科學的解釋是：
以真空能量為零,能量大于真空的物質為正,能量低于真空的物質為負.由此可見“正能量”本是一個物理學名詞，但是這個詞匯流行起來的字面意思可以認為是指一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。
正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情.
或者說凡給人希望、力量和勇氣的積極情緒，就是“正能量”。
而與“正能量”相對應的當然是負能量。這兩種能量，可以說是此消彼長的關系，只有能激發“正能量”，才能夠有效驅除所潛在的“負能量”。
“正能量”作為一個網絡用語，很快上升為一個充滿象征意義的符號，它表達著人們的渴望和期待，正深刻影響著人們的生活。
近年來，“正能量”一詞高頻率見諸網絡，而且延伸到了紙媒、電視等各大媒體，成為時下最為陽光、最為振奮、最為鼓舞人心的一股溫暖力量。
可是這樣解釋起來總覺得像在喊口號，讓人還是摸不著頭腦最近看過一本書叫做《做正能量女人》，作者用淺顯易懂的語言為我們詮釋了正能量，書里是這樣說的：
宇宙中有正能量與暗能量，我們常說“人體是一個小宇宙”，每個女人的生命里也有正能量與暗能量。
感恩、
信任、
豁達、
灑脫、
悅納、
奮進
……
這些都是正能量；
抱怨、
猜疑、
妒忌、
較勁、
虛榮、
沮喪
……
這些都是暗能量。
付之以正，得之以正；付之以暗，得之以暗。感恩：活出不抱怨的自己；
信任：活出不猜疑的自己；
豁達：活出不妒忌的自己；
灑脫：活出不較勁的自己；
悅納：活出不虛榮的自己；
奮進：活出不沮喪的自己。
讓暗能量消失最有效的辦法是接受真相，讓那些不好的記憶不再出現，用正能量引導自己。
擁有正能量，讓生命散發出不一樣的光彩。
把每一天的生活精心打點，即使是平凡的日子也足過留香、暖意盈懷。
讓一切從匯聚正能量開始，因為每個人都可以創造生命的奇跡。
愿我們都可以做一個知道感恩，豁達，灑脫，奮進的人把！
當然，正能量還包含各行各業的敬業愛崗，生活中的尊老愛幼，見義勇為，甚至美好的愛情，親情等等........
你覺得還有什么是正能量，歡迎留言區補充。
