如果有一樣東西堪稱兼具身、心、靈之美

精油必定當之無愧

當你擁有了精油除了要學會使用，保存和分裝也是必須要學會的，快過期或變質的精油最好還是用在其他地方，比如擦地板、洗衣服。

本次分享一些關于精油的日常使用方式，以將精油發揮其所長；

精油調配濃度計算參照公式

不同膚質/年齡段

適合使用的精油濃度

濃度比例：0.5%

適用情況：不滿12個月的嬰兒（如有必要才使用精油）

眼部皮膚，***性較強的精油

濃度比例：1%

適用情況：眼部、敏感膚質、***性較強的精油

濃度比例：2%

適用情況：成年人面部

濃度比例：3%

適用情況：日常面部/身體護理（成年人）

濃度比例：4~10%

適用情況：成年人身體、頭皮

濃度比例：20%~100%

適用情況：局部急救或局部消炎，需點涂，不要大面積涂抹（請在***芳療師指引下才使用高濃度）

精油最佳使用期

木香精油（檀香，紫檀木，沉香，杉木，松木）、麝香調精油（乳香，沒藥，安息香）以及廣藿香精油都具有越陳越香，年代越久品質越好的特性。

柑橘屬精油（佛手柑，葡萄柚，甜橙，檸檬，萊姆，橘）卻非常容易變質，一般開封后一年左右使用完畢，不開封可以3年。

花香類精油，一般能保存3~5年，開封后保存得當也至少能用2~3年。具體變質與否主要看氣味變化。

精油調配濃度計算參照公式

兒童〡用在兒童身上的精油要特別溫和，一般來說柑橘屬、洋甘菊、薰衣草比較安全。

孕婦〡一定要避免使用有通經功效的精油，某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、天竺等精油。

一般懷孕期間用柑橘類精油較安全，為求謹慎，孕婦使用精油最好經專人指導。

注意事項：100%的單方精油，使用時都必須加以稀釋，除（薰衣草，茶樹等）可以直接局部點涂使用。同樣，高濃度的調配比例也不可經常大劑量使用，高劑量通常只在緊急狀況下使用，如發燒、腹瀉或是作為某些急癥產生時的輔助。

這均為個人建議，有***的芳療師幫助可以自行把握用量和配方，有其他內容歡迎補充~