導語：簡單幾步學習韓式泡菜煎餅，口感爽口，還可預防肥胖，早餐的選擇

提到泡菜餅，大家立刻就會想到韓國，泡菜餅是韓國的一道小吃，***也非常簡單，主要是以面粉，泡菜，調料等***而成，泡菜餅口味鮮美，也具有一定的營養成分，除此之外，還可以降血脂，降血壓，降血糖等等，對人體是很有益處的，而接下來廚娘為大家介紹的這道菜這道菜和泡菜很類似，它就是海鮮泡菜煎餅，而這個餅雖說有些耗時間，不過味道自然非也很好吃，尤其是針對那些上班族和上學族的人群。

而海鮮泡菜煎餅是由泡菜和洋蔥，面粉，雞蛋，韭菜蝦仁和魷魚等***而成，而海鮮和泡菜是煎餅中的重要食物，泡菜大家都是知道的，它是自然美發酵的食品，不僅還有維生素和無機物，還可以提供生姜，辣椒等作料中的各種營養成分，同時泡菜中還有大量的纖維紙，可以強化腸胃活動，還有降低內糖分和膽固醇含量，泡菜還有助于預防糖尿病和肥胖癥，強化人體生理功能的健康食品，接下來我們煎餅的做法吧！

海鮮泡菜煎餅的做法：

備用食材：主料：韓式辣白菜100克，肉末100克，鮮蝦6只，魷魚1條，調料：蔥4根，生姜2片，食用油適量，烹飪時間：小于一個小時，烹飪難度：一般

操作過程：

第一步：準備好所有材料，主料：韓式辣白菜100克，肉末100克，鮮蝦6只，魷魚1條，調料：蔥4根，生姜2片，食用油適量，

第二步：將辣包菜切碎些，將蝦去殼，然后挑出來蝦腸蝦線，魷魚卻皮后治凈，然后將魷魚和蝦仁放入沸水中，焯水趟幾秒撈出來后切成小丁狀，

第三步：把辣白菜，蝦和魷魚加入肉末中，然后加入姜末，打入雞蛋，然后攪拌均勻后加入面粉攪勻，在加入切好的蔥末攪拌均勻即可，

第四步：煎鍋中加少量油燒熱，用湯勺舀適量入鍋先煎一面，然后將翻面反過來，將第二面煎至金黃色就好了，

第五步：從鍋中撈出來，如果想趁熱吃的話，真正的是不夠吃，簡直太美味了，好了，爽口美味的海鮮泡菜煎餅就這樣做好了。

烹飪小竅門：

如果有些小伙伴不喜歡辣白菜的話，可以換成別的，這個都是可以根據自己扣條調換的，煎前的形狀是可以根據自己的想法隨心所欲的，因為煎餅中有海鮮，那些對海鮮過敏的人就不要吃了。從鍋中撈出來，如果想趁熱吃的話味道會好一些，不過稍微放一放吃也是可以的。如果早餐想吃，可以提前做好，到了早上熱一下就可以了。

海鮮泡菜煎餅也可以拿來當早餐，如果說還缺點什么的話，來杯熱牛奶相信這一天一定能量慢慢，好了，大家學會了海鮮泡菜煎餅了嗎？可以做給你的家人哦，記得收藏起來，自己嘗試下也是可以的。