很多朋友對于合歡花泡水喝禁忌和合歡花可以單獨(dú)泡水喝嗎不太懂,今天就由小編來為大家分享,希望可以幫助到大家,下面一起來看看吧!
合歡花
解郁安神
,理氣開胃,活絡(luò)止痛,玫瑰花
疏肝解郁
,合歡花和玫瑰花可以放在一塊泡水喝,沒有
配伍禁忌
。對于身體是有益的。
合歡花:,別名:夜合花,烏絨。本品為豆科植物合歡的干燥花序。夏季花***時擇晴天采收,及時曬干。本品為頭狀花序,皺縮成團(tuán)。花細(xì)長而彎曲,長0.7~1cm,淡黃棕色至淡黃褐色,具短梗?;ㄝ嗤矤睿榷擞?小齒;花冠筒長約為萼筒的2倍,先端5裂,裂片披針形;雄蕊多數(shù),花絲細(xì)長,黃棕色至黃褐色,下部合生,上部分離,伸出花冠筒外。氣微香,味淡。具有舒郁,理氣,安神,活絡(luò)的功效。
合歡花功效與作用:
【性味】甘,平。
1.《四川中藥志》:"性平,味苦,無毒。"
2.江西《中草藥學(xué)》:"甘,平。"
【歸經(jīng)】《四川中藥志》:"入心、脾等經(jīng)。"
【功能主治】舒郁,理氣,安神,活絡(luò)。治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼疾,視物不清,咽痛,癰腫,跌打損傷疼痛。
1.《本草便讀》:"能養(yǎng)血。"
2.《分類草藥性》:"能清心明目。"
3.《四川中藥志》:"能合心志,開胃理氣,消風(fēng)明目,解郁。治心虛失眠。"
4.江西《中草藥學(xué)》:"解郁安神,和絡(luò)止痛。治肝郁胸悶,憂而不樂,健忘失眠。有時還用于跌打損傷,癰腫疼痛。"
5.《東北常用中草藥手冊》:"治咽喉疼痛。"
【用法用量】內(nèi)服:煎湯,1~3錢;或入丸、散。
合歡花,含有合歡甙,鞣質(zhì),解郁安神,理氣開胃,活絡(luò)止痛,用于心神不安、憂郁失眠。治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼,能安五臟,和心志,悅顏色,有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用,也是治療神經(jīng)衰弱的佳品。也具有清熱解暑,養(yǎng)顏祛斑解酒等功效。
1.治心腎不交失眠:合歡花、官桂、黃連、夜交藤。煎服。
2.治風(fēng)火眼疾:合歡花配雞肝、羊肝或豬肝,蒸服。
3.治眼霧不明:合歡花、一朵云,泡酒服。(《四川中藥志》)
4.治打?損疼痛:夜合花末,酒調(diào)服二錢匕。(《子母秘錄》)
5.治腰腳疼痛久不差:夜合花四兩,牛膝一兩(去苗),紅藍(lán)花一兩,石鹽一兩,杏仁半兩(湯浸去皮,麩炒微黃),桂心一兩。上藥搗羅為末,煉蜜和搗百余杵,丸如梧桐子大。每日空心,以溫酒下三十丸,晚食前再服。(《圣惠方》夜合花丸)
6.合歡花通氣活腎,養(yǎng)血消仲痛?!稏|北常用中草藥手冊》
7.合歡,安五臟,和心志,令人歡樂無憂。《神農(nóng)本草經(jīng)》
8.合歡花解郁安神,和絡(luò)止痛。治肝郁胸悶,憂而不樂,健忘失眠,***寡淡。江西《中草藥學(xué)》
9.合歡花能養(yǎng)血、活氣、通脈。《本草便讀》
10.合歡花能合心志,開胃理氣,消風(fēng)明目,解郁安神,治失眠,調(diào)腎虛。《四川中藥志》
11.合歡花能清心明目、滋腎陰?!斗诸惒菟幮浴?/p>
合歡花使用***:
合歡花的食用***一般表現(xiàn)在泡茶上,就是我們說的合歡花茶,合歡花茶是以干燥的花蕾沖泡,取一大匙放進(jìn)壺中,再倒入沸水,只需燜2-3分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。長期服用合歡花茶,也是極佳的自療。而患胸脅脹滿,憂郁不解,失眠健忘的人,取合歡花9~15g,用沸水沖泡飲用,利用合歡花的舒郁,理氣,安神功用,可以改善癥狀。
合歡花單泡,取大概4-6克合歡花,然后直接往里面加開水,過大概5分鐘左右即可飲用。
合歡花和冰糖共沖,取少量冰糖,往里面沖白開水,取4-6克合歡花,加入到里面,過5分鐘左右,即可飲用。
合歡花和蜂蜜共沖,取少量蜂蜜,往里面沖白開水,再取4-6克合歡花,加入到里面,過5分鐘左右,即可飲用。
合歡花粥
合歡花有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用,也是治療神經(jīng)衰弱的佳品。做合歡花粥時,可以取干合歡花30克(鮮合歡花50克),粳米100克,紅糖適量,加水500克,熬至粥稠即可,睡前溫服。合歡花粥香甜可口,常用能安神、美容,使人精力充沛,益壽延年。
合歡花茶的泡法
材料:合歡花10克、白芍10克、酸棗仁8克、柏子仁5克
過程:1、將上述四種材料分別用清水沖洗干凈、濾干、備用。2、將白芍、酸棗仁、柏子仁三種材料一起放入砂鍋中,加入500ml清水,開大火,至煮沸,調(diào)成小火煎煮5分鐘,關(guān)火,取汁備用。3、將合歡花放入杯中,加入茶汁,悶泡6分鐘,即可飲用。
合歡花禁忌:陰虛津傷者慎用。
枸杞子:是一味藥食同源的滋補(bǔ)佳品,中醫(yī)很早就有“枸杞子養(yǎng)生”的說法,也常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)良藥。
枸杞子的功效:
1、滋補(bǔ)肝腎:枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血,明目消翳,潤肺止咳。常用于腰膝酸軟,頭昏耳鳴,遺精不孕;腎虛精虧,消渴口干,尿頻舌紅,眼目昏花,血虛萎黃,產(chǎn)后少乳等癥。
2、補(bǔ)血:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,對造血功能有促進(jìn)作用。
3、調(diào)節(jié)免疫:枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變,具有防癌抗癌、延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖等方面的作用。因此,枸杞子對糖尿病、血脂異常癥、肝功能異常、胃炎等都有一定的輔療作用。
4、抗衰老:枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。
5、抗腫瘤:枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑***用,當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
6、降血壓血脂:食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
7、養(yǎng)肝明目:保肝降壓肝臟是合成膽固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞子的有機(jī)鍺等物質(zhì)能保護(hù)肝臟,抑制脂肪在肝臟中囤積,促進(jìn)肝細(xì)胞的活化作用,修護(hù)受損的肝細(xì)胞,養(yǎng)好肝臟后有益眼睛健康。
枸杞子的服用***:直接服用、泡水喝、煮粥、涼拌菜時加入少許。成年人每天應(yīng)服用不超過20克左右。
枸杞子的禁忌
1、感冒發(fā)燒是最好不要服用
2、枸杞子絕對不可同綠茶同飲
3、不宜和溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、紅棗等共同食用;
4.脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者吃構(gòu)柜子會昌上加霜;
5.不要過量食用枸杞子。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;用于改善某種病癥時最好吃30克左右。
五味子:性溫、味甘、酸,歸肺、心、腎經(jīng),適用于氣津兩傷,陰血不足,久瀉不止等癥。
五味子功效:
1、補(bǔ)腎益肺:五昧子可收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎。常用于改善和緩解氣虛津傷,體倦多汗,氣短心悸,肺氣不足或肺腎兩虛所致的喘咳,或喘咳日久,肺氣耗傷;腎氣不固,遺精,尿頻,久瀉不止等癥。五味子,具備五味,能對人體五臟——心、肝、脾、肺、腎起到平衡作用。
2、強(qiáng)身健體:研究表明,五味子含有豐富的有機(jī)酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強(qiáng)效復(fù)原作用的木酚素,是兼具精、氣、神三大補(bǔ)益作用的少數(shù)藥材之一,能益氣強(qiáng)肝、增進(jìn)細(xì)胞排除廢物的效率、供應(yīng)更多氧氣,用來制造和運(yùn)能量、提高記憶力及性持久力。
3、減壓除煩:五味子具有明顯的鎮(zhèn)靜作用,五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動,延長巴比妥睡眠時間、抑制動物攻擊行為,對抗電休克和化學(xué)性驚厥,作用與安定藥相似。五味于能幫助人體緩解諸如冷、熱、噪聲、情緒超負(fù)荷等壓力因素帶來的不良影響,故有助于提升工作能力、增強(qiáng)耐力和減輕疲勞的作用。
4、調(diào)節(jié)血壓:五味子能調(diào)節(jié)血壓,增強(qiáng)心臟功能,能興奮呼吸,還能祛痰、鎮(zhèn)咳,促進(jìn)膽汁分泌,對肝細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。
5、提升免疫力:五味子能促進(jìn)肝糖原的合成,使糖代謝加強(qiáng),又能增加肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成。對淋巴細(xì)胞DNA合成有促進(jìn)作用,使淋巴母細(xì)胞生成增多,并促進(jìn)脾免疫功能,而五味子醇能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)激素的免疫抑***用,能對抗同種異體組織移植排斥反應(yīng)。
6、延緩衰老:五味子富含的五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制過氧化脂質(zhì)形成,增加腦和肝的蛋白質(zhì)含量,能夠延緩衰老。
五味子的食用***:五味子多為內(nèi)服,主要是煎煮成藥湯服用。也可以用溫水送服,也可以放在嘴巴里細(xì)細(xì)的咀嚼,然后用水漱口,也可以將花粉與蜂蜜混合用溫水沖開,服用。
1、五味子粥;配料:五味子10克、大米2兩;做法:大米、五味子,一起文火熬制。功效:五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎,大米有保肝、護(hù)胃的作用,酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。
2、五味子茶:五味子5~10克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲,酸酸甜甜,味道很好。常飲此茶可降壓,改善高血壓癥狀,并可防治冠心病。
五味子禁忌
1、外有表邪、內(nèi)有實(shí)熱或咳嗽初起、麻疹初發(fā)者禁服。
2、《本草正》:感寒初嗽當(dāng)忌,恐其斂束不散。肝旺吞酸當(dāng)忌,恐其助木傷土。
3、《本草經(jīng)疏》:痧疹初發(fā)及一切停飲,肝家有動氣,肺家有實(shí)熱,應(yīng)用黃芩瀉熱者,皆禁用。
4、.五味子有小毒,個別病人服藥后胃部有燒灼,泛酸及胃痛,所以應(yīng)在醫(yī)生的知道下使用。
總結(jié):合歡花、枸杞子、五味子三者合起來泡水喝有益腎安神功效。但也應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)的不同緊身服用。且應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑服用。切勿擅自服用。如有不適應(yīng)當(dāng)立即停止服用并就醫(yī)。
合歡花的功效與作用:舒郁,理氣,安神,活絡(luò)。治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼疾,視物不清,咽痛,癰腫,跌打損傷疼痛。
注意事項(xiàng):脾胃虛寒者慎用;孕婦慎用。
抑***用實(shí)驗(yàn)研究表明,合歡花煎劑灌服,能明顯減少小鼠的自發(fā)活動及被動活動,明顯協(xié)同巴比妥類藥物的中樞抑***用,延長戊巴比妥鈉、***鈉所致小鼠麻醉時間,促使閾下劑量的戊巴比妥鈉、異戊巴比妥鈉引起小鼠麻醉,一次給藥或連續(xù)給藥3d均有顯著效果。合歡花煎劑給家兔灌服未見腦電有明顯改變,也無抗戊四氮所致小鼠驚厥作用。
擴(kuò)展資料
肝在五行中屬木,與春季相應(yīng),通于春氣。眼下正值春季,正是護(hù)肝養(yǎng)肝的好時機(jī)。經(jīng)常生悶氣、容易心煩意亂的人不妨試試合歡花,它有疏肝解郁、減壓、安神的作用,如果與茉莉花、綠萼梅搭配,效果會更好。具體***是:合歡花5克左右,用溫水沖泡,也可搭配茉莉花、玫瑰花等一起喝。該方適合所有人群,每日飲用即可。
中醫(yī)講“郁久化熱”,若頻繁出現(xiàn)急躁易怒、失眠多夢等癥狀,說明肝火已極其旺盛,臨床上,丹皮、梔子、黃芩、菊花等清肝瀉熱、解郁安神的效果也很不錯,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證調(diào)理。除了藥物調(diào)理,保護(hù)肝臟保持心情愉快也很重要,若遇到不順心的事,要學(xué)會用平和的心態(tài)對待一切。
參考資料來源:百度百科-合歡花
參考資料來源:人民網(wǎng)-老生悶氣,喝合歡花茶
合歡花:解郁安神,滋陰補(bǔ)陽zd,理氣開胃,活絡(luò)止痛,用于憂郁失眠。治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼,能安五臟,和專心志,悅顏色,有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用,是治療神經(jīng)衰弱的佳品。具有清熱解暑,養(yǎng)顏祛斑解酒等功效。可以長時間喝!屬
合歡花可以泡水喝但是不能長期飲用,會產(chǎn)生依賴性,對身體有害。
合歡花是吉祥之花,民間從古至今都有飲合歡花水可強(qiáng)身健體一說,但萬物皆有禁忌,合歡花也不可以長期服用。
合歡花可以泡茶,泡茶對輕度的神經(jīng)衰弱也有療效,雖然合歡花具有治療失眠的效果,但僅限于治療輕度失眠。如果久飲無效,不適長期飲用。長期飲用易產(chǎn)生依賴性,并不利于身體健康。
合歡花雖對治療輕度失眠產(chǎn)果顯著,但有些人群或因體制的原因,或者其它因素導(dǎo)致久飲無效的情況,要立即停止,可適當(dāng)?shù)氖褂冒捕刂疲灰L期飲用合歡花水,長期的使用會對它產(chǎn)生依賴性,影響身體的健康。合歡花的功效與作用很多,但常飲它也有一定的副作用。
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合歡花的主要功效
1、解郁安神
解郁安神的作用是合歡花最為突出的功效,藥理研究也表明,合歡花有鎮(zhèn)靜、催眠作用,因而日常用合歡花泡茶飲,對于人體可以起到安神的效果。
2、美容養(yǎng)顏
合歡花泡茶飲還具有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,其活血的作用可以幫助提升人體的氣色,同時保證充足的睡眠,因而能起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
3、抗腫瘤作用
藥理研究顯示,合歡皮中所含的多糖對于腫瘤還具有抑***用,因而具有抗腫瘤的作用。
參考資料:百度百科-合歡花
合歡花泡水喝的害處是:
一、合歡花泡水具有成癮性
合歡花泡水喝雖然能治療失眠和抑郁,但是它也有一定的毒性,平時不能長期服用,不然會產(chǎn)生很強(qiáng)的依賴性,也就是平時所說的上癮。出現(xiàn)這種情況以后會傷害人們的神經(jīng)系統(tǒng)對身體健康產(chǎn)生不利。
二、合歡花泡水具有***性
合歡花具有一定的***性,雖然它泡水以后***性會明顯減少,但是也會對身體產(chǎn)生一些不利的影響,特別是那些身體燥熱的人群,在用合歡花泡水喝以后會出現(xiàn)咳嗽、咽痛和呼吸困難等種不良癥狀。建議不要不長期飲用。
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關(guān)于合歡花的功效介紹如下:
合歡花是一種神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)壯劑,具有舒解郁結(jié)、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滯滿、憂郁不解、失眠健忘等癥者,可以取合歡花9克到15克,煮沸以后即可飲用。對于疏肝理氣來說有一定的好處,而且也可以有安神的功效,對于緩解心情來說是不錯的選擇。
所以說合歡花泡水泡水喝有治療和保健的作用。但一定要注意合歡花泡水喝的害處。
參考資料來源:人民網(wǎng)-喝茶8大禁忌你知道幾個一天喝茶的3個最佳時間
參考資料來源:人民健康網(wǎng)-你可知道合歡花的藥用價值?
參考資料來源:百度百科-合歡花茶
關(guān)于合歡花泡水喝禁忌的內(nèi)容到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。