大家好，今天本篇文章就來給大家分享玫瑰花粉的功效與作用及禁忌，以及粉玫瑰的功效與作用及禁忌副作用對應(yīng)的知識和見解，內(nèi)容偏長哪個，大家要耐心看完哦，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
是一種很好的保健品，有營養(yǎng)學(xué)家說花粉是最全面的一種食療佳品，可以美容抗衰老，能夠增強體質(zhì)，增強精神，還可以快速的消除身體疲勞。它既可以外用也可以內(nèi)服，是強身健體美容養(yǎng)顏的佳品。
【功效與作用】玫瑰花主要含有揮發(fā)油。藥理研究表明，玫瑰花具有促進(jìn)膽汁分泌和保護(hù)心肌缺血等作用。玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的功效。中醫(yī)認(rèn)為皮膚色斑與肝氣郁滯、濕熱內(nèi)蘊、陰虛火旺、瘀血內(nèi)停等多種因素有關(guān)。玫瑰花適用于肝郁氣滯所致的色斑，患者常伴有精神抑郁、煩躁易怒、食欲不振、脅肋不舒等癥狀。此外，玫瑰花還可以緩解工作壓力。目前許多女性借助芳香療法調(diào)節(jié)心理、身體疲憊，玫瑰花正是這種療法最常用的藥物，它具有美白、緩解緊張的作用。
藥膳食療方:
玫瑰香附汁：玫瑰花、香附各6克，水煎服，治氣滯、胸脅脹悶作痛。
玫瑰諸藥飲：玫瑰花、川楝子、白芍各9克，香附12克，水煎服，治胃痛。
玫瑰肉片：玫瑰花2朵、豬肉片70克、青椒1個。豬肉片放入鹽、味精與淀粉拌勻。取下玫瑰花瓣，放入水中充分浸泡，洗凈后瀝干;青椒洗凈切片。油鍋燒熱，放入青椒翻炒，加入豬肉片一起拌炒，然后放入鹽和味精。加入一杯清水稍煮，最后放入玫瑰花瓣煮沸即可。活血補血，潤澤。
玫瑰李仁綠豆飲：玫瑰花6克(布包)，綠豆15克，甜李仁10克，紅棗4枚。將上4味藥同放鍋內(nèi)，加適量水煎煮，去玫瑰花布包，加白糖調(diào)味服食。清熱解毒，疏肝理氣，用于肺胃積熱所致尋常痤瘡。
海帶玫瑰花湯：海帶、綠豆各12克，玫瑰花8克，紅糖適量。將玫瑰花用紗布包好，與其他原料一起放入鍋中，加適量水煮。煮好后拿出玫瑰花包，加入適量紅糖調(diào)味即可。
玫瑰花和蘋果花一起泡是有一定的美容,活血化瘀,疏肝解郁的功效的
玫瑰花的食用禁忌：
口渴、舌紅少苔、脈細(xì)弦勁之陰虛火旺者不宜長期、大量飲服，孕婦不宜多次飲用。
一、女人吃玫瑰花粉的功效：
1、益免疫
花粉能促進(jìn)免疫器官的發(fā)育；阻止免疫抑制劑對免疫器官的損害；加速抗體的產(chǎn)生和延緩抗體的消失；促進(jìn)T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的增加，并能提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力，從而全面提高機體的免疫功能。
2、益貧血
花粉對貧血有良好的療效。法國醫(yī)生R·Chauvin等在《臨床生理學(xué)和比較病理學(xué)》雜志報道金相伴花粉的重量和醫(yī)療效用。他們用兩噸花粉對小孩到老人作為食物的研究結(jié)果證明，花粉對貧血，尤其是幼兒的貧血療效最為卓著，它能使紅細(xì)胞和血紅蛋白含量快速增長。
3、花粉能增強造血功能
實驗證明，金相伴花粉有利于促使受損傷的骨髓盡快恢復(fù)功能，加快造血組織的修復(fù)和血細(xì)胞的新生，對保證造血功能正常運轉(zhuǎn)發(fā)揮積極作用。
4、花粉含有極豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分，對骨髓造血功能的作用與其有密切關(guān)系
這些物質(zhì)可作為造血干細(xì)胞的分裂、增殖的必需成分而促進(jìn)造血和機體新陳代謝，因而有利于調(diào)整機體功能和升高白細(xì)胞。
5、花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高t淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的數(shù)量和活性，對腫瘤及其轉(zhuǎn)移有抑***用
如用黨參花粉治療缺鐵性貧血，以每日20克服用后，患者食欲增進(jìn)，乏力、睡眠和出血癥狀得到改善，血象恢復(fù)好，血紅蛋白上升較快。
二、最科學(xué)的食用***是直接食用。
花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調(diào)服。這種***比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種疾患。
直接食用的花粉不一定非要破壁，因為破壁與否并不影響人體對花粉營養(yǎng)的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表雖然有一層堅硬的外殼，但外殼上均有萌發(fā)孔或萌發(fā)溝，在人體胃腸的酸性環(huán)境下或各種酶的作用下，萌發(fā)孔或萌發(fā)溝會***并噴射出內(nèi)含物。
擴(kuò)展資料：
花粉的營養(yǎng)：
花粉以營養(yǎng)全面著稱，被稱為“全天然營養(yǎng)食品”、“濃縮營養(yǎng)庫”。其主要食療成分是：蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓苔素、植酸等。
其中氨基酸含量及比例是最接近聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）推薦的氨基酸模式，這在天然食品中極其少見。蜂花粉富含蛋白質(zhì)、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養(yǎng)學(xué)上被稱為“濃縮營養(yǎng)庫”。
花粉中的不飽和脂肪酸有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸。同時也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且對人體養(yǎng)顏有明顯作用的元素也較為豐富。
參考資料來源：人民網(wǎng)-花粉的功效與作用如何利用花粉美容
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