朋友懷孕7個多月了，離預產期越來越近，她也開始焦慮起來，不停地問我：“會不會提前發動啊？我該怎樣知道他什么時候發動？會不會很痛？”

我特別能夠理解她的感受，因為我在懷孕期間也是這樣的感受，常常不安，有很多擔心，知道身邊誰生了寶寶的媽媽，我就去取經，聽聽過來人的經驗。誰知道越聽越擔憂，各種突發的情況，如果讓我遇到了怎么樣？內心真的是害怕得不行，反而不利于孕婦調整心態。

不知道你們會不會有這樣的感受：越臨近預產期心中越慌！害怕不知道什么時候寶貝會發動，會有什么癥狀？聽得多了，自己會嚇自己，也會瞎想。

現在我作為一個經歷過的過來人，告訴你們，關于生產也不要過多的擔憂，問問這個問問那個的話，只會讓自己更加的害怕，因為每個孕媽媽的感受不一樣，有的疼痛指數比較低，有的情況比較特殊，但這些自己不一定會遇到。

生寶寶是件順其自然的事，臨近預產期一個月，準備好待產包，學習一下分娩知識，時刻注意胎動，以及自身的情況。

規律宮縮

剛開始感覺到宮縮，痛感比較輕微，就像我們來例假的時候，出現痛經的感覺，大約是10分鐘一次。接下來會感覺疼痛的時間會越來越長，間隔的時間在慢慢地縮短，到了大概5-6分鐘的時候，疼痛的感覺開始強烈起來。

注意在臨近分娩的前1~2周，孕媽媽也會出現假性宮縮的情況。這時候會感覺到肚子慢慢地收緊，腹部感覺下墜似的，但是間歇時間并不規律，而且強度也不是很大。我們在休息之后會緩解很多，這種情況下，大多是假性宮縮。不必太過擔心。

破水

有很多媽媽是先出現破水，再出現陣痛的。破水就是忽然間大量的羊水流出來，控制不了。

如果出現破水的情況，不管是否到預產期都要立馬去醫院。因為羊水如果沒有了，胎兒在子宮里面很容易造成缺氧。在去醫院的過程中一定要躺下，并且把臀部墊高，以防止羊水流凈。

見紅

孕晚期見紅的狀況，就是毛細血管破裂和宮頸液混合而形成的分泌物，因為在分娩之前，子宮內部的胎膜與子宮壁開始出現分離的情況，為寶寶娩出做準備。

孕媽媽出現見紅并不是意味著胎兒就要娩出，有的媽媽是在1、2天左右生產，有的媽媽則需要4、5天左右。

如果出血量比較大，并且伴隨著規律的宮縮，這種情況下就要馬上去醫院進行待產了。

腰墜的感覺

這種感覺就是在孕晚期，胎兒下降入盆的感覺，孕媽常常出現尿頻，下腹墜脹，腰酸等這些癥狀，出現這樣的感覺，說明胎兒自己也在為分娩做準備了。

每個孕媽媽的情況不一樣，臨產的癥狀也不一樣。這4種征兆，往往不會同時出現，只有一種或者兩種情況下，就提示孕媽媽胎兒即將來到這個世界。

臨近預產期，孕媽媽身邊最好有人陪伴，讓家人提前準備好待產包，以備隨時去醫院生產。