斷奶期漲奶是大多數(shù)寶媽都會遇到的問題，但是如何正確處理，寶媽們卻不一定做的正確。有些寶媽因為孩子鬧的厲害加上自己漲奶難受，就改變了斷奶的決心——反正自己漲奶，孩子又想吃，何苦自找麻煩呢？一旦這么想，往往斷奶計劃也就被迫終止了。

有時間在家?guī)Ш⒆佑植挥X得麻煩的寶媽，一直讓孩子吃到自然離乳也無傷大雅。但是想斷奶卻被漲奶苦苦困擾的寶媽該怎么辦呢？不妨嘗試一下下面這些“小妙招”吧。

1.少喝湯水

這是從根本上解決問題。在坐月子的時候醫(yī)生通常建議奶水少的寶媽多喝湯水，這樣身體才能產(chǎn)生更多的母乳給孩子。現(xiàn)在寶媽苦于漲奶，自然就要少喝湯水，以免體內(nèi)產(chǎn)生更多母乳“無處安放”而堵的自己有苦難言。

2.善用麥芽

選取60g左右生麥芽煎服，連用三到五天。這個***自古以來就有記載，是古代人回奶時的首選方子。《中國藥典》中也有過記載，麥芽可以健脾和胃通乳。不僅如此，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究表明麥芽當(dāng)中含有一種麥胺類化合物，能夠抑制乳汁的分泌。像這種成分安全又普遍得到古今中外學(xué)者認證過的***，寶媽們自然不能輕易錯過。

3.服用維生素b6

維生素b6也對乳汁分泌有抑***用，而且它的好處是隨手都可以在藥店買到。服用***也比較簡單，直接就水沖服就可以了。何況維生素b6本身就是我們?nèi)梭w必需的水溶性維生素，寶媽們服用完沒有后顧之憂。

4.適當(dāng)擠出奶水

其實合適的擠奶***也是有講究的。最好是寶媽在漲奶難受的時候適當(dāng)擠出奶水，擠到身體不適感減輕就可以了。斷奶期間擠出奶水量最好由多至少，給身體一個緩沖的過程和斷奶的信號，讓身體自然接受這一過程。

5.及時就醫(yī)

斷奶過程中有不適感很正常，但是漲奶的疼痛感已經(jīng)完全影響到日常生活的話，寶媽就該及時去醫(yī)院就診了。因為這種情況很有可能是寶媽同時伴有乳腺疾病，在漲奶的時候同時發(fā)作了。經(jīng)過醫(yī)生的診斷治療后，再恢復(fù)正常的斷奶流程就可以了。

1.排空奶水

可能有不少寶媽都聽說過，有機構(gòu)可以為寶媽提供“清奶水”的***服務(wù)。就是通過***手法把寶媽***里的奶水都擠出來。美名其曰，不擠出來奶水變質(zhì)對***有害。可是奶水被全部擠出以后，身體會以為分泌奶水量不夠，反而會一直不停的工作產(chǎn)生母乳。

2.揉搓***

一些寶媽可能會發(fā)現(xiàn)漲奶的時候揉***房疼痛感會減輕一些，于是就養(yǎng)成了難受就碰碰***的習(xí)慣。事實上，斷奶期間***房也會產(chǎn)生“不良后果”——奶水分泌過多。雖然一時好受，卻不自覺的延長了回乳時間，得不償失。

枕邊育兒寄語：

斷奶期漲奶是很自然的現(xiàn)象，寶媽們不比過于驚慌。只要依照科學(xué)***嘗試斷奶，寶媽們一定會事半功倍。