大家好，今天本篇文章就來給大家分享金銀粥，以及金銀粥圖片對應的知識和見解，內容偏長哪個，大家要耐心看完哦，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
一、
早餐：紫米發糕、金銀粥、醬藕片
午餐：芋頭蒸排骨、胡蘿卜青瓜炒玉米粒、
番茄豆腐黃骨魚湯、米飯
午點：香蕉、夏橙、南瓜羹、土豆餅
二、
早餐：煮雞蛋、菠菜肉絲龍須面、煮鮮毛豆
午餐：番茄炒雞蛋、豆角瘦肉、青菜豬肝湯、黑米米飯
午點：蘋果、火龍果、冬瓜薏米茶、法式吐司
三、
早餐：白灼西蘭花、多汁小籠包、紅棗百合糯米粥
午餐：黑椒鴨脯溜雞腿菇、紅綠椒炒山藥、
白蘿卜豬骨湯、米飯
午點：香瓜、提子、梨子冰糖水、兔子饅頭
四、
早餐：三絲蒸陳村粉、絲瓜蛋湯、水煮花生
早點：牛奶
午餐：黃豆燜牛腩、香菇扒菜心、紫菜蝦仁湯、紅米米飯
午點：蘋果、哈密瓜、香蕉奶昔、小披薩
五、
早餐：椒鹽花卷、小白菜肉絲面片、鹵香干
早點：牛奶
午餐：揚州炒飯、木耳炒瘦肉、馬蹄粉葛龍骨湯、米飯
午點：西瓜、橙、紅豆沙、蔥花肉餡餅
主料
糯米
一碗
小米
1/3碗
輔料
食用油
10克
步驟
1.糯米泡水中，2個小時以上
2.小米洗凈備用，糯米與小米比例為3：1
3.將兩種同時下入電飯煲內，加水沒過一指，加入10克食用油，按粥檔，靜候
4.成了！開動吧！
金銀粥是一種以金銀花為主要材料***而成的粥，該粥有很好的清熱解毒作用。
金銀粥的材料
大米1/3碗，糯米1/3碗，小米1/3碗
金銀粥的做法
1、把大米糯米和小米混合沖洗干凈后倒入砂鍋，加入約米10倍量的清水
2、砂鍋內放一個湯匙，然后點火，大火煮開
3、煮開后關小火，在鍋面上放一雙筷子，蓋上鍋蓋煮約半小時至1小時即可，不時用勺攪拌一下以防粘底
做金銀粥的小訣竅
1、春夏兩季宜多食小米，特別是脾胃不好之人，五個胃口不佳建議多食小米粥;而產后婦女如果以小米加紅糖煮粥食用，有等于喝參湯的功效
2、如果喜歡小米顆粒不要太茸稠的話，就先煮大米和糯米，待它們沸騰后再加入小米
3、煮粥時加一個大湯匙，可使粥在沸騰時不溢鍋
金銀花味甘微苦、性寒，歸肺、心、胃經;
體輕芳香，清透內外;具有清熱透表，解毒利咽，涼血止痢的功效;
主治溫熱表癥，發熱煩渴，癰腫疔瘡，喉痹咽痛，熱毒血痢。
第一個和大家分享是香菇滑雞粥！香菇和雞肉是小編的最喜歡的食物之一，所以當我發現這個菜單時，就果斷下手了，首先要準備三四個新鮮的雞腿，一大把干香菇，還有一些蔥和姜……先把香菇泡發并切塊；雞腿加入一勺鹽、兩勺生抽，半勺料酒，一小勺食用油以及一點點白胡椒抓勻并腌制二十分鐘（可以切成小塊或者在肉上割幾刀方便入味）；蔥切成小段；姜切小塊。然后三碗的大米洗凈放入砂鍋熬成粥，沸騰后加入姜塊和香菇，最后雞肉煮十分鐘就差不多可以啦！出鍋前撒上蔥花會更香。
如果有姐妹不喜歡吃姜的話，可以把姜磨成泥喲，這樣就能去除腥味還吃不出來了；如果有條件的話，還可以用高壓鍋來煮喲，這樣口感會更好，
第二個要分享的是超級無敵鮮美的海鮮粥。小編在海邊生活，所以海鮮粥做起來會比較便宜和方便！
準備九條左右的蝦，兩只螃蟹，半根胡蘿卜，一小把瑤柱，一把香菇，一小把青菜，以及一點點蔥和姜。首先要把香菇用水泡發并切小塊；螃蟹拆開切小塊；蝦頭掰下來，裝到一個碗里備用，蝦尾剝殼；蔥切成小段；姜切成末。然后炒鍋放一丁丁的油，把蝦頭放進去翻炒，等到炒出紅油后把蝦頭夾出來，倒入米和水，以及香菇和姜末，并加一點點的白胡椒。接著大火煮開之后，轉成小火慢慢熬。二十五分鐘后，再把蝦和螃蟹倒進去；再過十五分鐘就可以關火啦！然后加上一小勺鹽和黑胡椒，以及蔥花后就可以出鍋啦～一碗海鮮粥喝下去，感覺整個人又充滿了元氣，簡直棒極了！
要特別注意的是，處理螃蟹的時候要把螃蟹的肺等寒性的內臟去掉，蝦也要去掉蝦線噢！姜末和白胡椒也一定不能忽略，因為海鮮是寒性的，而姜末和白胡椒是熱性的，兩者剛好可以中和一下。如果有不喜歡吃姜的姐妹，可以像上面那樣把它磨成泥，但是小編特別喜歡生姜的味道，我能吃一鍋的姜，小編的分享到這里就結束啦～大家覺得小編說的怎么樣呢？記得收藏關注哈
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