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感覺胃脹怎么辦(感覺胃脹氣難受怎么辦)

  • 生活
  • 2023-04-19 17:08
胃病不分年齡,據悉中國腸胃病患者高達1.2億!

據世界衛生組織統計,中國腸胃病患者高達1.2億。“胃不太舒服”變成了現代人的通病,每個人都或多或少出現過胃脹、胃痛等不適。

伴隨著快節奏的生活,在各種工作、應酬和聚餐的包圍下,很多人往往忽略了平時的飲食和休息。而不規律的飲食習慣和混亂的作息時間,就讓胃“很受傷”。

在我們的一生中,胃要接納幾百噸的水和食物,無論大小、冷熱、酸甜苦辣,都要吸收、消化。胃看似強大,但實際上它比我們想象中要脆弱得多。

那么胃脹是怎么回事?胃脹就是胃炎嗎?

需明確:引起胃脹的不一定就是胃炎。

胃炎的患者是會感到胃脹的,但是在臨床上也有很多其他的疾病均會引起胃脹,比如胃潰瘍、反流性食管炎、胃部的腫瘤等等,都會引起患者出現胃脹。

還有一些藥物的副作用,也會引起患者出現胃脹,如二甲雙胍、阿卡波糖等等。還有,如果患者平時進食不合理,也會引起功能性消化不良,而出現胃脹的臨床表現。所以出現胃脹的患者,建議到正規的醫院去進行診治,明確原因,經過醫師的指導,給予合理的治療。

其實平時通過自己的一些情況就可以看出自己的脾胃是否真的健康,比如說您的膚色如何、五官情況等,這些都可以看出來的,現在就來自測下你的脾胃是否真的健康!

你的脾胃是好還是壞?自查是否有5個癥狀!

1、口唇是否無血色、干燥

脾胃很好的人,其嘴唇紅潤、干濕適度、潤滑有光。反過來說,如果一個人的嘴唇干燥、脫皮、無血色,就說明脾胃不好。

2、臉色是否發黃

一個人的臉色暗淡發黃,可能是脾虛,主要表現為吃飯不香,飯后肚子發脹,有腹瀉或便溏癥狀。

如果沒有及時治療,臉色就會逐漸變成“萎黃”,即臉頰發黃、消瘦枯萎,這是因為脾的氣和津液都不足,不能給身體提供足夠營養造成的。

3、鼻頭是否暗淡

用手摸摸鼻頭會發現有一個小坑,以小坑為中心,周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區域。

如果鼻頭發紅是脾胃有熱證,表現為特別能吃,但吃完容易餓、消化吸收不好、口苦黏膩等。

4、睡覺時是否流口水

一個人的脾氣充足,涎液才能正常傳輸,幫助我們吞咽和消化,也會老老實實待在口腔里,不會溢出。

一旦脾氣虛弱,“涎”就不聽話了,睡覺時會流口水。如果經常不自覺流口水,可從健脾入手,進行調理。

5、是否便秘

正常情況下,人喝進去的水通過脾胃運化,才能成為各個臟器的津液,如果脾胃運化能力減弱,就會導致大腸動力不足,繼而造成功能性便秘。

脾胃一旦出了問題,很可能連累五臟。“養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命”,脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。

脾胃不好、胃脹怎么辦?如何有效調理?

胃脹與消化不良、器質性疾病(如慢性胃炎)等有關,針對不同疾病引發胃脹,應采取針對性對癥治療。

功能性消化不良引發胃脹,多伴有食欲減退、打嗝伴酸腐之氣、噯氣、泛酸等癥狀,多于自身胃動力不足和或腸道消化系統菌群失調有關,可以服用摩羅丹、健胃消食片、以及益生菌沖劑等。

摩羅丹具有和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛的功效,并適用于慢性萎縮性胃炎等器質性胃病引發胃痛、脹滿、痞悶、納呆、噯氣、燒心等。

摩羅丹由滋補胃陰中藥,百合、玄參、麥冬、石斛;以及清熱利濕中藥,茯苓、澤瀉、茵陳;行氣止痛中藥,烏藥、九節菖蒲、雞內金、白術;和活血化瘀中藥,當歸、延胡索、白芍、川芎、三七、地榆、蒲黃等18味藥材組方,可改善陰虛、濕阻、氣滯、血瘀型慢性胃炎的癥狀。

但摩羅丹不適用于氣虛無力、面色無華、手足不溫等陽虛患者。胃脹人群飲食上,應少食多餐,按時就餐,并戒吃辛辣、油膩、煙熏食物,以及不要食用過酸、過涼食物,戒煙戒酒,不飲濃茶,多吃素食和粗纖維食物,如各種蔬菜。

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