最近,很多人愛吃冬棗,那你可知道,你吃的究竟是“糖精棗”還是冬棗?
冬棗又名凍棗、蘋果棗、冰糖棗,是目前公認的鮮食優質栽培品種。冬棗果實近圓形,果面平整光潔,似小蘋果,汁液多、甜味濃,略酸。冬棗營養豐富,冬棗果肉內除含有其他棗果中的營養物之外,還富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素,維生素C含量高。冬棗還含有鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素以及抗癌物質環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等。
可是,最近市面上混進了“糖精棗”,叫人難以分辨。
顧名思義,糖精棗就是青棗倒入添加了糖精鈉的水中浸泡幾小時,青棗就會被糖精發酵、催熟。這種棗有一股怪味,不僅沒有營養,還會***腸胃,嚴重的話很可能出現急性大出血。!
小編提示:
購買冬棗的時候
第一先看顏色,經過浸泡的冬棗紅色和白色非常分明。
第二看新鮮度,冬棗在浸泡的過程中不利于儲存,容易腐爛。
第三嘗表皮,糖精棗經過糖精的浸泡以后,表皮非常甜,但果肉相對甜度差,甚至發苦。
老鐵,你學會了嗎?
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