自從結過婚跟公公婆婆一起住,就沒有心情記錄美食了,結婚真的很影響人的心情,這次想做個不一樣好吃的鳳爪,簡單好做
ByMajicjing
用料雞爪1斤生姜1片料酒4勺生抽半碗醋6勺蠔油2勺冰糖5顆小米椒2個蒜末半碗鹽1勺半香油1勺檸檬1個做法步驟1、雞爪買回來泡出血水,然后洗干凈,剪掉指甲,然后對半切開
2、涼水沒過雞爪,放入適量蔥,再放入一片生姜,倒入料酒,水開后再煮12分鐘左右
3、把雞爪倒出,涼水清洗干凈
4、大蒜和辣椒放入攪拌機,打成顆粒狀
5、將辣椒蒜泥裝入碗中,然后檸檬汁擠進去,加入冰糖,鹽,然后腌制1個小時
6、把雞爪瀝水,然后辣椒醬倒入,然后加入小半碗生抽,6勺醋,2勺耗油,1勺香油,然后充分攪拌均勻
7、然后放入冰箱冷藏半天,時間越長越好吃哦,裝入飯盒可以跟朋友們分享了
小貼士雞爪不要煮的太爛哦,不然沒有嚼勁哦
雞爪的營養功效1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顏護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
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