很多朋友對于奶油南瓜粥的做法和奶油南瓜粥的做法和配方不太懂，今天就由小編來為大家分享，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
粥是我國常吃的東西，早餐來一碗好粥，可以精神一上午，各種養生保健的粥還有著不同的食療功效。你了解家常南瓜粥要怎么做嗎?接下來，我跟你分享南瓜粥的好吃做法。
南瓜粥的好吃做法——家常南瓜粥
南瓜粥食材準備
南瓜300克，大米100克，水適量。
***步驟
1、將南瓜洗凈去皮后切成均勻的小塊;
2、大米洗凈后放入鍋中，南瓜也放入鍋中;
3、然后按下煮粥鍵，待其自動煮好提示即可。
南瓜粥的好吃做法——奶油南瓜粥
南瓜粥食材準備
南瓜適量，牛奶200克，淡奶油50克，鹽，煉乳少許。
***步驟
1、將南瓜去皮和瓤后切塊，放入微波爐中叮10分鐘;
2、將叮熟的南瓜中加入淡奶油，鹽和牛奶，放入料理機中打成泥;
3、打好倒出后放上少許淡奶油和煉乳即可。
南瓜粥的好吃做法——小米南瓜粥
南瓜粥食材準備
小米100克，南瓜200克，水適量。
***步驟
1、將南瓜去皮切塊，小米洗凈后浸泡半小時;
2、電飯鍋中加水，放入小米，煮開鍋片刻后倒入南瓜塊;
3、煮至粥熟即可盛出，想要南瓜更爛可以多煮一會或者事先搗爛。
南瓜粥的好吃做法——百合南瓜粥
南瓜粥食材準備
南瓜200克，糯米100克，百合，冰糖，黑芝麻，花生仁適量。
***步驟
1、將糯米放入料理機中打成粉末，百合洗凈，南瓜去皮切塊待用;
2、取砂鍋放入適量水，倒入糯米粉大火煮開，然后倒入南瓜塊;
3、煮開后轉為小火，煮成蓉狀，然后放入百合和適量冰糖煮化;
4、最后加入黑芝麻和花生碎拌勻即可出鍋。
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2.西餐南瓜粥的做法
3.好吃的南瓜粥要怎么做
4.南瓜粥的家常做法
5.韓式南瓜粥怎么做南瓜粥好吃的做法
原料：
南瓜80克、米40克、洋蔥30克、雞肉40克、牛奶400毫升藥材：天麻10克
輔料：
鹽少許、胡椒粉少許、奶油少許
做法：
1.鍋中放入100毫升的水，將天麻煮10分鐘，去渣取汁備用。
2.南瓜去皮切成丁狀；洋蔥、雞肉亦切丁、備用。
3.鍋中放入奶油，將洋蔥、雞肉略炒過，放入洗凈的米，用小火煮20分鐘。
4.將作法3加入南瓜、牛奶、作法1煮10分鐘即可。
5.最后用鹽、胡椒粉調味便可起鍋。
Tips：
服用注意事項/腹瀉忌服
服用周數或天數/供早餐食用，連續服1周
特色：
補中益氣、鎮定安神
材料
主料：南瓜300克，
輔料：赤小豆10克，葵花子（生）10克，芹菜葉20克，
調料：奶油5克
做法
1.把南瓜剖成4份，取出南瓜籽，用保鮮膜包起來，放進微波爐中加熱10分鐘；
2.把變軟的南瓜放入攪拌器中，攪拌成泥狀；
3.南瓜泥放入鍋中，加入梗米粉水20毫升和鮮奶油拌勻，直到出現濃郁的香味；
4.把做好的南瓜粥盛在碗中，淋上鮮奶油，再撒上紅豆、葵花子和芹菜葉就可以了。
南瓜粥的做法，將那個南瓜切片，然后放在那個米粥里的一起熬制，熬制好之后加適量的奶那個進去，最后煮兩分鐘就好了。
南瓜粥的熬法
食材準備：南瓜、糯米粉、牛奶
做法步驟：
1.南瓜切開去籽去皮切成小塊
2.南瓜隔水蒸軟，我比較喜歡奶味濃的，所以準備了1碗牛奶
3.將蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理機中，打成較細膩的糊
4.將南瓜糊倒入干凈的鍋里，小火煮至微沸
5.將20克糯米粉和100克水，徹底攪勻至沒有顆粒
6.然后將糯米粉水分幾次加入，一邊加一邊攪拌
7.汁水也變得厚實了，燒開就可以關火了。一碗香濃柔滑的韓式南瓜粥，秋日里的美味！
南瓜營養價值：
1.南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，起到解毒作用。
2.南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品***，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。
3.南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鉆量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內維生素B12的合成。
4.南瓜中所含的維生素C克防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝酸。南瓜中含有的甘露醇，減少糞便中毒素對人體的危害。
5.南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用。有防癌功效。
6.南瓜中含有豐富鋅，參與人體內核酸、蛋白質合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
關于奶油南瓜粥的做法的內容到此結束，希望對大家有所幫助。
