四季豆在我們老家叫蕓豆或者糜豆,家常的做法最好吃,加了五花肉做出來油汪汪的很好吃,米飯都會多吃兩碗。
材料。
蕓豆,五花肉,蔥,姜,辣椒,鹽,醬油,花生油。
做法。
1,蕓豆摘洗干凈。
2,切成小段。
3,五花肉,蔥,辣椒改刀。
5,鍋里加入花生油,。放入辣椒蔥爆香。
6,加入將和五花肉炒出油,加入醬油烹一下。
7,倒入蕓豆煸炒,加一點點水。
8,蓋上蓋子小火燜炒3分鐘。
9,熟透即可加鹽調味。
10,出鍋。。
峰兒話語。
這種蕓豆一定要炒熟,不然它所含有的毒素得不到破壞會有輕微中毒。
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