說起肉大家應(yīng)該都在腦海中有了畫面感，并且肉是我們?nèi)梭w很多營養(yǎng)物質(zhì)的來源，平時(shí)我們吃的肉類都有雞鴨魚還有常見的豬牛羊肉，想必每家每戶的餐桌上都有一道或者多道肉菜，雖然我們常說吃肉會(huì)長胖，但是葷素搭配才是健康身體的保障啊~所以我們平時(shí)還是要吃肉的，減肥的朋友們可以選擇脂肪含量低一些的牛肉或者雞肉吃~

那么豬肉作為我們平時(shí)比較常見的肉類來說，大多數(shù)人在購買的時(shí)候都會(huì)選擇比較瘦的部分來吃，大多數(shù)人都認(rèn)為肥肉里面脂肪含量比較高，吃多了就會(huì)長胖，并且覺得很油膩，并不是健康的，但有的時(shí)候我們也會(huì)看到老年人會(huì)吃一些肥肉，肯定大部分人覺得老年人咬不爛瘦肉才會(huì)選擇肥肉~

那么很多人就會(huì)問了，肥肉對身體不好，為什么老年人會(huì)吃呢？并且也并不知道有什么壞處，那么大家覺得肥肉和瘦肉哪個(gè)對身體有好處？你喜歡吃哪一種？大家可以在評(píng)論區(qū)討論一下，下面就來和小編一起看看哪個(gè)更加對身體有好處！

其實(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┓嗜鈱ι眢w是有一定好處的，還能在一定程度上起到延長壽命的作用~但是這只是針對偶爾吃一些，如果經(jīng)常吃的話作用恰恰相反，肥肉中的膽固醇含量還是非常多的，很容易導(dǎo)致血管造成堵塞，長時(shí)間對自己的身體還是有一定的影響的，但是人體每天都需要一定的營養(yǎng)物質(zhì)，而肥肉中是含有這些物質(zhì)的，所以偶爾吃一吃還是非常好的~

其實(shí)老年人選擇吃肥肉的原因也是有的，而瘦肉咬不動(dòng)這個(gè)原因只是很小的一部分，其實(shí)主要是因?yàn)槔夏耆松眢w比較虛弱和偏瘦，所以他們需要很多的營養(yǎng)物質(zhì)來使身體到達(dá)一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，而肥肉中的脂肪可以使老人的身體達(dá)到一定的營養(yǎng)，所以并不是吃瘦肉才會(huì)使人長壽，也不是吃肥肉就會(huì)導(dǎo)致人短命，凡事都沒有絕對，但要控制食用的量~