認識一個學弟，和現任女朋友談戀愛時，對于這段感情的感受，他嘴上掛得最多的詞就是“舒服”。
有一回，路過他們家樓下，正好看見他抱著一大堆快遞哼哧哼哧地走過。
我見狀笑他說：“你女朋友跟你談戀愛是為了讓你搬快遞嗎？”
小伙子笑了笑說：“沒關系啦，我覺得和她在一起挺舒服，搬點東西沒啥。”
我沒忍住，多問了一句：“什么是舒服？”
他頓了頓幾秒，然后認真地說：“我平時工作壓力挺大的嘛，而且能陪她的時間不算很多。
我性格也比較悶悶的，然后她不抱怨不吵不鬧，我已經很感激了，這對我來說真是一種分擔了。”
學弟的戀愛史我大概知道一些，他曾經談過一個女孩子，喜歡對方是因為她漂亮又可愛。
結果相處下來，發現女孩對情緒價值還蠻有需求。
比如學弟和朋友外出的時候報備不能隔太久，她還會定時追蹤；
有分歧了永遠是學弟的錯，需要哄回去；
工作累了，不想說話的時候，女孩要他看她新買的衣服并認真評價，或者是要他關注其他東西……
有一回因為類似的事情吵過一架，當時學弟實在累了，暫時沒有心思關注其他東西。
那也是他第一次以這么強烈的方式表達自己的訴求。
女孩雖然也很不高興，但終究也通過這輪吵架，意識到了他累的時候就不要耍性子。
然后過幾天，女孩鑒于上一次吵架的經驗，為了讓他感到輕松和愉悅，特意做了一桌子的菜等他下班回家。
學弟疲憊的時候比較沉默寡言，女孩問他菜好不好吃，他只嗯嗯作答。
結果女孩突然放下筷子，對學弟說了一句：“不好吃就直接說啊，不要這樣，想對你好一點，都這么不討喜嗎？”
學弟意識到馬上又有暴風雨，可是他實在沒辦法去招架和哄人，所以那天晚上又吵了一架，兩人不歡而散。
一來二去，兩人因積累了很多類似的矛盾而分手了。
學弟還記得當時女孩這樣說他：“我覺得和你在一起太累了，我很難知道你的點在哪。”
當時他還覺得有點懷疑人生，難道真的是因為自己不懂感情？
直到遇到了現任女朋友，他表示對方不吵不鬧，不抱怨，還用了“分擔”一詞。
可見上段感情帶給他的陰影有多深，以及現在那如釋重負的心情有多愉快。
01
男人眼里的“分擔”一男一女結婚，組合成一個新的小家庭，要承擔的東西包括工作，雙方父母的家庭，以及金錢，這些都是能直觀感受到的沉甸甸的東西。
生活中也有不少女生，在感情生活中磨合的時候會不解：
都說貧賤夫妻百事哀，我工作上和家庭上都不會給他帶來負擔，可相處起來就是覺得很鬧心，很吃力，走不下去？
其實對于男人來說也是差不多的感受，只是表達起來比較隱晦，不容易察覺到。
網上都有很多分享，說男人表達情緒的時候就是直接說情緒的，如“覺得什么怎樣”。
老實說一句，如果女人自己當下的情緒很強烈，確實很難察覺到男人情緒的變化，因為她消化自己的情緒都需要空間。
所以兩個人覺得累走不下去，除了本身三觀不同，有一點是不容易察覺，而且容易和三觀不合混淆的，就是：
兩人磨合時產生的情緒是一種額外的負擔，而且男人對情緒上的壓力也比較敏感。
他們通常不說，神態上會表現出疲憊和厭煩。
如果說了出來，代表事情往往挺嚴重了。
除了我學弟的親身經歷，我還特意去問了另一個異性朋友：男人是怎么理解分擔的。
對方的答復是：相比于物質上的，主要指精神壓力，進一步講就是情緒。
這有點出乎我的意料，因為不是習慣上的認知，分擔是分擔家庭壓力或者金錢上工作上的壓力。
而是指如果在情緒上沒有額外增加更大的負擔，就是一種很好的分擔。
02
情緒上的分擔做起來不簡單在這里，想起了朋友和我開玩笑的一句話：
“男人那些事，只要你想，哪怕心情好都能吐槽出一大堆東西，因為男人能吐槽的點很多。”
她這句玩笑，道出了女人在感情生活中一個很大的特點。
即生氣是生氣，在情緒上，而不是事實。
以前也問過我媽：“為什么感覺你三天兩頭就罵我爸？”
我媽就說：“其實沒什么好罵的，我多數是心情不好在找你爸出氣，你爸也懂我這個。”
所以，因為兩性之間的差異，普遍上女人需要的情緒價值會比男人多一些。
除去部分很懂得提供情緒價值，經常能把女人哄開心的男人，對更多數男人而言，兩人的情緒壓力也是一種壓力源。
即使現在獨立自強的女性越來越多，但那些源遠流長的傳統觀念和社會氛圍，依然注定了男人在心理上會默認自己要承擔更多的金錢壓力和家庭壓力。
因為那正是一種責任感、有擔當、是真男人的體現。
那在這樣的基礎上，情緒上的壓力具體有哪些呢？
就類似學弟的前任女友，她也許會疑惑明明自己沒有做什么出格的事情，只是想讓對方開心點，為什么就好像做錯了一樣，起了反效果？
就是因為有些看起來是為對方好的事情，本質上還是為了滿足自己的情緒。
只是為了讓對方關注自己的付出，并沒有真正意義上讀懂他的需求。
沒錯，情緒上的壓力最明顯的表現就是，一個人感到自己僅存不多的注意力正在被掠奪。
對學弟來說，真正有效的分擔并不玄乎，只想要靜靜的時候被允許就好了。
03
善解人意的真正意思當男朋友離開自己的視線一會，有的女人覺得無所謂，有的女人了解以后需要忍一忍習慣下，而有的女人會直接炸開，覺得無法接受。
無論如何我們都要知道，男人不高興時，第一步不會選擇傾訴，而是像躲進山洞一樣，自己先沉默消化，回頭再說發生了什么事。
冷靜對他們來說，是最容易緩解上頭的感覺的。
為什么經常都說要學會控制情緒不讓它沖昏頭腦？
就是因為情緒除了是一種信號，更多時候是一種可以傳遞的負擔，讓兩人在處理矛盾的時候更容易身心俱疲。
被愛的人關注確實是件美好的事情，但人的注意力很有限。
無論男人女人，有限的注意力都是需要被保護的。
只要理解了這一點，就可以捋一捋怎么做，才能夠變得更加獨立又善解人意。
①當很想為對方做點什么，卻又不知從何下手的時候。
我了解過身邊一些女生會覺得，男朋友好像當下有什么壓力或者不開心，自己不做什么會不會顯得太冷漠。
這種情況下，最不容易出錯的方式就是先問一句，如果對方不說，就先不繼續問下去，然后該干啥繼續干啥。
先問代表了自己的關心，不繼續就是留空間給對方冷靜。
通常人的情緒消化冷靜完了，重新恢復說話的欲望了，就會自己講。
到了這個時候再溝通自己想要為對方做點什么的想法也可以。
兩人之間往往都是這樣，一來二去慢慢了解對方的點。
②基于上面的一點，估計會有女生容易沉不住氣。
尤其是安全感相對不足的女生，可能內心戲會非常多，甚至男朋友還沒緩解完，自己先崩了。
這種情況下，除非想要破罐子破摔，在他心煩意亂的時候任由自己情緒發泄然后開啟吵架。
只要兩個人有信任的基礎，有互相溝通過自己大概的性格特點，出現這種情況的時候，就可以讓自己往這方面想：
他只是累了想休息下，自己不去打擾也是在為這段關系付出；
男朋友平時有多體貼自己，這次就換自己來體貼一次。
對男人而言，體貼不是生活上照顧得周到，不是有求必應，而是在他不開心的時候，允許他獨處和思考。
如果要從情緒分擔的角度，解釋何為女人對男人，主要靠吸引。
那么大約就是指如果一個女人，無論有沒有對象，關注點都在自我魅力和自我價值的提升。
那和她相處就很少會感受到情緒上帶來的負擔，就算有也會很快化解。
因為她明白，男人女人都一樣，情緒更多時候只會強化問題。
作者|西良90后雙子座，用愛發電的寫手。想法多，推理迷。熱衷從文學作品及生活細節中，探索背后的情感動機與價值觀。
