在燉煮四物鴨湯的時候,所放入的四物指的是地黃、白芍、當歸和川穹等藥材,主要將其放在小沙袋中,***成藥包,在燉煮的時候放進去,先用大火燒開再用小火慢燉,經常食用可有調經補血的功效。
四物鴨湯是一種傳統的特色美食之一,從醫學的方面來說,它具有很高的藥用價值,而放入的四物主要是地黃、白芍、當歸、川穹等四種中藥材,首先將鴨子去毛后清洗干凈,但不要用冰凍的鴨肉,主要以新鮮的為主。
之后將砂鍋放好后加入適量的冷水,將四種藥材放在一個小沙袋里,再用水沖洗掉上面的灰塵,再將藥包放入砂鍋中燉煮,將鴨子放入后,加入一些枸杞、食鹽、紅棗等,先用大火燒開,再用小火慢燉即可。
同時在蒸煮四物鴨湯的時候,最好在上鍋前加足水分,主要以冷水為主,不適合在中間加水,否則會影響湯里面的營養,長期服用可起到調血補經的作用,比較適合經期的女性服用,同時還能起到美容營養的功效。