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重陽為年年舊歷九朔望九。九數在《易經》中為陽數，九九兩陽數相重，故曰重陽；因日與月皆逢九，故又稱為重九。九九歸真，一元起始，昔人覺得九九重陽是平安的日子。
古時民間在重陽有登高祝福、秋游賞菊、佩插山茱萸、拜神祭祖及宴會祈壽等風氣。傳承于今，又增添了尊老敬老等內在，于重陽之日享宴高會，戴德尊老敬老。
重陽的保守風氣：
1、吃重陽糕
據史料記錄，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨便。暮秋九日天明時以片糕搭后代頭額，口中念念有詞，祝賀后代百事俱高，乃昔人暮秋作糕的良心。
2、登高
早在西漢，《長安志》中就有漢代都城暮秋九日時人們玩耍觀景之記錄。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。
3、佩山茱萸
傳統還風靡九九插山茱萸的風氣，以是又叫作山茱萸節。山茱萸入藥可制酒養身祛病。插山茱萸和簪菊花在唐代就仍舊很一致。
4、賞菊
重陽日，從來就有賞菊花的風尚，以是古來又稱菊花節。從三國魏晉此后，重陽聚集喝酒、賞菊賦詩已成時髦。在漢族古俗中，菊花標記長命。
