大家好，關于大姨媽推遲很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關于大姨媽推遲一個月沒來是怎么回事的相關知識，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對各位有所幫助！
1.正常的月經周期時間是30天左右，一般21天到40天都是正常的現象，如果你每次推后的時間都是差不多，說明你的月經規律還可以。
2.如果月經不調，引起月經不調的原因,如：神經內分泌功能的紊亂:器質性疾病，盆腔炎，宮頸糜爛，宮腔內感染多囊卵巢及精神因素，生活壓力，藥物的影響。
建議您到醫院做B超，白帶常規等相關檢查確定是否有器質性原因，再做激素方面檢查明確內分泌方面情況，明確診斷，在醫生的指導下進行治療，不要亂服藥物
1、避免過度勞累
女性朋友們在月經期間最好避免勞累，防止女性生殖器官受到損害，甚至導致器官病變。
2、保持良好心態
心情是影響月經周期的一大重要因素，心理壓力過大、精神上受挫折、情緒波動較大等都會影響女性月經量變化以及月經周期的長短。
3、及時治療
如果月經周期不穩定，月經推遲或提前的情況比較嚴重，或者是長期推遲或提前都應該及時服用金巢安來治療，可以從根本上調理月經，改善內分泌，從而使月經周期恢復正常，推遲情況也就不會出現了。
4、保證充足睡眠
對于女性來說，保證充足的睡眠。女性在晚上11點以前入睡才能使肝血得到滋養，不影響女性月經的狀況。
5、通過飲食調節
女性平時應該多吃含有鐵和滋補性的食物，如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物對月經是很有幫助的。另外還可用中藥調節月經周期，同時也需要根據自身體質來選擇合適的食物。
大姨媽推遲的原因有6種
1、懷孕
月經延遲10天后，可到醫院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。
2、藥物
服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長，可造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起經期推遲。
3、手術引起
如宮腔手術引起宮腔或宮頸粘連而致經血無法產生或排出，無月經。
4、內分泌失調
肥胖、過度節食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等都可引起女性內分泌失調，發生經期推遲。
5、慢性疾病
慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的貧血、缺乏維生素E等，往往會引發經期推遲。
6、精神因素
如精神緊張、壓力大、環境改變等心理因素等，都可以引起月經推遲。
月經推遲有兩種情況分別是：一種為正常情況的月經推遲，一種為不正常情況的月經推遲。
正常情況月經推遲的原因
1、
女性內分泌激素受外界因素的種種影響很容易產生波動，例如，情緒起伏、周遭環境變化、氣溫升降等都可使內分泌產生波動，導致月經推遲。這種情況的月經推遲一般不會超過1周時間。
2、
懷孕以后月經發生推遲現象，準確來說是月經停止現象，這種情況的月經推遲也是生理性的。
不正常情況月經推遲的原因
1、卵巢、子宮疾病引起月經推遲：
卵巢、子宮出現問題往往會反應在月經改變上，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮腺肌病等，這些問題引起的月經不調，必須先治療原發病，原發病消除后，月經自然回到正常。
2、藥物引起月經推遲：
一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。例如，避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。
3、過度減肥引起月經推遲：
在現實生活中，愛美女性為了維持體形控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，可發生月經推遲。
4、精神因素引起月經推遲：
精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現***脹痛、胸悶心煩。雖然我們還不能確認過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經規律。很大一部分女性在剛進入大學或更換新的工作后，面對新的環境、工作壓力等問題時，會出現月經不調。
5、甲狀腺功能異常引起月經推遲：
甲狀腺出現問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能低下，都會影響月經。甲狀腺功能亢進時，月經次數減少、月經量減少、兩次月經相隔時間變長。而甲狀腺功能低下時，經血增多，出血時間長，但久病的患者月經會變少，甚至月經不來。
月經推遲是月經不調嗎?
每月一次的月經，很少有女性每個月都能在相同的日子來潮，但一般提前或推遲7天以內(包括7天)都屬于正常。當月經推遲超過2周，在確認沒有懷孕的情況下時，當考慮為月經不調。偶爾發生可不必介意，但若經常推遲超過1周，那就應該積極查找原因，經常性地月經推遲1周以上往往是疾病的的暗示，應該引起重視。
OK，本文到此結束，希望對大家有所幫助。
