本篇文章給大家談談冰糖雪梨怎么做,以及冰糖雪梨怎么做治喉嚨痛對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
冰糖雪梨的熬制過程非常簡單,用新鮮的雪梨,可以不去皮,洗凈,然后一只梨切四瓣,可以把梨核去掉,也就是梨中間的部分剜掉,梨頂部的枝子也要去掉。然后,放入清水,比例可以是四比一。
冰糖不宜多放,正常大小十塊左右為宜。冰糖要注意保存,可以放到罐子里蓋緊蓋子,也可以就放在原包裝袋子里,用夾子加好袋口,避免陽光直射。
我家熬制冰糖雪梨湯的時候習慣放一些紅棗,不宜多放,完全起到輔助的作用。但是,可以增加雪梨湯中的營養,紅棗補血補氣,也會讓雪梨湯增加一股棗香。另外,也可以放一些銀耳,也是起到輔助的作用,而且銀耳也有潤肺的功效。
食材準備好后,就可以上火慢熬,可以中火燒開,然后小火慢熬,讓食材充分地熬出湯汁,這樣口感和營養也更加的美味和充分。
如果腸胃不好,含涼大,建議不要多喝冰糖雪梨湯,雪梨和冰糖都是主寒的食材,因此容易加重胃部的寒氣,造成脾胃不和。冰糖雪梨基本上主要還是用于清肺火,如果最近內火比較大,而且咽喉腫痛,可以喝一些冰糖雪梨,起到清咽潤肺的效果。
冰糖雪梨是一道常見的粵菜甜品,以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,因為市場剛好沒有雪梨,菊子姐姐買了貢梨來替代
食材清單:
枸杞少許,冰糖少許,貢梨兩個(貢梨的外皮有點粗糙,但水分很多,非常的好吃)
第一步:把梨洗凈,梨的頂部切掉留著備用
第二步:用湯勺把梨的核挖掉(挖的時候注意安全別傷到手)
第三步:把梨肉慢慢挖散,不要把梨皮戳破,并放入冰糖,枸杞,適當的加入點水,蓋上切掉的頂部,兩端可用牙簽固定
第四步:上蒸鍋蒸40分鐘即可,美味的冰糖蒸梨就做好啦,做冰糖雪梨的話,把貢梨換成雪梨就可以了哦
準備用料:雪梨2個、冰糖適量。
步驟一:雪梨一個,洗凈。
步驟二:切掉頂部。
步驟三:用勺子和刀子將內核挖掉。
步驟四:放入黃冰糖。
步驟五:將頂端放回,牙簽固定。
步驟六:蒸鍋放水,將梨放入。
步驟七:蒸鍋燒水,蒸一小時,出鍋。
步驟八:冰糖燉雪梨完成。
擴展資料:
食用療效
1、能清熱止咳,適用于外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
2、有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
3、具有甘甜可口,生津養胃,和中止咳的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,對口燥食少,大便不暢者起到治療作用??擅客盹嬘茫瑪等找娦А?/p>
4、有消痰降火、潤肺涼心的功效。如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺、潤喉。
5、對于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
6、不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
參考資料來源:百度百科—冰糖雪梨
冰糖燉雪梨的做法一、
原料:雪梨2個,冰糖適量。
做法:雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內,加少量清水,燉30分鐘,便可食用。
功效:清心潤肺,清熱生津。適合咽干口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用。秋天氣候干燥,一般兒童可作日常飲品。
冰糖燉雪梨的做法二
原料:雪梨一個,冰糖10克,川貝粉2克,枸杞3克。
做法:
1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,用小勺挖去梨核。
2、把雪梨清理干凈后,往梨心放入冰糖。
3、把枸杞和川貝粉分別放入梨心。
4、鍋內加入適量的水。
5、蓋好鍋蓋后,蒸一小時左右,就可以食用了。
注意:如果不方便的話,也可以把雪梨切碎,加配料后用高壓鍋煮30分鐘即可食用。
冰糖燉雪梨的做法三
原料:雪梨1~2個,冰糖30~60克。
***:將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內,隔水燉至冰糖溶化即成。
功效:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。
特點:吃梨飲水,清淡甜糯,小兒喜吃。
冰糖燉雪梨的做法四
原料:銀耳8克(約1整朵)、雪梨3個、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
做法:1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘后沖去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小塊;2、將紅棗、枸杞分別沖洗干凈備用;3、將撕碎的銀耳放入砂鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開后轉小火煮5小時;4、將梨洗凈去皮后,切成小片;5、待銀耳煮得綿軟濃稠后倒入紅棗、枸杞、梨及冰糖再煮15分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
注意:1、泡發銀耳時使用溫水,效果比用冷水直接泡發要好;銀耳的膨發率很大,巴掌大一朵就可以發一小盆。2、銀耳煮制的時間很長才會濃稠,所以為了節約時間也可使用高壓鍋來煮制,那么在排氣后轉小火再煮半小時即可。3、枸杞不應過早放入,否則煮到軟爛影響賣相,而且會產生酸味。
冰糖燉雪梨的做法五
原料:冰糖,清水,雪梨(性味甘微酸、涼,入肺、胃經。含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等。功能潤肺,生津,清熱,化痰。)
做法:先將雪梨削去外皮,用器具磨成茸狀或者切成數塊,加冰糖少許,清水適量,慢火蒸半個小時即可。
功效:有除痰,潤肺,補肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更加,還是一道非常好吃的甜品。
冰糖燉雪梨的做法六
原料:川貝,冰糖,雪梨
做法:
1、把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部。
2、把雪梨清理干凈后放入冰糖、枸杞和川貝粉,添加白開水(約梨的一半就可以,蒸的時候還要滲出部分水份)。
3、上鍋蒸1--1.5小時,如果用高壓鍋時間可適當縮短些。
注意:川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川貝。
冰糖燉雪梨的做法七、
原料:雪梨,冰糖,水;花椒(可選)。
做法:
1、準備好冰糖、雪梨。
2、將雪梨洗干凈后,削掉外皮。
3、將雪梨內核掏干凈。
4、把冰糖放到“雪梨內核”里面。
5、在燉盅內加適量的水,把雪梨放進去。
6、將燉盅放進蒸鍋,小火燉60分鐘以上。
7、把蒸好的雪梨放到碗里,用勺子劃開,即可食用。
注意:
1、雪梨在蒸的過程中自己會出很多汁水,所以燉盅內加少量水就可以了。
2、如果你覺得挖空梨核麻煩,可以把雪梨洗干凈后,去皮去籽,切成塊,放入碗中,加入冰糖,再放入蒸鍋一起蒸軟就可以了。
3、本品可以治療風熱感冒,如果是風寒感冒,最好加幾?;ń芬黄馃?。
冰糖雪梨是一道常見的名點,以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。冰糖雪梨的******:
1、將雪梨洗凈切丁,要大小適中。注意不要削皮。
2、將冰糖和雪梨丁放入適量的冷水中大火燒開,小火熬煮。水不要太多,剛好沒過雪梨一點就好。
3、煮到雪梨肉有呈略帶透明的晶瑩感時,加入枸杞。再開一個開就可以?;鹆恕?/p>
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