地膚別名掃帚菜、孔雀松,為藜科、地膚屬一年生草本植物。掃帚菜,與它的名字一樣,可以做掃帚,在秋季成熟之后,整顆拔除,在根部做好綁扎,可多顆綁扎成一棵。掃帚菜還稱作“笤帚”菜,是很常見的野菜。它的生長速度極快,田間地頭、馬路兩旁,房屋周邊都可以生存。
地膚原產(chǎn)歐亞兩洲,廣布于我國各地。其嫩莖葉可供食用,是一種含高胡蘿卜素和高鉀、銅的半野生蔬菜,一般沸水焯后炒食、涼拌或做餡。地膚炒肉絲色澤鮮艷,味鮮爽口。春老葉可做飼料;種子含油15%,供食用及工業(yè)用,也可制糕點。
“笤帚”菜的營養(yǎng)價值
掃帚菜每百克嫩莖葉含水分79克,蛋白質(zhì)5.2克,脂肪0.8克,碳水化合物8克,胡蘿卜素5.72毫克,維生素B10.15毫克,維生素B20.31毫克,尼克酸1.6毫克,維生素C39毫克。
掃帚菜的嫩莖葉可供食用,是一種含高胡蘿卜素和高鉀、銅的半野生蔬菜,一般沸水焯后炒食、涼拌或做餡。地膚炒肉絲色澤鮮艷,味鮮爽口。春老葉可做飼料;種子含油15%,供食用及工業(yè)用,也可制糕點。
“笤帚”菜的功效
掃帚菜性味苦寒,具有清熱解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄瀉、熱淋、目赤、雀盲、皮膚風熱赤腫。《本草圖經(jīng)》載“主大腸泄瀉,止赤白痢,和氣,澀腸胃,解惡瘡毒”。
1、掃帚菜具有治療皮膚病的作用,特別是對人類的經(jīng)常出現(xiàn)的溫疹,有出色的治療效果,大家可以直接用掃帚菜的菜汁涂抹患處,也可以把掃帚菜煮水后清洗患處,一般情況下使用五到七次以后,人們的癥狀就有明顯的減輕。
2、掃帚菜可治療小便不利、膀胱濕熱等癥狀,與把掃帚菜與冬葵子、瞿麥、木通等一起下鍋煮,當茶一樣飲用,此做法可稱之為“地膚子湯”。
3、掃帚菜可治療不省人事,雷頭風腫等癥狀,把掃帚菜與生姜一同搗碎,用開水與酒沖服,最好趁熱喝,出汗即可治愈。