ByJohngyzq
用料鱘魚1條豆腐1塊蔥姜蒜適量生抽2勺干辣椒2個香醋,料酒適量老抽適量植物油適量鹽,糖適量做法步驟1、鱘魚切塊,用生抽、料酒、胡椒粉、食鹽腌制
2、準備辣椒、大蒜、生姜
3、潤鍋
4、冷油熱鍋
5、下入鱘魚
6、兩面金黃
7、去油備用
8、再下油
9、炒香配菜
10、下入鱘魚,翻炒
11、炒香
12、調味鹽、胡椒粉、生抽
13、下入蒜葉
14、美味佳肴既成
鱘魚的營養功效鱘魚類在古代已作藥用。《本草綱目.鰉魚》引述陳陳藏器語云:“其肝主治惡瘡疥癬,勿以鹽炙食”,又在“鱘魚”條下引述云:“其肉補慮益氣,強身健體,煮汁飲,治血淋;其鼻肉作脯補慮下氣;其籽如小豆,食之健美,殺腹內小蟲。”據中國科學院海洋所檢測:肌肉含有十多種人體必需的氨基酸,脂肪含有12.5%的“DHA”和“EPA”(亦稱腦黃金),對軟化心腦血管,促進大腦發育,提高智商,預防老年性癡呆具有良好的功效;軟骨和骨髓(俗稱“龍筋”)有抗癌因子,可完全直接食用,素有“鯊魚翅,鱘魚骨”之說。
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