大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、豆腐是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又歷史悠久的食材,大眾對(duì)豆腐的喜愛推動(dòng)了豆腐***工藝的前進(jìn)和發(fā)展
2、今天劉嫂就來分享一下“豆腐丸子”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
胡蘿卜、火腿腸、豆腐、香菜、小蔥、食鹽、五香粉、雞蛋、面粉
4、先把去皮的胡蘿卜切去兩頭然后切丁,兩個(gè)火腿腸同樣切丁。洗干凈的香菜和小蔥切末。豆腐放入盆中,戴上手套把它捏碎,再把切好的小料也放進(jìn)來,再放入一勺半食鹽、一勺味精、少許五香粉,再次抓勻
5、抓勻后再打入兩個(gè)雞蛋,再次抓勻,再倒入少許干面粉,面粉要少量多次的放,均勻后靜置兩分鐘。時(shí)間倒時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)勺子,蘸一點(diǎn)水,挖一點(diǎn)調(diào)好的豆腐,給它做成豆腐丸子,蘸水以后,丸子就不會(huì)粘在勺子上,做出來的丸子特別圓
6、然后把豆腐丸子下到六成熱的油鍋中,先不要?jiǎng)铀ㄖ贫ㄐ鸵院笤佥p輕的推動(dòng),大概全程用中小火四分鐘左右,丸子飄起,豆腐丸子就做好了,撈出瀝干油放入盤中就可以吃了
7、炸好的豆腐丸子,外脆里嫩,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)。豆腐內(nèi)含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱
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