西紅柿甘蕉汁的工效11.清熱解暑西紅柿性寒，甘蕉性寒，二者都有確定的清熱功效，并且西紅柿甘蕉汁富含潮氣，滋味涼快美味，特殊符合在熾熱的夏日食用，咽干口渴、上火內熱的人群也符合喝，有很好的清熱解暑、生津止渴功效。

2.潤腸通便西紅柿和甘蕉中含有充分的生果纖維素，不妨激動腸道的爬動，并且西紅柿甘蕉汁性寒涼，食用之后不妨減少腸道的滑利水平，所以喝西紅柿甘蕉汁再有潤腸通便的工效，符合腸燥下泄的人群食用。

3.利尿消水腫甘蕉含有充分的鉀，當人體鈉過多引導細胞中存留洪量的潮氣，惹起水腫時，甘蕉中的鉀不妨扶助人體排出那些過剩的潮氣，取消水腫，所以喝西紅柿甘蕉汁再有利尿、消水腫的工效。

4.扶助降血壓西紅柿和甘蕉中的鉀離子含量多，能扶助控制鈉離子所形成的血壓飛騰和血管傷害，所以高血壓和心臟病人患者符合飲用西紅柿甘蕉汁。

甘蕉西紅柿汁減輕肥胖程度嗎2喝甘蕉西紅柿汁對減輕肥胖程度有確定的扶助。

甘蕉西紅柿汁的熱量比擬低，過量食用不須要擔憂發福，其次甘蕉西紅柿汁中含有洪量的維他命、纖維素因素，過量食用具備較高的飽腹感，不妨縮小人體對其余高熱量食品的接收，倡導在飯前飲用一杯甘蕉西紅柿汁，不妨起到比擬好的減輕肥胖程度功效。

西紅柿甘蕉汁的忌諱3不宜多喝西紅柿甘蕉汁固然養分充分，富含多種養分素，熱量也不高，然而也不倡導多吃，究竟本質比擬寒涼，喝多了會貶低脾胃消化本領，展示消化不良等癥候。

脾胃虛寒者不宜喝西紅柿和甘蕉都是寒性的食品，食用之后會減少體內的寒涼之氣，而脾胃虛寒者在凡是茶飯中要制止生冷寒涼的食品，所以脾胃虛寒者不宜喝西紅柿甘蕉汁。

便溏瀉肚者西紅柿甘蕉汁性寒，食用之后會減少腸道的滑利水平，即使便溏瀉肚者飲用了，則會加劇癥候。

西紅柿有點青色不妨吃嗎41.即使西紅柿大局部是紅的，惟有一點點的青色，吃起來也不苦，那么是不妨食用的，感化不大。

2.即使西紅柿青色局部比擬多，內里的果肉也是青的，嘗起來再有點辛酸，那么證明西紅柿中還含有較多的龍葵堿，這種物資有毒，并且嘗起來有辛酸味，吃多了會惹起酸中毒，如許的西紅柿就不許吃。