拿到龍蝦尾,先來豆果美食搜一搜做法!
By煽點水
用料小龍蝦1000克姜蓉10克蒜蓉10克特級鮮醬油20克蠔油20克白砂糖5克料酒三勺桂葉三張做法步驟1、蝦尾洗凈,沸水煮開,撈出過冷水備用,這樣更有嚼勁。
2、準備好材料,熱鍋熱油,依次放入姜蒜辣椒,小龍蝦。大概三分鐘,倒入料酒,香葉水,蠔油,沒有蠔油可以不加,用生抽(三勺)老抽(半勺調色)代替。
3、大火三分鐘
4、撈出裝盤
小貼士沸水煮小龍蝦的時候記得視線不要離開灶臺,以免沸水頂開鍋蓋把瓦斯熄滅。
小龍蝦的營養功效1.壯陽補腎
適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足,適用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3.化瘀解毒
能夠促進人體氣血運行,對治療血瘀證有一定的幫助。
4.提高免疫力
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
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