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山竹皮的功效與作用
山竹皮的功效與作用，山竹在日常生活中是一種常見的水果，山竹的果肉是白色的但是外表是黑色的，很多人都很喜歡吃山竹的，但是有些人不知道山竹皮其實也是能吃的，下面我分享山竹皮的功效與作用，一起來了解一下吧。
山竹皮的功效與作用1
1、山竹皮味道苦澀、干澀，許多人并不喜歡，但這種物質清解毒的功效卻特別出色，不但可以清除人體中的多種毒素，還能起到預防中暑的作用，另外山竹皮的利溫功效也很有名，可以防止人體內部濕氣過重，另外食用山竹皮還能起到治療拉肚子的作用呢。
2、山竹皮中有一處名為單寧酸的重要成分，這種物質可以治療人們面部上的粉刺的作用，當面部長出粉刺以以后可以直接把山竹皮在在粉刺上涂抹，效果不錯，值得大家一試，另外山竹皮對人們皮膚上的傷口也有很好的愈合作用，大家在意外受傷時可以試驗一下。
3、山竹還具有去除異味的功效，大家可以把它曬制以后放在衣櫥中，就可以消除里面的特殊氣味，另外也可以把它放在衛生間中也可以去掉異味，另外這種物質還是多種化妝品的重要原料，就是平時用它煮水后清洗皮膚，也能起到治療多種皮膚病的作用。
山竹皮的功效與作用2
山竹皮怎么食用
山竹皮的味道苦澀，是不宜直接食用的，最好的食用***就是把山竹皮加水煮制，然后飲用煮出的湯水，如果感覺味道不好，可以加入少量的蜂蜜直行調味。另外大家也可以把山竹皮晾干以后切成細絲，用沸水沖泡以后食用。
山竹皮有何功效
1、山竹皮的味道雖然不誘人，但是功效卻特別出色，人們食用以后不但能清除體內的毒素，更能起到清熱和除濕的作用，另外對于生活中的常見的拉肚子，也有很好的療效，大家可以一天三次喝山竹皮水，拉肚子的癥狀就會明顯減輕或者消失。
2、山竹皮對人類傷口有很好的愈合作用，這是因為這種果皮中含有大量的單寧酸，它可以加快皮膚細胞的再生，對傷口愈合效果明顯，另外山竹皮還可以去除人體的異味，以及治療粉刺和預防多種皮膚病的發生，因此山竹皮除了可以食用以外，還是多種化妝品的重要原料。
山竹皮的功效與作用3
山竹皮的`功效和作用
清熱去火
山竹皮屬于性寒的的食材，對于上火的朋友，尤其是食用了榴蓮等水果導致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口干舌燥、便秘尿黃等癥狀，食用山竹皮可以清熱去火、生津止渴。
改善皮膚狀況
單寧酸是山竹皮中的重要成分，它具有愈合皮膚的傷口和治療粉刺的作用，對皮膚粗糙、干澀等癥狀有也很好的幫助。平常可以涂抹在有粉刺的地方及皮膚傷口處。
清香去異味
山竹皮中含有的乙酸己酯、葉醇以及α-古巴烯成分，具有揮發性質，散發出山竹本身的清香氣味兒，平常曬干后可用于祛除異味兒。
消炎抗菌
山竹皮中含有的山銅化合物具有抑菌活性，能夠有效的抑制細菌而且還是抗氧化劑，因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。
山竹皮的用法
1、山竹皮引起口感較差，所以可以用清水煮后再搭配蜂蜜一起食用，起到清熱解毒的作用。
2、山竹皮和加工磨成粉末，再用于外敷，常外用于肚子上，有止瀉的效果。
3、因山竹皮有去粉刺的效果，因此可以放入水中浸泡6小時用泡好的水來洗臉。
禁忌人群
1、山竹皮含有一定的糖分，所以糖尿病人因忌食。
2、山竹皮含有一定的鉀元素，因此腎病和心臟病患者忌食。
3、山竹皮性寒，身體脾胃比較虛寒和腹瀉者忌食。
山竹殼的功效與作用
1、山竹殼能止瀉
山竹殼是一種味澀的食材，它有很強的收斂功效，還含有一些天然的消炎殺菌成分，能消除腸道中的炎癥，平時人們出現腹瀉和痢疾以后可以直接用山竹殼加清水煮制，煮好以后代茶飲用，能起到良好的止瀉作用，同時也能讓腸炎的癥狀明顯好轉。
2、加快傷口愈合
山竹殼含有單寧酸山竹殼中含有大量的單寧酸，它是一種能促進人體組織細胞再生的天然的物質，它可以加快傷口愈合，平時人們出現外傷以后可以把山竹殼燒制存性，研成粉末，直接外敷在傷口上，能加快傷口愈合，而且不易留疤，山竹殼還能止痛止痛，平時人們出現皮膚和丘疹時可以直接作新鮮的山竹皮涂抹，能讓皮膚痛癢的癥狀明顯減輕。
3、山竹殼能預防上火
山竹是一種熱性水果，而山竹殼卻是一種涼性物質，平時人們吃山竹以后容易出現多種上火癥狀，這時把取下的山竹殼加清水煮制，然后飲用，就能把它身體內的熱毒排出，能讓上火癥狀明顯減輕，另外平時人們吃榴蓮時也可以用山竹殼煮水喝，這樣也能避免食用榴蓮引發上火。
擴展資料：
山竹即為莽吉柿（學名：Garciniamangostana?L.），也稱山竺、山竹子、倒捻子。小喬木，高12-20米，分枝多而密集，交互對生，小枝具明顯的縱稜條。葉片厚革質，具光澤，橢圓形或橢圓狀矩圓形，頂端短漸尖，基部寬楔形或近圓形。
雄花2-9簇生枝條頂端，花梗短；雌花單生或成對，著生于枝條頂端，比雄花稍大；子房5-8室，幾無花柱，柱頭5-6深裂。果成熟時紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。
原產馬魯古，亞洲和非洲熱帶地區廣泛栽培；中國臺灣、福建、廣東和云南也有引種或試種。為著名的熱帶水果，可生食或制果脯。外果皮中的紅色素可用來制染料。
參考資料：百度百科-莽吉柿（山竹）-藥用價值
山竹皮可以清熱解毒、美容養顏、祛除異味。
1、清熱解毒功效：食用山竹皮，可以有效清除體內的多種毒素，還可以用于預防中暑，而且食用山竹可以有效防治體內濕氣過度積聚，還可以用于治療腹瀉等癥狀。
2、美容養顏功效：山竹皮含有豐富的單寧酸，可以有治療面部粉刺，將山竹皮涂抹在粉刺處，可以有效清除，還可以促進皮膚表面傷口愈合。
3、祛除異味的功效：將山竹皮曬干后，放入衣櫥中，還可以清除衣柜里面的異味。
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