大家好,關(guān)于面條菜怎么吃很多朋友都還不太明白,今天小編就來為大家分享關(guān)于面條菜怎么吃好的知識,希望對各位有所幫助!
面條菜是是草本植物石竹科麥瓶草屬麥瓶草的幼苗的俗稱,也叫面條棵、凈瓶、甜甜菜、香爐草等,河南這里習(xí)慣稱面條棵,是和薺菜一樣的野菜,多生長于田埂地頭和初春的麥田里,葉片細(xì)長。形似面條而得名。目前菜市場所售大多是種植的面條菜,野生的已很少。
面條菜的吃法很多,最簡單的要數(shù)做湯面時作為配菜了,河南人常食的多為蒸面條菜:面條菜擇洗干凈,瀝干水分,用面粉拌勻,上籠蒸三五分鐘,取出抖散用蒜泥、鹽、香油拌勻就行了
面條菜洗凈焯水后,用來涼拌也不錯,口味隨自己喜好。下面這幅圖片是我做的香辣面條菜,做法是面條菜焯水后用蒜蓉、油辣子、鹽酥花生碎、鹽、香醋、香油拌勻
另外也可以選用其他原料和面條菜一起拌,面條菜拌豆干就很好吃
采用白灼的******的蒜香面條菜,用蒜蓉、泡椒和蒸魚豉油調(diào)味
面條菜除了上面介紹的做法外,還可以用來炒食、做湯、拌餡,用來做餡餅也是不錯的選擇……現(xiàn)在正是吃面條菜的時節(jié),愛吃野菜的朋友快點(diǎn)行動起來吧,過了這段時間,就要等到明年初春了。
蒸面條菜的做法
1.面條菜清洗凈,均勻的鋪在容量上
2.倒入花生油拌勻(倒入油防粘而且可使蒸好的菜色彩鮮艷)
3.將撒面粉面條菜上,抓勻,入鍋冷水上汽蒸5分鐘
4.將蒜搗碎
5.在搗好的蒜中加入鹽、醋、香油、生抽
6.蒸好的面條菜沾料食用即可
食材:面條菜、面粉、大蒜。
調(diào)味:食鹽、食用油、芝麻香油。
具體做法:
1、面條菜擇洗干凈,倒入一勺食用油,建議花生油效果更好,翻拌均勻,既可防止出水,又能增加菜葉的黏性光滑度,方便下一步沾面粉。
2、倒入兩大勺面粉,少量多次,用手抓拌均勻,面粉別加太多,會影響口感,讓每一根菜葉都裹滿,層次分明,沒有粘連在一起即可。
3、準(zhǔn)備一個蒸屜,鋪的別太厚,薄薄的一層即可,先把水燒開,大火蒸8分鐘。
4、時間到了,取出快速抖散,防止粘連坨在一起,等待微涼以后,裝入碗中,大蒜拍扁切碎,再倒入適量的食鹽,芝麻香油,調(diào)勻即可。
5、一道健康美味的面條菜就做好了,低油低鹽,健康美味,根根分明,家人直夸,比飯店蒸的還好吃,喜歡吃辣的朋友,可淋入適量的辣椒油。
注意事項(xiàng)
洗凈要控干水分,不要太濕,食用油一定要攪拌均勻,這樣裹上的面粉,才能層次分明,不會粘連在一起,上鍋蒸8分鐘,熟的很快,掌握小技巧很重要,要趁熱抖散,坨在一起就晚了。
關(guān)于面條菜怎么吃的內(nèi)容到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。