大家好,關于怎么炒滑蛋很多朋友都還不太明白,今天小編就來為大家分享關于如何炒滑蛋竅門的知識,希望對各位有所幫助!
本文導讀目錄:1、怎樣炒雞蛋好吃又嫩2、炒滑蛋的訣竅3、如何炒滑蛋?4、怎么炒嫩雞蛋5、炒滑蛋怎么做才滑炒雞蛋,是一種常見菜。這道菜,做法好像很簡單,但如果烹調(diào)不當,往往會使炒出來的雞蛋又老又硬還很腥,那如何才能做出一盤口感松軟又鮮嫩無比的炒雞蛋呢?
1、蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了“荷包蛋”;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬松。
2、加點料酒解腥味兒
打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。
3、放點牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質(zhì)與雞蛋蛋白質(zhì)充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。
4、油溫把握要得當
建議把鍋燒熱,然后放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油面涌動不冒煙),再放入蛋液。
5、水油炒更健康
做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養(yǎng)學會規(guī)定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開后放入蛋液和其他的調(diào)料,等蛋液凝固后,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的***,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。
6、及時出鍋保鮮嫩
無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當?shù)耙耗毯螅每曜觿濋_,攪拌幾下,以防外熟內(nèi)生,再翻炒10秒鐘左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。
我的***是熱鍋涼油,油要多,雞蛋里加鹽和料酒,再加一匙涼水,攪打一分鐘,油燒熱后快速倒入蛋液滑炒,可以看到蛋液在速迅膨脹,5秒鐘后蛋液全部膨脹后關火,快速翻個,用余熱炒熟即可。
放料酒一是為了去腥,二是可以讓雞蛋膨脹,滑嫩,加水后的雞蛋會更加鮮嫩,顏色看起來都水嫩嫩的呢,試試吧!
1、雞蛋打均勻調(diào)好味盛于容器內(nèi)。
2、猛火燒鍋(鍋要燒到隱隱發(fā)紅的狀態(tài)),下冷油(就是沒有使用過的油)又要稍微多一點。這個就是廚師所說的猛鍋陰油,有一點需要注意的是,鍋一定要清洗干凈,這點很重要,不干凈就會粘鍋。
3、燒紅的鍋下油后馬上調(diào)小火或者直接關火(是否要關火就要看你的蛋多還是少,鍋的大小如果要炒的蛋比較少,鍋里的熱量夠的話關掉火就行),然后迅速將拌均勻的雞蛋倒進去,用鍋鏟翻炒均勻至雞蛋剛定型(定型的意思是沒有能流動的蛋液就行了)。
4、起鍋,就算看起來好像沒有熟透也沒關系,熱量會繼續(xù)把里面沒熟透的雞蛋捂熟。相反如果等你看到雞蛋完全熟透再起鍋的話,等你吃的時候已經(jīng)不是滑蛋了。
雞蛋液里面加少量水,或者料酒、米醋,鍋燒熱,小火慢煎,就可以了!
主料雞蛋3只
輔料純牛奶1小酒杯黃油1片
炒滑蛋的做法
1.
把三只雞蛋打到碗里
2.
加入一小酒杯牛奶,攪拌均勻
3.
干鍋燒熱
4.
鍋在加熱時切一片黃油
5.
鍋冒煙了,關火,加油和黃油
6.
倒入蛋漿
7.
低下的雞蛋熟了,立即推開,等生蛋漿流到下層煮熟。重復以上步驟,直接雞蛋炒熟。然后上盤,調(diào)味。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。