——戰支醫學中心“世界睡眠日”系列科普（7）

劉紅丹韓浩倫，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），耳鼻喉科

醫研部醫學科普中心編輯

打鼾，俗稱打呼嚕，許多人錯誤地認為打鼾是“睡得香”的表現。事實上，鼾聲背后常潛伏著多樣危險。睡眠打鼾者中，有相當多的人其實就是患有一種被稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的疾病。打鼾患者就診時，醫生都建議做一個睡眠呼吸監測，這個監測是干什么的？請看下文……

什么是睡眠呼吸監測？

多導睡眠圖（polysomnogram，PSG）監測是一種無創檢查***，可以在整夜睡眠過程中，連續并同步地監測與記錄多項生理指標的檢查***。它由儀器進行自動分析，再由人工逐項核實，以便對睡眠的結構與進程、監測睡眠期的腦電、呼吸功能和心血管功能作出分析，結合臨床對于檢查結果進行綜合分析，可以為睡眠障礙的診斷、分類和鑒別診斷提供客觀依據，也可以為選擇治療***及評價治療效果提供重要參考信息，是診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標準。

睡眠呼吸監測都包括什么？

睡眠呼吸監測主要監測人體和睡眠有關的各項生理信號和指標，主要包括下列內容：

(1)腦電圖（EEG）、肌電圖（EMG）、眼動電圖（EOG）、心電圖（ECG）。

(2)呼吸方面的監測包括口鼻氣流、胸式或腹式呼吸動度、CO2分析裝置、熱敏電阻。

(3)血氧飽和度和鼾聲監測器。

(4)根據需要可同時監測血壓、脈搏等反映心血管功能的生理指標。

(5)根據特殊需要還可以測定和睡眠障礙有關的***的勃起程度。

(6)近年隨著生物化學的進展，使得PSG還可以同時檢測神經遞質及神經內分泌等項指標。

睡眠監測前的注意事項

(1)監測當天不能飲用***性飲料如可樂、濃茶等，不能飲酒，勿使用睡眠藥物（除非是患者每日的常規習慣）。

(2)自帶一件寬松的睡衣（必須胸前解開的樣式）及睡褲，以便于監測。

(3)監測前洗浴，洗浴后不使用美發、護發及美容護膚用品等，以免影響監測電極與皮膚的粘貼效果。

(4)盡量不攜帶貴重物品。

(5)避免劇烈運動，并保持精神情緒穩定，以免影響睡眠。

(6)保持鼻部通暢，如患有感冒，應提前與醫生聯系，另約檢查時間。

(7)白天盡量少睡以保證夜間睡眠。

(8)為避免夜間起夜，白天盡量少進流食和水。

(9)男性患者檢查前應剃須，如果有胸毛，則最好一并剃凈。

當您順利地完成了睡眠呼吸監測，取得了滿意的效果，醫生才能根據您的監測結果和其他檢查，為您定制個體化、序列化的治療方案。

（配圖來源于網絡）