女性吃左旋肉堿咖啡的危害有哪些？

女性吃左旋肉堿咖啡所帶來的三大危害：

1、心跳加速

喝了左旋肉堿咖啡之后，可能會出現(xiàn)心跳加速的情況，導(dǎo)致這種情況產(chǎn)生的原因主要是因為服用過量導(dǎo)致的，此外，含有某種減肥成分也會導(dǎo)致心跳加速。所以，在飲用左旋肉堿咖啡時，要注意飲用量，并購買正規(guī)的產(chǎn)品，以免導(dǎo)致心跳加速的發(fā)生。　

2、腹瀉

有些人在喝了左旋肉堿咖啡之后，也出現(xiàn)了腹瀉的情況。導(dǎo)致這種情況的原因主要有兩種，一種原因是服用過量導(dǎo)致的，另一種原因是因為左旋肉堿咖啡中含有瀉藥成分導(dǎo)致的。如果是前者導(dǎo)致的，只要減少用量即可。如果是后者導(dǎo)致的，建議停止食用。

3、失眠

左旋肉堿咖啡含有***，喝多了容易導(dǎo)致失眠，尤其是在睡前飲用左旋肉堿咖啡的話，失眠的情況就更容易發(fā)生。所以，左旋肉堿咖啡要少喝，睡前應(yīng)該禁止喝左旋肉堿咖啡。

左旋肉堿藥品成分：

左旋肉堿是藥物左卡尼汀的主要成分。在臨床上可用于調(diào)節(jié)失血性休克，失血性休克發(fā)生機制除了應(yīng)激狀態(tài)下由于內(nèi)分泌紊亂引起的血管舒縮功能失調(diào)外，還與缺血缺氧引起體內(nèi)自由基含量增高、細(xì)胞損傷有密切關(guān)系。

此外，血液透析時，由于左旋肉堿的相對分子質(zhì)量比較小，且易溶于水，不容易和血漿蛋白相結(jié)合，在慢性腎衰竭的透析患者中，由于飲食攝入較少，內(nèi)源性合成不多，再加上血液透析清除。

可使血漿游離肉堿濃度下降70%，透析三個月的尿毒癥患者90%以上出現(xiàn)肉堿缺乏，需要通過藥物補充左旋肉堿來緩解不良癥狀。

左旋肉堿以環(huán)氧氯丙烷與三甲胺作用，經(jīng)氰化、鹽酸水解，制成DL-肉堿，經(jīng)解析除去D-肉堿，制取左旋肉堿。也可用溴乙酰乙酸乙酯為原料，先用四氫硼鈉還原為γ-溴代-β-羥基丁酸乙酯，然后與三甲胺生成季銨鹽，即溴代三甲銨-β-羥基丁酸乙酯，最后用鹽酸水解肉堿鹽酸鹽。

左旋肉堿可以通過增加脂肪酸氧化供能，減少肌糖原的無氧酵解，抑制乳酸生成，同時加速消除運動中積累的乳酸。肉堿還參加亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸的代謝產(chǎn)物支鏈酰基的代謝運輸。

此外，它還能促進乙酰乙酸的氧化，在酮體的消除和利用中起作用，作為生物抗氧化劑清除自由基，促進尿素循環(huán)等。

以上內(nèi)容參考?百度百科-左旋肉堿

左旋肉堿對身體有什么影響？

左旋肉堿對身體有副作用，大量使用可以導(dǎo)致肝腎損傷，出汗過多等癥狀。建議：健康的減肥方式是控制飲食，加強運動，飲食可以靠雷3，運動的話堅持每天跑步就可以了。

左旋肉堿對人體有什么副作用？

腹瀉

經(jīng)常服用左旋肉堿的人會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉問題，藥物很容易殘留在心腦等一些很重要的器官當(dāng)中，左旋肉堿如果長時間的不把殘留物排泄出去就容易導(dǎo)致腹瀉的情況。

睡眠質(zhì)量差

也有一些肥胖人士有這樣的體驗，就是經(jīng)常的服用左旋肉堿之后睡眠質(zhì)量確實是有很大的影響，每天睡眠質(zhì)量差，也會讓一個人晚上容易興奮。

營養(yǎng)不良

吃過左旋肉堿的人每天的飯量都是很少的，因為左旋肉堿含有一種營養(yǎng)添加劑，這樣的添加劑服用之后都會減少體內(nèi)對于食物的攝入，人體就會對食物產(chǎn)生一種厭惡感，所以場次服用左旋肉堿的人每天的營養(yǎng)攝入就會少了，就會容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺失，造成身體的各項機能功能下降。

容易出現(xiàn)肌無力

食用左旋肉堿的危害是什么？

一：要正確食用與認(rèn)識，否則會有危害：

危害：1?腹瀉2?影響睡眠

二：左旋減肥注意事項

左旋肉堿在服用后1——6小時內(nèi)發(fā)揮作用，在這個時間段加大運動量效果最好。

目前安全的服用范圍是4G/天，服用時不要同時服用大量氨基酸，否則會影響左旋吸收。

睡前不要服用左旋肉堿，否則會因興奮影響到睡眠。

三：左旋肉堿只是一種運載工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取決于左旋肉堿。一般情況下（運動量不是很大），人體會自行合成足夠的左旋肉堿，不會出現(xiàn)左旋肉堿缺乏的問題。左旋肉堿不是減肥藥，它的主要作用是運輸脂肪到線粒體中燃燒，是一種運載酶。要想用左旋肉堿減肥，必須配合適當(dāng)?shù)倪\動，控制飲食。

值得選擇注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加劑；2?看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，售后有保障。

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