家里的茶葉喝完了,我是習(xí)慣喝茶的人,白開水真的很難喝不下。北方的冬季特別干,供暖后更加干燥了,蜂蜜滋陰潤燥,而且?guī)椭鷿櫮c通便,柚子清甜敗火,而且含豐富的維生素C,食譜簡單到一看就會,喝起來口感不錯,也比較低卡。做完這道飲品,滿屋子都是柚子香味,空氣都變好了,心情也跟著好起來啦!特別治愈的飲品,養(yǎng)生又治愈的快樂水,一起get起來吧!
By王簡單馨小廚美食達(dá)人
用料蜂3勺柚子1個柚子肉矢量鹽適量克冰糖若干克做法步驟1、將柚子皮用鹽水清洗去蠟,柚子皮趴下來后,去掉白色的瓤,用鹽水浸泡,切絲、過水,備用。
2、在養(yǎng)生壺里依次放入柚子皮、冰糖、加水熬煮10-20分鐘后,加入柚子肉,熬至湯汁濃稠。
3、盛出柚子肉后,放置微涼,加入適量蜂蜜攪拌,取一勺用溫開水沖開即可飲用。
小貼士1/柚子皮上面的白色瓤需要去干凈,避免發(fā)苦。2/想要口感甜一點,多加一些蜂蜜和冰糖。3/一定要等到柚子肉放涼之后,再加入蜂蜜攪拌,以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)。4/注意冷藏保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關(guān)注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。