緩解痰和緩解咳嗽1個白色蘿卜在自然中涼爽，味道甜味，具有清除熱量和排毒，減少痰和緩解咳嗽的功能。白色蘿卜燉魚頭湯富含蛋白質，維生素C，維生素A和礦物質等，可清除熱量和分辨痰，適合咳嗽，痰濕喉嚨還能補充各種營養素，增強物理力量和緩解疲勞。
開胃菜和蕭穗2個白色蘿卜燉魚頭湯很美味，可以增加食欲和促進食物消化。白色蘿卜含有很多芥菜油，膳食纖維和其他成分。膳食纖維可以促進胃腸運動，所以白色蘿卜具有瀉藥。效果，經常吃白蘿卜燉魚頭湯可以加強胃和消化，瀉藥和排毒，可用于食欲，便秘等癥狀。
脂肪損失減肥3個魚頭是一種高蛋白質，低卡路里的食物。以適度的食用魚頭可以添加很多蛋白質。因此，減少碳水化合物的攝入可以避免過度積累脂肪。白色蘿卜含有大量的維生素，膳食纖維有助于消化，所以吃白色蘿卜燉魚頭湯經常有助于減肥。
增強免疫4白色蘿卜燉魚頭湯豐富的營養素，含有大量蛋白質，維生素C，膳食纖維和礦物質如鈣，鋅，鋅，鐵等，可促進新陳代謝，蘿卜有效果排毒和美容，魚肉還含有不飽和脂肪酸，可幫助減少膽固醇。吃白色蘿卜燉魚頭湯經常可以增強免疫力和抗抗衰老。
