大家好，關(guān)于刺梨功效有哪些很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關(guān)于刺梨功效作用的相關(guān)知識(shí)，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對(duì)各位有所幫助！
一、刺梨可以增強(qiáng)人體免疫力
野生刺梨含有豐富的天然維生素C，有果蔬“維C之王”的稱號(hào)，而VC對(duì)體內(nèi)抗體的形成有促進(jìn)作用，發(fā)揮機(jī)體抗炎、抗過敏作用，增強(qiáng)人體抵抗外界病毒、病菌入侵的能力。而且攝入豐富的VC可治療壞血病，故維生素C又稱抗壞血酸。
二、刺梨可以提高機(jī)體抗疲勞能力
刺梨果中大量的維生素B、維生素C、葉酸等能快速改善人體精神狀態(tài)，使人迅速從疲勞乏力中解脫出來，尤其對(duì)經(jīng)常熬夜的上班一族引起的記憶力下降、黑眼圈凸顯等問題有極大改善效果。
三、刺梨具有抗癌防癌神奇功效
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體內(nèi)的N-亞硝基化合物是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，據(jù)刺梨專家謝惠民等研究得出,維生素C與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質(zhì)相互作用，使亞硝酸失去致癌能力，因此刺梨能起到抗癌防癌、輔助治療腫瘤的作用。
四、刺梨具有延緩衰老的作用
刺梨中富含的VC、SOD（超氧化物歧化酶）及單寧物質(zhì)可有效改善人體皮膚問題，大量的SOD可提高人體內(nèi)SOD歧化酶的活動(dòng)力，通過降低LPO（過氧化脂質(zhì)），起到延緩人體衰老的功效。這條愛美的女士要牢記哦。
五、刺梨具有解酒醒酒的功效
刺梨素有“護(hù)肝衛(wèi)士”的稱號(hào)，因刺梨富含可以加快酒精分解代謝的硒元素而得名，并且VC和SOD可清除人體自由基，加快肝臟解毒、保護(hù)肝臟免受毒害。刺梨寶健康飲品，喝酒聚餐必備。
六、刺梨具有排鉛解毒的作用
刺梨果汁能拮抗重金屬導(dǎo)致的氧化損傷的作用。能有效減少高鉛、高氟、高錳、高砷、高汞[13-16]等引起的機(jī)體損害，并促進(jìn)這些重金屬元素的排出。
提高人體免疫功能：刺梨汁不但顯著危害小動(dòng)物的特異性免疫作用，如推動(dòng)一切正常脾細(xì)胞的增殖，提高腹部內(nèi)吞噬細(xì)胞吞食作用;對(duì)特異性免疫功能也是有顯著作用，如提升B淋巴細(xì)胞數(shù)量，提高B淋巴細(xì)胞分泌抗體的作用，提升血細(xì)胞T淋巴細(xì)胞，提高脾當(dāng)然破壞力體細(xì)胞活性等。
減緩衰老：研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁可急劇下降動(dòng)物心、肝、腦自由基含量及脂褐素水準(zhǔn)，提升網(wǎng)織紅細(xì)胞、血細(xì)胞、白細(xì)胞計(jì)數(shù)及單核細(xì)胞數(shù)量，提升血清蛋白含量，提醒刺梨果具備減緩衰老的作用。日本專家學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁對(duì)超氧自由基、羥自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳核心自由基均有顯著的消除作用。
抗血管硬化：服用刺梨汁能減少血漿中的膽固、三酰甘油和脂質(zhì)過氧化物水準(zhǔn)，提升SOD活性，調(diào)節(jié)高血脂脂質(zhì)代謝，減少血液黏滯度，緩解脂質(zhì)過氧化損害，緩解主動(dòng)脈變病水平，避免血壓高及心肌梗塞。刺梨汁能使用量依賴感地減少各種各樣蛋白，其實(shí)際效果顯著高過同使用量的維他命C和維生素E中藥制劑。心肌梗塞病人內(nèi)服刺梨汁后，血液中維他命C、維生素E水準(zhǔn)顯著上升。
祛毒作用：
1.鉛：刺梨汁能顯著提升鉛中毒癥狀大白鼠的鉛排出來量，并且能填補(bǔ)身體內(nèi)SOD、顯著上升SOD活性和降低脂質(zhì)過氧化物含量，明顯提高鉛中毒癥狀小白鼠的免疫功能。刺梨汁排鉛作用比排鉛EDTA具備更全方位作用，并且在排鉛與此同時(shí)對(duì)身體內(nèi)必不可少的營養(yǎng)元素并無危害。
2.氟：刺梨汁能拮抗作用高氟造成的腎臟機(jī)構(gòu)抗氧化能力減少，拮抗作用腎臟機(jī)構(gòu)脂質(zhì)過氧化提高，使腎臟脂質(zhì)過氧化物含量回降；進(jìn)而拮抗作用腎臟危害，使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶活性上升明顯回降
3.錳：錳中毒可提升人體錳負(fù)量和上升身體內(nèi)銅含量，減少身體內(nèi)鋅含量，刺梨汁可顯著提升糞錳排出來量，減少血清蛋白和神經(jīng)細(xì)胞錳的含量，并可填補(bǔ)血清蛋白和神經(jīng)細(xì)胞鋅的含量。
4.汞：刺梨汁可顯著提升尿汞代謝和血清蛋白維他命C含理，并使慢性汞中毒造成的血清蛋白、肝、腦和腎還原型硫辛酸(GSH)含量顯著回暖。
5.鎘：刺梨汁不僅有驅(qū)鎘作用，且能拮抗作用自由基、脂質(zhì)過氧化的危害和維護(hù)腎臟。
健胃消食作用：刺梨果實(shí)能健脾胃促進(jìn)消化，而且有阿托品樣的解痛作用。刺梨根煎液具備預(yù)防胃炎、保護(hù)胃粘膜的功效與作用。
刺梨
刺梨為灌木繅絲花的果實(shí)，是滋補(bǔ)健身的營養(yǎng)珍果，是一種稀有的果實(shí)。生于海拔500~2500米的向陽山坡、溝谷、路旁以及灌木叢中，是貴州地區(qū)的天然野果，口感酸澀甘甜而營養(yǎng)豐富。
在我國說刺梨，就不得不說龍里刺梨，一則是獲得過有機(jī)認(rèn)證，二則是國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品，營養(yǎng)價(jià)值高的有機(jī)刺梨；每年9月份，果子成熟，碩大的果實(shí)呈金黃色，讓人食欲大增，只要稍微處理一下刺梨果表面的果刺，清洗后就可以吃，當(dāng)然，刺梨汁的食用更為方便，建議選擇養(yǎng)生有維的刺梨汁，原產(chǎn)地是龍里的有機(jī)刺梨。
刺梨的營養(yǎng)成分及功效
刺梨果含有豐富的天然維生素，是“維C之王”、“三果之王”，維生素C是3730mg、維生素P是2100mg、SOD是32100U。
正因?yàn)檫@些豐富的維生素和些礦物質(zhì)，刺梨擁有很強(qiáng)的功效；現(xiàn)已知刺梨可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、延緩衰老、抗動(dòng)脈粥樣硬化、解毒作用、抗腫瘤作用、健胃作用等。
刺梨屬于水果，長時(shí)間食用對(duì)人體有幫助，且無副作用，每天適量補(bǔ)充維生素，可以喝刺梨汁。
刺梨的功效與作用
刺梨味甘酸、性涼，入肺、胃經(jīng)，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用，對(duì)于熱病、傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，有很好的治療效果。
增強(qiáng)機(jī)體對(duì)傳染的抵抗力
刺梨中的維生素C可以促進(jìn)人體內(nèi)抗體的形成，發(fā)揮抗炎、抗過敏的作用。
防癌抗癌
刺梨中的維生素C和亞硝酸胺類具有烷化劑物質(zhì)相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。
治療壞血病
刺梨中含有豐富的維生素C，而維生素C被稱為是抗血酸，可以使壞血病得以治療。
抗衰老
刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶，食用新鮮的刺梨極其加工品可以提高人體內(nèi)岐化酶的活性，降低過氧化脂質(zhì)，起到明顯的抗衰老的作用。
治療腳氣病
維生素B1是人體必須的六種維生素之一，與人體正常的生長和代謝密切相關(guān)。當(dāng)人體缺乏維生素B1的時(shí)候，容易出現(xiàn)腳氣病。而刺梨中含有豐富的維生素B1，可以起到治療腳氣病的作用。
促進(jìn)人體正常發(fā)育以及治療夜盲癥
刺梨中含有豐富的胡蘿卜素，當(dāng)人體缺乏時(shí)，會(huì)影響身體的正常生長發(fā)育并且會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。而刺梨中含有較多的胡蘿卜素。
促進(jìn)消化、緩解疼痛
有研究發(fā)現(xiàn)，刺梨具有健脾助消化、緩解疼痛的作用。
刺梨的營養(yǎng)價(jià)值
刺梨中含有豐富的維生素B，能夠保護(hù)心臟、減輕疲勞、增強(qiáng)心肌活力、降低血壓。
刺梨中含有配糖體以及鞣酸等成分，能夠止咳、祛痰，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)的作用。
刺梨含有多糖物質(zhì)以及多種維生素，容易被人體吸收，起到增進(jìn)食欲、保護(hù)肝臟的作用。
刺梨的果膠含量較高，有助于消化、通利大便。
刺梨又叫刺菠蘿、刺玫果、佛朗果，是薔薇科植物繅絲花的果實(shí)，是一種典型的藥食兩用植物，它的果實(shí)肉脆、味甜酸，在我國古代著作《本草綱目》和《中藥大辭典》中均有關(guān)于刺梨的記載。
刺梨的果實(shí)兼具強(qiáng)身健體和防病治病兩種作用，具有很好的調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、延緩衰老、抗動(dòng)脈粥樣硬化以及抗腫瘤的功能。
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