高血壓急癥是指高血壓患者，血壓在短時間內（數小時或數天）顯著的急驟升高，同時伴有心、腦、腎、視網膜等重要的靶器官功能損害的一種嚴重危及生命的臨床綜合征。

一、突發高血壓的有效急救***

1、患者突發惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，并伴血壓突然升高，說明已發生高血壓腦病，應立即臥床休息，及時服降壓藥。如果服藥和休息后病情無好轉，應通知急救中心送醫院急救。

2、若高血壓病人發病時，不但出現頭痛、嘔吐，還出現肢體麻木、癱瘓、意識障礙。發現這種癥狀，可能就是急性腦血管病。家人應馬上通知急救中心。同時要立即平臥，將頭偏向一側，防止把嘔吐物吸入氣道，造成誤吸，導致窒息或吸入性肺炎。

3、高血壓患者突然心悸氣短、口唇發紺，呼吸困難伴咳粉紅色泡沫痰，不能平臥。可能發生急性左心衰竭，應迅速讓病人采取坐姿，雙腿下垂，如家中備有氧氣袋，應馬上讓病人吸氧，并立即通知急救中心。

二、高血壓治療誤區

1、不愿意過早服藥

治療高血壓，越早獲益越大。不少患者擔心降壓藥會產生抗藥性，卻不知血壓升高的主要危害并不是血壓升高引起的癥狀，而是不知不覺中損害全身的血管。

2、血壓正常即停藥

高血壓的治療需要堅持用藥，保持其穩定。高血壓不能根治，但可以通過綜合治療控制，貿然停藥后血壓會因此升高，而血壓的波動過大，對身體內多器官的損害更加嚴重。

3、過分依靠藥物

高血壓的治療需要堅持健康的生活方式。藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎上，積極控制和改正吸煙、過量飲酒、高鹽飲食等不良習慣，對藥物的治療效果有輔助作用。

4、只服藥不看效果

高血壓的治療并非千篇一律，且個體對藥物敏感性不一，需要通過定期監測血壓觀察治療效果。

5、自行購藥服用

高血壓種類繁多，每一類的治療用藥有所差異，用藥需在專科醫生的指導下進行。

三、血壓突然升高時的緊急降壓小動作

▍***腹部

雙手重疊，以肚臍為圓心，用接觸腹部的手按順時針方向慢慢***腹部，每分鐘30圈左右，至腹部感覺有熱感為宜。

肚臍上下有神闕、關元、氣海、丹田、中脘等穴位，經常輕輕***，會具有降壓和輔助治療腦中風的效

▍擦頸部

將雙手互相擦熱，擦臉數次，自額前兩側太陽穴向后至枕部（后腦杓），然后沿頸部向下分按兩肩，再轉至額前，向下***至胸部。重復20次左右，每日早晚各一次。

經常擦頸可促進氣血運行，有效降低血壓。

▍捏大腳趾

用手的指甲掐住在大腳趾與趾掌關節橫紋的正中央，維持2分鐘。

此***可以在血壓突然增高時進行，因為大腳趾是血壓反射區所在位置，可以幫助降壓。

最后提醒大家，若發現血壓急劇升高，需要去看醫生，對于有癥狀，比如頭暈、四肢活動不利、胸痛、胸悶憋氣、惡心嘔吐等等情況，必須撥打120。

對于沒有癥狀，可以先口服短效降壓藥，然后去醫院找原因，調整方案。