還有半個多月就到娃最愛的暑假了，同時也到了老母親最為焦躁的時間，小兩個月的假期娃要干嘛去？也不能玩倆月啊。感覺游泳是最適合夏天，又可以速成的運動。小愛群里最近也總有媽媽在問：
暑期哪里有游泳課？
**附近求游泳班
今天小愛就來給大家安利一些口碑游泳館，不但人少、水質好，而且還有包教包會的游泳班，趁著暑期練就一身水上本領還是很有必要的！
感謝熱心分享信息，積極參與群討論的@小樣媽媽、@皮毛媽、@宸媽、@羽童媽媽、@肉肉媽，小愛比心呦～
水立方游泳俱樂部有三家分館，國家級場館設施
每到暑期，水立方一定是玩水圈里那枚最靚的仔，無論是它的嬉水樂園還是游泳館。今年因為冬奧會的原因，水立方正在進行升級改造，除了嬉水樂園和游泳區域會繼續對外***，其余的都至少要等到8月底。
水立方游泳俱樂部在北京有三家分館：水立方館、北外分館和首體分館，水立方這家算是最受歡迎的，畢竟是在水立方內，心中的崇尚感一下就立起來了。
水立方里面的游泳館分為兩個廳，平常看比賽的是奧林匹克比賽大廳，這里一般是不對外***使用的，還有一個就是霍英東廳，也就是外界所說的熱身池，游泳俱樂部的教學場地就在這里。
熱身池在水立方場館內的西側，完全是按照國際賽事標準建造的，25*50米的國際標準泳池，場館內分為深水區和淺水區兩部分，各有5條泳道，深水區需要有深水證，可以現場考（20元/人）。空間還是很開闊的。池水采用臭氧殺毒，完全沒有消毒劑的味道，安全系數還是很讓人放心的。
場館常年***，門票是單次60元/人，游泳培訓班則是需要辦卡的，有年卡、次卡等幾種選擇。他們按年齡分為成人、少兒和幼兒三個部分，每個部分的培訓方式和時間都不一樣，課程設計也很系統規范，教學人數也有小班制、一對一、一對二、一對三等分類，當然，價格也會有所不同。
△圖片來自于官網
在報名的同時，家長還會得到一張陪同卡，家長只有拿著陪同卡才能在上課時段進到游泳館，這樣也有效的避免了在課堂時間有別的游泳者誤入，安全系數一下高了很多。就提醒一句，這張陪同卡一定要妥善保管，娃上課的時候要一起帶著，否則就要交錢補辦啦（我是不會告訴你，這是個群里媽媽的真實故事的）～
水立方每年夏季都會***室外池，這簡直是怕冷星人的救星，25*15米的室外無邊泳池，比室內泳池更吸引孩子。
小愛得到消息，今年的室外池還會有游泳培訓課程，第一期是6月24日開始，整個暑假會有6期，每期10節課，每節課60分鐘，而且每個時段學習的泳姿還都不一樣，價格是1260元，簡直太合適了。
△圖片為去年舊照
水立方游泳俱樂部的購買方式眾多，小愛就不一一列舉了，有需要的親們還請關注“水立方游泳俱樂部”官方微信哦（ID：myswimmingclub）。
@宸媽：我給娃買的是次卡，一年有效期，12次課，一對一，上課前提前跟教練預約就行，我們剛上三節，暫時沒看出什么效果，先跟水里撲騰。我們買的早，價格比較合適。
地址：天辰東路11號國家游泳中心
***：010-84378912、010-84378899
價格：1260元起/期，門票：60元/人
清華大學陳明游泳館小班課程，性價比高
這家是群里媽媽推薦的，她家娃已經在這里學了幾年的時間，現在小家伙可是游得很好呢～
提起清華大學，最先想到的必然是它著名學府的身份，除了荷塘月色和銀杏大道，清華校內的陳明游泳館也很值得暢游一番。陳明游泳館是以陳明老先生命名的，他的后人是清華校董。
△photoby@小胖兒1991
清華學校本身對游泳項目就很看重，屬于必修課。陳明游泳館是校內游泳館，空間很大，設施齊全，有8道50m的標準泳道，淺水區4個泳道，深水區4個泳道。深水區則需要有深水合格證，當場就能考（15元/人）。這里平時供校內的學生和老師上課訓練用，也會對外***，門票僅僅25元，跟不要錢似的～
△photoby@皮毛媽
除了正常的標準泳池，還有***跳水和花游區（5.1米深），奧運會期間被用作奧運會跳水訓練館，據說某些著名跳水運動員還經常來這里訓練。跳水和花游區大概20米*20米，有觀眾席供家長就坐。
△photoby@皮毛媽
場館里水質比較干凈，水溫為28度，對于娃來說稍微有點涼。
今年的暑期游泳短期培訓班已經開始招募，第一期從7月1日開始，整個暑期共招募五期，每期12天。培訓分為長訓班、單獨輔導和親子培訓三種，除了長訓班需要有一定的基礎和年齡限制之外，其他均可接受小白，價格最低是1880元/期，雖然比去年稍高了一些，但是性價比還算是蠻高的了～
△photoby@皮毛媽
@皮毛媽：水質目測比較干凈，游泳訓練區水溫較低，孩子說進去之后特別冷，必須一直一直游，不能停。跳水和花游訓練區水溫稍高，小孩子上一對一課也在那里。
地址：海淀區雙清路30號清華大學內東大操場對面
***：010-62792475
價格：門票25元/人/次；游泳短期培訓班，12次1880元起
清華大學西湖游泳池露天游泳池，靠近清華西門
這家西湖游泳池也在清華大學內，靠近清華西門的位置，旁邊就是荷塘。相比較于前面介紹的陳明游泳館，這家完全露天的設計簡直是拯救了那些想游泳卻怕冷的娃，讓老母親們也不用再哀嚎“我家娃說太冷，不愿意游”了。
△photoby@zhouyJ_7231
清華西湖游泳池每年都會不定時對外***，今年6月1日已經開始了。它是一個完全露天的游泳池，很像小愛小時候玩耍的那種。游泳池分為深水區和淺水區兩種，深水區是劃分泳道的，需要有深水證才可以進入，而淺水區則沒有劃分泳道，更像是個大池子。
△photoby@Linda
露天泳池的視覺效果很開闊，水量也很大，有的時候陳明游泳館有比賽，不對外***，訓練的人就會選擇這里。平時的話人會比較少，娃玩得也會比較爽。唯一美中不足的是，這里的配套設施比較簡陋。
這個暑期這里也會有短期游泳培訓班，兩個月共有四期，每期12次課，每次課80分鐘，每期培訓班的價格是1600元，這價格比陳明游泳館還低，太良心了。西湖的培訓班要求孩子至少6歲起，娃太小的話還是選擇不遠處的陳明吧～
地址：海淀區雙清路30號清華大學內
***：010-62782586
價格：12次1600元
報名地點：西湖游泳池辦公室
北京35中游泳館中學里的游泳館
北京35中位于趙登禹路，每每從那里路過，寬敞的操場、偌大的校園都會很抓人眼球。游泳館在綜合樓的地下一層，從學校北門進入，直行100米右手邊就是，學校里的游泳館是真的安靜啊。
游泳館的場館很大，同時也因為這里是學校，所以人很少。設備也很新，雖說是在地下一層，但是因為周圍燈光很亮，完全沒有壓抑的感覺。樓道里標志也很清楚，完全不難找。
泳池有6條標準50米的泳道，水質很透亮，聽說還是臭氧過濾。但是，這里沒有淺水區，6條泳道都是深水區，水深2米，所以真的是只適合有一定游泳基礎的。而且別忘記帶深水證，如果沒有，當場也能考，價格20元。
35中今年的暑期依舊會有游泳培訓班，從7月13號開始，到8月29日結束，7月2日開始第一期報名，接受6歲以上的孩子，一個半月時間內共舉辦四期，一期課程為12天，分時段教學，每班10-15個孩子，也算是小班教學了。價格是每期1200元/人，價格相比去年有所上漲。
△圖片截于“北京35中游泳館”官方公眾號
場館平時周一到周六***，早、中、晚三次分時段***。如果平時來，場館只有次卡出售，核算下來大概要40元/次。除了游泳館，35中還有籃球館和羽毛球館，簡直是住在附近的親們一個好的選擇。
地址：西城區趙登禹路8號
***：63886288
價格：40元起/次
報名方式：游泳館大廳排號現場報名7月2日13點開始發號
報名時間：7月2日下午14點—15點半
其他信息可關注官方微信（名稱：北京市第三十五中學體育俱樂部）
西山居游泳館高檔會所里面，有室內室外兩種泳池
會所游泳館分為室內和室外兩部分，室外就是當時火遍京城的“帝都首個觀山泳池”，有種網紅民宿的feel。這里不僅景色絕佳，泳池的水深也只有0.7米，孩子玩絕對沒問題。最重要的是這里人超少，工作日來經常有包場的感覺。
△photoby@宸媽
室內泳池有4個泳道，35米長，水深1.5米。這里常年有游泳培訓班，而且基本私教類型，教練是陪著下水的，一對三的價格最便宜，2300元/人/10課時。孩子上課的同時，家長還可以自己在旁邊游泳或者去會所四層的健身房，價格也不貴。
△photoby@宸媽
@宸媽：這里的教練很有耐心，我們報的是一對一的游泳課，已經一年多了，每次課小朋友都很開心，已經學會了幾種泳姿，我們已經打算要續費了，相比周邊，這里的水質也很好。孩子上課時大人也可以辦會員卡，可先健身然后再游泳。這里環境也很好，畢竟是私人會所。
地址：永豐路西山壹號院西山居三層
***：82557887-682213522928929
價格：游泳培訓2300元起/人/10課時；次卡80元起/人/次（有效期一年）
露西水世界三個月起就可以學，各年齡層都有專屬游泳課
這家完全不用小愛多說，條件簡直完美，三個月的小寶寶就可以學，擁有眾多***頭銜，里面的教練更都是***人士，她家創始人Lucy更是國內唯一取得英國游泳教師協會（STA）和美國游泳學校協會（USSSA）雙執照嬰幼兒游泳教師。用群里媽媽的一句話評價就是“除了貴，沒其他毛病”。
這里泳池的水溫在30℃-32℃之間，娃完全不會感到冷。泳池為10*25米小號泳池，水深是1米至1.5米，水質也很清透，泳池周圍布置得也很漂亮，頗有種童話世界的feel。
露西有各個年齡層的游泳課，三個月以上的小寶寶就有親子游泳課，3歲以上的孩子為一對一教學，掌握兩到三個泳姿的4歲以上孩子可以進游泳隊，7歲以上可以進競賽隊。
露西的理念比較國際化，老師也很***，平均30到40節課能學會三種泳姿，先從仰泳學起，然后是自由泳和蛙泳，之后可以進入小隊訓練，繼續學習蝶泳，還能參加比賽，課時費也會相應降低。露西也是少有的教練陪著下水的機構。
@皮毛媽：露西教學水平挺好的，適合小齡孩子，低于6歲的。一對一的教練都下水，小隊課有時不下水。教練都從仰泳開始教，我家老大學的比較慢，老二大概十節課就學會了。就是稍微貴點。一對一要3、400一節課。
網站：http://www.lucyww.com
地址：朝陽區北苑路108號（鴻華館）；豆各莊六號院（雅居館）；海淀區尚麗外國語學校南200米（閔莊館）；麗苑街15號青苗國際學校內（天竺館）
費用：課程比較多樣，最低平均課時費約200元／人/節
群里媽媽還推薦了很多，英東游泳館、首都體育學院游泳館、長峰假日***游泳館，這些都是有游泳教學的，因為篇幅原因，小愛就不多加敘述了，如果您還有好介紹，歡迎留言給小愛，小愛會精選出來，給大家更多的參考～
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