在古代封建王朝的制度之下，催生了許多陋習，比如活人殉葬、吃絕戶、留辮子、以及纏足。

這些習俗在今天看來，實在是不能理解，尤其是女性們，應該慶幸生在現如今這個開明的年代，因為光是纏足就夠女性受的。

今天我們來講解的古代習俗，正是在古代大肆盛行的纏足。

纏足起源于何時？關于這個問題，一共有三種說法。

一、隋朝

歷史上著名的暴君隋煬帝，在東游江都時，找了幾百位美女為其拉纖，這其中有一位叫做吳月娘的女子，因為全家都死于隋煬帝暴政之下，所以便想替天行道，殺了昏君。

她找鐵匠打造了一把長三寸寬一寸的小刀，然后用布把腳裹住，把刀藏在鞋底，又在鞋底印上蓮花，走一步便有一朵蓮花印在地上。

當時的古人還是非常迷信的，尤其是皇帝，隋煬帝一看樂了，連忙召其上前，但他沒想到，這鞋子之中暗藏殺機。

最后吳月娘刺殺不成身亡，隋煬帝龍顏大怒，下了一道圣旨，說是日后后宮選人，不選纏足女子，于是天下女子為了不讓隋煬帝得逞，便開始纏足。二、五代十國南唐

詩詞皇帝李煜的后宮里，有***窅娘，能歌善舞，婀娜多姿，李煜為使佳人更加傾城，便為其打造了高六尺的金蓮，窅娘用絲綢纏腳，纏成月牙狀，舞起來的時候，美若天仙。

纏足之風，從那時候開始盛行起來。

三、北宋

纏足起于北宋，是學者們普遍認同的一種說法，當時的人們以小腳為美，纏足始于宮廷，后流傳于民間，愈演愈熱。

其中，在北宋時期有兩位著名詩人，加重了這股不正之風，這二人一人是蘇軾，一人是辛棄疾。

蘇軾《菩薩蠻》曰：“纖妙說應難，須從掌上看?！毙翖壖驳摹镀兴_蠻》曰：“淡黃弓樣鞋兒小，腰肢只怕風吹倒?！?p>這兩塊貨一唱一和，讓纏足之風更加盛行起來，沒辦法，誰讓這兩位是當時的名人呢，他們兩個就相當于現如今的娛樂圈明星，隨便寫首詩都能收攏一大片粉絲。

若是說現在，有風頭正勁的明星推廣某樣東西，一樣會有大批人會效仿，但也是僅僅限于一部分人，畢竟現代人的思想，比古代開明的多。

到了明朝時期，纏足之風到達頂峰，出現了“三寸金蓮”的說法。

到了清代，甚至發展成“腳的形狀、大小成為評判女子美與丑的重要標準”，可想當時的纏足之風有多強烈。

然而，這在很多朝代被稱頌的纏足習俗，實是貽害千年的陋習，女子從小開始纏足，導致雙腳畸形，不能長久站立，也不能長時間行走。

元代施君美《幽閨記》載：“步遲遲，全沒些氣和力?！标P漢卿《閨怨》載：“行一步嘆息，兩行愁淚臉邊垂，一點雨問一行凄惶淚，一陣風對一聲長吁氣?！?p>這都是描述纏足之后，女子走路艱難的場景。

幸而在民國時期，這一陋習正式被廢除。

纏足從開始到廢除，經歷了上千年的時間，在清朝時期，廢止纏足花了好大一番功夫，不過這也證明了，人們的思想在不斷開化。

——編輯謫仙