床上用品多久換一次比較好？

1、夏季

夏季自然就不用說了，床單自然是要換洗的最勤，建議三天洗一次為最佳，夏季的時候床單上會積聚很多的細菌以及殘渣。夏季的時人體會排出很多的汗，這也是一大病菌，不但味道難聞，對身體也是非常不好的。所以夏季的時候就更應該換洗勤一些。

2、冬季

很多人認為在冬季的時候，床單顯然是可以久一點換洗，因為冬季時出汗比較少床單就不易臟，其實臟是我們的眼睛看不見的，雖然是在冬季，那么也建議要勤換洗比較好，在冬季建議兩至三周換洗一次為最佳。

3、春秋

春秋季節時不要以為細菌還沒有開始繁衍，其實春秋季節天氣漸漸變暖細菌繁衍是最快的，那么春秋季節時床單最好就是一周換洗一次為最佳。那樣保證床單的干凈，同時也有利于我們的身體健康。讓你每一天都生活的健康舒適。

床上用品多久清洗一次比較合適？正確的清洗方式是什么？

為了除螨和清潔看不見的污垢，建議枕芯和被褥每3-6個月就要換洗一次，床單、被套、枕套每隔2-3周換洗一次，夏季出汗較多時，可以增加更換頻率，建議一周一次。

螨蟲會引發多種皮膚問題，螨蟲叮咬釋放的毒素會引起人體過敏，進而引發丘疹性蕁麻疹，讓人感覺奇癢難耐。螨蟲若是鉆到皮膚毛孔中，會引起痤瘡、酒糟鼻等皮膚病。一些過敏體質的人容易受螨蟲影響，會誘發過敏性鼻炎或過敏性哮喘。因此，做好床上用品的定期清潔與更換至關重要。

下面介紹如何正確地清洗床上用品。

1.床單、被套、枕套：要想除螨，需要經過高溫或暴曬。特別是夏季太陽大的時候，要經常拿出去曬。另外，也可以不定期地用小蘇打、花露水和白醋適量溶解在水中，用干凈抹布沾水擦拭，輔助殺死附在表面的螨蟲。當然，具體還是需要根據不同床上用品的洗滌說明來選擇合適的洗滌液。清洗的時候先讓床單浸泡15-30分鐘，注意控制水溫在30℃以內，不能用熱水洗，以免縮水。洗完后懸掛晾干，不要暴曬。

2.枕頭：對于纖維或羽絨的枕頭，建議溫水水洗或機洗。蠶絲材質的枕頭放在通風處晾曬即可。乳膠枕清洗時，可用清水蓋過枕頭，然后進行按壓清洗。

除了定期清洗，床上用品也是需要更新的，不能長時間使用同一套。因為床上用品畢竟是和肌膚親密接觸的物品，如何長時間不換，其中的螨蟲無法清除干凈，會損害皮膚。一般枕頭每2-3年就應該換新的，被褥建議每3-5年換一次。由于床單、被套、枕套與人體接觸更密切，一般1-2年后就要考慮換新。

床上用品多久換洗一次最好?

最長不超過一星期就應該換洗一次，我們大多數時間都是在睡眠中度過的，所以床上用品的衛生跟我們個人的身體健康還是有著密切的關系，可是有些人卻覺得不用換的太勤，一個月換一次吧反正也不臟，其實看似干凈的床上卻聚集了太多的細菌和塵螨，雖然我們肉眼看不見，卻不能因為看不見就忽視了這些微生物的存在。

在我們自認為舒適的床上可以檢測出幾種過敏源，即便是我們身體不會出現過敏，但是當我們在呼吸的時候這些過敏源就會進入到口鼻中，尤其是一些過敏源含量過高的時候就會引發打噴嚏、鼻塞流鼻涕等過敏癥狀。床上除了會有這些過敏源之外，還有我們的汗液和皮脂，這些對于細菌和微生物來說是非常棒的培養基地，除此之外還有不同的真菌、塵螨，如果家里養著寵物的話還會有動物的皮毛、花粉等。

其實一周換洗一次床上用品是最好的，當然，這也需要根據季節的不同而調整，比如夏天天氣炎熱，身體出汗比較多，這時候就需要縮短換洗的時間，而冬天天氣比較干燥，雖然身體不再出汗，但是因為環境干燥身體就會脫落大量的皮屑，我們早上起床的時候就會發現床單上有大量的皮屑殘留，所以也應該縮短換洗時間，如果沒有時間換洗，也應該及時的清理床上的衛生。

其他的季節因為天氣變暖反而是細菌繁衍最快的，所以最好也要一周換洗一次。只有保證床上用品的干凈整潔，才能對我們的身體健康有一個安全的保障，提高我們的生活質量。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。