有一些易過敏成分,有些人在食用它以后會出現(xiàn)皮膚痛癢和丘疹等過敏反應(yīng),會對身體健康造成不良影響。
1、掃帚菜性寒,味甘苦,具有消炎,抗菌的作用。
2、也能夠抑制金黃色葡萄球菌,大腸桿菌,痢疾桿菌等。適用于尿酸過多所引起的尿路結(jié)石,黃疸,皮膚瘙癢,痛風(fēng)等。
3、可治療膀胱炎,尿道炎,附件炎,子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,對小便不利,尿急,尿痛,也有緩解治療作用,可以增強(qiáng)人體的免疫力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,促進(jìn)腸道的消化,有效的排除體內(nèi)垃圾和毒素。
掃帚菜,又名地膚,別名掃帚苗、鐵掃帚、野菠菜,為雙子葉植物綱石竹目藜科地膚屬,一年生草本植物。其種子又名地膚子,中藥材,詳情參見地膚子。
掃帚菜這種植物相必對于生長在鄉(xiāng)村的人來說一點(diǎn)都不陌生,因?yàn)樵谔镩g地頭總能找到這種植物。但是你可能知道它卻并不了解它。掃帚菜又名地膚子,每當(dāng)春天的時(shí)候它會生長的特別快,很可能會影響農(nóng)作物生長,農(nóng)民都會將其除掉,但是他們卻不知這是一種很好的蔬菜也是一味藥材,到底掃帚菜的功效與作用是什么呢?
掃帚菜的功效和作用
1.掃帚菜有很強(qiáng)的抗皮膚真菌的作用,掃帚菜有利尿的功效,掃帚菜超消費(fèi)于一些血痢久治不好的也可以用來治療。
2.掃帚菜也可以用來治肝虛目昏,可以用掃帚菜來治療治疝氣、痔疾,可以治療癰等。
3.掃帚菜是一種含高胡蘿卜素的一種食物,還含有大量的高鉀、銅,是一種半野生類的蔬菜,可以涼拌,可以炒肉,吃起來很爽,也可以做糕。
4.掃帚菜有很強(qiáng)的清濕熱的作用,也有很強(qiáng)的利尿作用,用來治療赤白痢、腹瀉、痢疾的效果都很好,同時(shí)掃帚菜對于熱淋、尿澀、血痢、皮膚風(fēng)熱都不錯(cuò),也可以用來治療疥癬、***濕癢等癥。
5.掃帚菜也可以在秋天樹長大長高以后,砍下來,把枝干不曬干,去掉葉子,再把掃帚菜的干支桿扎成一個(gè)掃把,用來掃地,也是很不錯(cuò)的,所以才會叫掃帚菜。
掃帚菜的藥用價(jià)值
1、用于治膀胱濕熱,小便不利:與木通、瞿麥、冬葵子等同用,如地膚子湯。
2、用于雷頭風(fēng)腫,不省人事:落帚子同生姜研爛,熱沖酒服,取汗即愈。
3、用于血痢不止:地膚子五兩,地榆、黃芩各一兩,為末。每服方寸匕,溫水調(diào)下。
營養(yǎng)成分
掃帚菜每百克嫩莖葉含水分79克,蛋白質(zhì)5.2克,脂肪0.8克,碳水化合物8克,胡蘿卜素5.72毫克,維生素B10.15毫克,維生素B20.31毫克,尼克酸1.6毫克,維生素C39毫克。
掃帚菜的吃法
一、粉蒸掃帚菜
材料:新鮮掃帚菜、面粉、芝麻、花生適量。
做法:1、掃帚菜浸泡清洗干凈;2、洗凈控干水分,最好是葉片上有水珠,但是盆內(nèi)無水;3、在上面撒上玉米面,也可以直接用面粉;4、用手抓勻,使每一個(gè)葉片上面均勻裹上面粉;5、蒸鍋內(nèi)放水,將籠布浸透水,鋪上;6、放入裹好面粉的掃帚菜。開火,出熱氣之后蒸5分鐘即可;7、花生烤熟、黑芝麻烤熟,用料理機(jī)打碎。加入鹽、味精調(diào)味;8、蒸熟后,在上面撒上花生芝麻碎,用筷子拌拌,即可食用。
二、掃帚菜蘸醬吃
材料:掃帚菜、色拉油、枸杞子、鹽。
做法:1、洗干凈掃帚菜;2、鍋內(nèi)放水、一點(diǎn)點(diǎn)鹽和幾滴色拉油,水開后倒入掃帚菜和枸杞子,焯一下;3、變色后撈出放涼開水里降溫;4、裝入飲料瓶底按一下,倒扣在盤子里;5、可以蘸蒜醬、辣醬、芝麻醬、豆瓣醬、橄欖菜醬都可以。
所說的掃帚葉子指的應(yīng)該是掃帚草。有強(qiáng)壯,利尿,明目,有溶解尿酸作用,適用于尿酸過多的疾病,如尿路結(jié)石,疸后皮膚瘙癢癥,尿酸性痛風(fēng)等并可用于夜盲癥。
別名是落帚、落帚草,藜科地膚屬草本植物。高50-100厘米。根略呈紡錘形。莖直立,圓柱狀,淡綠色或帶紫紅色,有多數(shù)條棱,稍有短柔毛或下部幾無毛。花期6-9月,果期7-10月。全國各地均產(chǎn)。生于田邊、路旁、荒地等處。
其果實(shí)稱“地膚子”為常用中藥,能清濕熱、利尿,治尿痛、尿急、小便不利及蕁麻疹,外用治皮膚癬及陰囊濕疹。幼苗和葉子可做蔬菜用,種子可藥用,有強(qiáng)壯、利尿,治皮膚病功效。
擴(kuò)展資料:
地膚草的由來
相傳在很早以前,有個(gè)農(nóng)夫以采藥為生。一天,他上山尋找藥草,一連好幾天都住在山上。夏天的夜晚蚊蟲叮咬甚是厲害,這讓農(nóng)夫受盡了折磨。眼看就要變天了,農(nóng)夫連夜下山,回到自己的家中。
回來后,他感覺渾身不自在,身上到處瘙癢不安,很多地方都被撓出血,實(shí)在難熬。他想著要燒一鍋熱水,泡個(gè)熱水澡試一試,看能不能好受些。他用炊帚清洗了鍋?zhàn)樱砹藵M滿一鍋水。也許是幾天沒有休息好,這位農(nóng)夫居然忘記把洗鍋用的炊帚拿出來了,直到他把水燒熱后才發(fā)現(xiàn)。
他顧不得這么多了,趕緊洗澡。洗浴完后,農(nóng)夫明顯感覺到全身瘙癢減輕了,他仔細(xì)一想,這一切難道是因?yàn)槟莻€(gè)炊帚?以后連續(xù)幾天,他都用炊帚熬水洗澡,果然身上的瘙癢全部去除了。那個(gè)炊帚其實(shí)就是他用田邊的一種干后莖硬如鐵骨、梢又極其柔韌的草扎成的。
于是他又去田邊把草采來,凡是有皮膚瘙癢的人他都給用地膚子煎水內(nèi)服外洗,結(jié)果都有一定療效。后來看病的人越來越多,草不夠用,他心想既然全草有效那種子肯定也有用。于是他干脆用其種子入藥,沒想到真的比全草療效更好。
農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)這種草生長得特別稠密茂盛,后來經(jīng)查證,這種草叫地膚草。地膚子就是地膚草秋天結(jié)出的種子。
參考資料來源:百度百科-掃帚草
參考資料來源:人民網(wǎng)-為何地膚子被稱為止癢良藥
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