大家好,今天本篇文章就來給大家分享黃甲魚怎么做好吃,以及黃甲魚怎么做好吃簡單對應的知識和見解,內(nèi)容偏長哪個,大家要耐心看完哦,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
1、材料:甲魚1只、姜2片、老抽1湯勺、白酒2g、青椒3個、白胡椒粉少許。
2、甲魚洗干凈剁成塊,過一下水。
3、熱油下甲魚、姜片爆炒,開始火不能太大。
4、吃辣的放干辣椒,放鹽,老抽,放白酒。繼續(xù)翻炒。
5、加水燜,水量蓋過甲魚即可。
6、汁差不多的時候放青椒,放白胡椒,提鮮,也好看。好吃的黃燜甲魚就做好了!
黃甲魚湯:
主料:甲魚500克
輔料:香菇(鮮)50克,雞胸脯肉50克,冬筍25克,火腿50克
調(diào)料:料酒10克,鹽4克,味精2克,大蔥15克,姜5克,胡椒粉2克
***步驟:
1.將甲魚宰殺,放入沸水中焯至外層發(fā)白起皺時撈出,投入溫水,用刀刮凈膜皮,剁去尾巴、頭,揭開背殼,掏去內(nèi)臟,洗凈后剁成兩塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈,挖去四腿的黃油。
2.將雞脯肉剁成泥,放入碗中,用雞湯攪勻。將火腿片、筍片、香菇分別入沸水鍋焯一下?lián)瞥觥?/p>
3.將甲魚塊放在盤內(nèi),加料酒、蔥段、姜片,上籠蒸爛,取出拆凈骨頭,將甲魚肉放入沙鍋,倒入雞肉泥,把火腿片、筍片、香菇整齊地碼在上面,放蔥段、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉,燉15分鐘,揀去蔥段,點入味精即成。
1.黃甲魚去除內(nèi)臟后洗凈。
2.切塊后裝盤,用少許鹽腌制約10分鐘。
3.將腌制出來的血水倒掉,加適量料酒、橄欖油和生抽,在面上放上姜片和香蔥。
4.燒一鍋水,待水沸騰后將好的魚放入鍋中。
5.蓋上鍋蓋蒸約10分鐘即可出鍋。
6.出鍋上桌,吃起。
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甲魚宰殺去血,放在熱水中,燙3、4分鐘,然后用一小刀將甲魚全身的黑污皮輕輕刮干凈。注意了,可別把裙邊刮掉,那是最好吃的部分。從甲魚的裙邊底下沿周邊割開,將蓋掀起,去除內(nèi)臟,斬掉四爪尖和尾鞘,去掉四腳附著的黃油。
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枸杞、小棗和當歸用開泡軟加工待用。
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用豬棒骨和老母雞熬成一鍋好湯。
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將甲魚、火腿片、枸杞、小棗和當歸放入鍋子,加入原湯用小火熬至甲魚熟味香(最好是一小時以上),放入雞胗同煮15-25分鐘調(diào)入適量鹽。
美食背后的故事
元貞滋補湯鍋,甲魚的功效就不用多說了,什么滋陰壯陽、補腎養(yǎng)虛、延年益壽、所以這個滋補菜冬天吃最好、吃了之后周身暖洋洋,猶如曬了一天的太陽。
準備材料:黃骨魚2條(黃甲魚)、嫩豆腐1塊、姜2片、蔥1根、鹽、花生油適量
***步驟:
1、黃骨魚加入一點鹽油,再加入一點白酒,然后把蔥段,姜片搓幾下,把蔥姜味搓出來。?
2、豆腐切成小塊,然后用水先養(yǎng)著。
3、熱鍋下油,下姜片稍微煎一下,然后加入黃骨魚中小火煎。先不要隨便晃動,等稍微煎干身,然后再翻身煎另一面,把雙面都煎得稍微金黃色。
4、調(diào)大火,然后倒入一壺開水,繼續(xù)大火滾。大概滾8分鐘左右再加入瀝干水的豆腐。
5、繼續(xù)煮6分鐘,撒上蔥花就可以了。
6、成品圖。
黃甲魚是一種淡水魚,其個頭一般都較小,肉質(zhì)也非常鮮嫩,所以頗受大家的喜愛,尤其是適合小孩子吃。
1.黃甲魚洗凈扐干水份炒鍋加熱放入少許油油燒至五層熱放入魚煎至一面金黃鍋里有金黃油質(zhì)加入姜干辣椒爆香放入料酒加入適量白水將湯熬至金黃色
2.加入西紅柿白糖適合煮至西紅柿變軟
3.加入青豆煮至青豆浮起加入適量鹽雞精起鍋老少皆喜愛魚無刺爽滑青豆香甜可口湯汁酸甜有度不油膩
黃甲魚湯的營養(yǎng)價值
甲魚湯里邊帶有比較豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以讓骨骼越來越更為身心健康,還可以讓牙越來越更為身心健康,那樣就能推動青少年兒童骨骼生長,中老年群適度的吃一些,還能夠防止骨質(zhì)疏松問題出現(xiàn)。
甲魚湯能夠做到補血補氣實際效果,因為它里邊的含鐵成分十分高,相比一般的食材要高于上百倍,因此有貧血問題的人或是人體較為孱弱的人就可以適度的吃一些甲魚湯,讓人體身體素質(zhì)越來越更強。
甲魚湯里邊還帶有比較豐富的蛋白,可以讓人體抵抗能力強大,還能夠具有抵御疲憊功效,甲魚湯里邊還帶有比較豐富的龜板膠,帶有身體所需要的多種多樣碳水化合物,能夠美容護膚皮膚,還能夠健壯人體。
好了,關于黃甲魚怎么做好吃和黃甲魚怎么做好吃簡單的分享到此就結束了,不知道大家通過這篇文章了解的如何了?如果你還想了解更多這方面的信息,沒有問題,記得收藏關注本站。