不會(huì)揉面搟皮也不要緊,用買來的現(xiàn)成餃子皮依然可以做出各種美味小吃,就像今天這鍋素餡包子,吹彈可破的包子皮就是用餃子皮***而成的,無需發(fā)酵,省事又好吃。
外買的餃子皮由于加了鹽,所以面皮非常筋道,久煮而不破,把它們搟得再大一點(diǎn),包上餡料蒸包子,也是極好的。
用餃子皮蒸包子,餡料不宜含太多水分,否則湯汁把面皮底部“漚”糟了,包子就拎不出鍋了。這個(gè)雞蛋蝦皮胡蘿卜素餡鮮香美味營(yíng)養(yǎng)高,蒸幾分鐘就出鍋,3口一個(gè)簡(jiǎn)直不要太好吃??!
雞蛋、蝦皮、胡蘿卜中含有豐富的鈣、胡蘿卜素,對(duì)骨骼、視力、皮膚都有好處,這三種食材也都很常見,不受地域限制,南北方喜歡帶餡面食的朋友都可以試一試。
---【雞蛋蝦皮胡蘿卜包子】---【材料】雞蛋2個(gè),蝦皮30克,胡蘿卜2根,小蔥5棵,油15克,鹽2克,餃子皮1摞
【***】
1.胡蘿卜用擦絲器擦細(xì)絲,再剁碎;雞蛋入碗打散,小蔥切末,新鮮蝦皮備好;
2.炒鍋中倒適量油,油溫4、5成熱時(shí),雞蛋液入鍋,用筷子不停攪拌,成均勻的雞蛋碎;
3.依次加入胡蘿卜、蝦皮,炒到胡蘿卜略微變軟,加鹽拌勻,關(guān)火,撒小蔥末;
4.買來的餃子皮搟得薄一點(diǎn)兒;
5.適量餡料放在面皮;
6.包成包子;
7.碼放了鋪了蒸布的蒸屜上;
8.包子分上下兩層碼放在蒸鍋里;
9.蓋上蓋子,用“速蒸”程序,全程12分鐘,8秒鐘速熱并迅速上汽;
10.時(shí)間到,可立即揭蓋,包子晶瑩剔透,薄皮大餡,趁熱食用噴噴香。
【蘋果私房話】1.胡蘿卜、雞蛋、蝦皮都很吃油,油量也無需太多,按平時(shí)炒一盤菜的用量即可;
2.胡蘿卜炒軟易于包入面皮中,而且不會(huì)將薄薄的面皮扎破;
3.蒸的時(shí)間8-12分鐘均可,可根據(jù)喜好胡蘿卜的軟硬度調(diào)整。
“用愛***美食,用心記錄美好;用簡(jiǎn)單的做法呈現(xiàn)食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經(jīng)當(dāng)了18年英語老師,現(xiàn)在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平臺(tái)特約美食原創(chuàng)作者、健康管理師、ACI國(guó)際注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師。美食著作《百萬點(diǎn)擊量的家常菜》。