大家好,今天來(lái)為大家解答關(guān)于十一月份有櫻桃嗎這個(gè)問(wèn)題的知識(shí),還有對(duì)于12月份櫻桃季節(jié)也是一樣,很多人還不知道是什么意思,今天就讓我來(lái)為大家分享這個(gè)問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一年中的當(dāng)季水果:
一月,柿子、獼猴桃;二月,甘蔗;三月,菠蘿;四月,芒果,山竹;五月,草莓,荔枝;六月,櫻桃;七月,桃,李子;八月,西瓜;九月,葡萄;十月,梨;十一月,蘋(píng)果;十二月,桔子。
在如今科技發(fā)達(dá)的時(shí)代中,產(chǎn)生新技術(shù),大棚技術(shù)來(lái)栽培時(shí)令水果。這種***帶給了人們極大的便利,讓人們能夠在任何時(shí)刻品嘗到新鮮的時(shí)令水果。
時(shí)令水果是在各個(gè)不同的季節(jié)中按照自然規(guī)律成熟的各種水果。在如今科技發(fā)達(dá)的時(shí)代中,產(chǎn)生新技術(shù),大棚技術(shù)來(lái)栽培時(shí)令水果。這種***帶給了人們極大的便利,讓人們能夠在任何時(shí)刻品嘗到新鮮的時(shí)令水果。
時(shí)令水果是一旦超過(guò)水果的特定季節(jié),是無(wú)法栽培種植出這種水果的。
1.一月份:蘆柑
蘆柑味甘甜微酸,有止渴生津,和胃利尿作用,含有豐富的維生素C和檸檬酸,具有美容、消除疲勞的功效。
2.二月份:甘蔗
甘蔗汁甜解渴、含糖量極為豐富,潤(rùn)肺潤(rùn)喉,是冬季水果佳品。
3.三月份:菠蘿
菠蘿甘甜爽脆,含有維生素B較多,具有營(yíng)養(yǎng)皮膚,消除緊張,減少疲勞,增強(qiáng)肌體的免疫能力。
4.四月份:山竹
山竹具有清涼解熱的作用,含鈣、磷、維生素B和C等多種元素,對(duì)肌體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,虛寒身體不宜多吃。
5.五月份:草莓
草莓含有豐富的葉酸,有益于心臟健康和改善消化道健康,還具有抗癌的保健功能。
6.六月份:櫻桃
櫻桃性溫,具有補(bǔ)氣調(diào)中的功效,健脾開(kāi)胃,美容養(yǎng)顏。
7.七月份:桃子
桃子性平,具有滋養(yǎng)作用含鐵量較高,有潤(rùn)燥活血作用,體內(nèi)偏熱者少吃。
8.八月份:西瓜
西瓜是夏季解渴解暑的最佳果品,具有清熱止渴、利尿消腫等功效。
9.九月份:葡萄
葡萄味甜酸,對(duì)滋補(bǔ)肝腎有益,益氣補(bǔ)血,之中的糖分比較容易被人吸收,有很好的抗衰老作用。
10.十月份:獼猴桃
獼猴桃微酸,含有豐富的維生素E和C,預(yù)防口腔潰瘍,增強(qiáng)抵抗力,美容抗衰老。
11.十一月份:蘋(píng)果
蘋(píng)果更是含維生素和其它人體需要的鎂、鐵、硫、鋅等多種微量元素。
12.十二月份:橘子
橘子味酸甜,有生津止咳的作用,開(kāi)胃通經(jīng)絡(luò),具有消除疲勞之作用。
參考資料:
人民網(wǎng)-天天吃水果你知道哪些最應(yīng)季?
11月七種應(yīng)季水果
一、蘋(píng)果
十一月大部分蘋(píng)果都上市,有些蘋(píng)果適合新鮮吃,有些存放到冬天味道比較好。蘋(píng)果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,還能有效地降低膽固醇;在空氣污染的環(huán)境中,多吃蘋(píng)果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響;蘋(píng)果中含的多酚及黃酮類(lèi)天然化學(xué)抗氧化物質(zhì),可以減少肺癌的危險(xiǎn),預(yù)防鉛中毒。
蘋(píng)果特有的香味可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒,還有提神醒腦的功效;蘋(píng)果中富含粗纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),協(xié)助人體順利排出廢物,減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害;蘋(píng)果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使皮膚膩、潤(rùn)滑、紅潤(rùn)有光澤。
蘋(píng)果不宜與海味同食。蘋(píng)果中含有鞣酸,與海味同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同樣道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海味同食。
二、無(wú)花果
無(wú)花果目前已知有八百個(gè)品種,絕大部分都是常綠品種,只有長(zhǎng)于溫帶地方的才是落葉品種。果實(shí)呈球根狀,尾部有一小孔,花粉由黃蜂傳播。又名阿駔(《酉陽(yáng)雜俎》、譯自波斯語(yǔ):anjir),無(wú)花果除鮮食、藥用外,還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。
其食療功效有:健胃清腸,消腫解毒。治腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛,癰瘡疥癬,利咽喉,開(kāi)胃驅(qū)蟲(chóng)。
三、冬棗
冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩、汁多無(wú)渣、甘甜清香,而且營(yíng)養(yǎng)極豐富,鮮棗含糖20%~36%;含有天門(mén)冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸,冬棗的最大特點(diǎn)是維生素C含量極高,每100克果肉維生素c含量高達(dá)380~600毫克(維生素c補(bǔ)充劑所能提供的維生素c一般為60毫克),是蘋(píng)果的70倍,柑橘的16倍,以往被認(rèn)為富含維生素c的山楂也甘拜下風(fēng)。
冬棗除了含有豐富的維生素c和維生素p,還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,對(duì)于健全毛細(xì)血管、維持血管壁的彈性,抗動(dòng)脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物,故對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化病癥的防治有很大幫助。
近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中含有較高的環(huán)磷酸腺苷(camp)等物質(zhì)。camp是一種重要的生理活性物質(zhì),參與人體內(nèi)多種生理活動(dòng),可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),具有增強(qiáng)心肌收縮力,保護(hù)冠狀動(dòng)脈,降低膽固醇,抑制癌細(xì)胞增殖的作用。
四、大青棗
青棗是一種優(yōu)良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。臺(tái)灣青棗果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等,素有“維生素丸”之稱(chēng),有“日食三棗,長(zhǎng)生不老”之說(shuō)。由于其果形優(yōu)美而具蘋(píng)果、梨、棗的風(fēng)味,臺(tái)灣青棗也享有“熱帶小蘋(píng)果”的美譽(yù)。
大棗含有大量的糖類(lèi)物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、***聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。
大棗中所含有黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用,其中被分離出的柚配質(zhì)C糖甙類(lèi)有中樞抑***用,即降低自發(fā)運(yùn)動(dòng)及***反射作用、強(qiáng)直木僵作用,故大棗具有安神、鎮(zhèn)靜之功。
五、梨
梨即“百果之宗”。因其鮮嫩多汗,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱(chēng)。梨中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、無(wú)毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以,有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱(chēng)為“全方位的健康水果”或稱(chēng)為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重,多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
民間對(duì)其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。冰糖蒸梨是我國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品。可以滋陰潤(rùn)肺,止咳祛痰,對(duì)嗓子具有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。
六、橘子
果實(shí)外皮肥厚,內(nèi)藏瓤瓣,由汁泡和種子構(gòu)成。橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見(jiàn)的美味佳果。味甘酸性涼,具開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過(guò)度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動(dòng)脈硬化及多種心血管疾病,其所含的“諾米林”物質(zhì)還有明顯抗癌作用,可預(yù)防胃癌。
七、楊桃
楊桃,別名:五斂子,陽(yáng)桃,洋桃,三廉子等,被子植物門(mén),五斂子屬。是一種產(chǎn)于熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。楊桃在海南有10多個(gè)品種,其主要有:馬來(lái)西亞香蜜楊桃、臺(tái)灣蜜絲楊桃。又名叫“五斂子”,是屬于熱帶果樹(shù),原產(chǎn)印度、越南。分為甜、酸兩大類(lèi)。甜楊桃作水果吃;酸楊桃果實(shí)大而味酸,多用作烹調(diào)配料或蜜餞原料
好了,文章到此結(jié)束,希望可以幫助到大家。